Reflexiones tras leer “Inferioridad y Trascendencia”
"Inferioridad y trascendencia" utiliza un estilo sencillo y relajado para describir la imagen del complejo de inferioridad y su impacto en el comportamiento personal. y cómo los individuos pueden superar los sentimientos de inferioridad y transformarlos en la búsqueda de un estatus superior para lograr logros gloriosos. A continuación me gustaría compartir con ustedes una reseña de muestra de "Inferioridad y trascendencia", ¡echemos un vistazo! Pensamientos después de leer "Inferioridad y Trascendencia" 1
De hecho, todo el mundo tendrá baja autoestima, porque todo el mundo está insatisfecho consigo mismo, y la razón por la que algunas personas triunfan y otras fracasan es que después de sentirse bajos -estima, ¿trabajarás duro para cambiar? ¿El status quo mejora tu satisfacción o te niegas a intentar cualquier cambio para evitar el sentimiento de frustración?
Inferioridad y Trascendencia es la obra maestra de Adler, el pionero de la psicología individual. El autor del libro nos dice que para comprender a una persona debemos partir de su pasado, y el estilo de vida de una persona es coherente con su conocimiento y comprensión de las experiencias pasadas. La inferioridad no es terrible. La clave está en cómo reconocer la propia inferioridad, superar las dificultades y superarse a uno mismo. El autor analiza los cambios psicológicos individuales y las visiones de la vida desde las diferentes experiencias infantiles y el entorno de crecimiento de cada persona.
Este libro está narrado principalmente en dos partes, comprender la inferioridad y trascender la inferioridad, y encontrar el significado último de la vida. "Cada uno de nosotros tiene un sentimiento diferente de inferioridad, porque todos queremos ser mejores y vivir una vida mejor". La búsqueda de la superioridad es una naturaleza humana común. El autor combina la teoría con ejemplos para un análisis en profundidad de la inferioridad. complejo y trascendente complejo de inferioridad.
De hecho, todo el mundo tendrá distintos grados de inferioridad en las distintas etapas de la vida. Todos tenemos nuestros propios defectos y debilidades, y es natural sentirnos inferiores al compararnos con las fortalezas de los demás. Sin embargo, la baja autoestima en sí misma no es buena ni mala. El impacto de la baja autoestima en las personas también se determina en función de la cognición personal. Para una persona con mentalidad optimista, la baja autoestima le hará reconocer sus defectos, motivándole así a superar sus defectos y explorar su potencial. Para las personas negativas, supondrá un golpe ideológico, haciéndoles perder la esperanza en las personas y las familias, lo que no favorece el desarrollo.
Otro punto importante del libro es la dedicación. Adler nos dijo: El sentido de la vida reside en la dedicación y la satisfacción del trabajo en equipo con los demás. Sólo integrándose en el colectivo y en la sociedad las personas pueden sentir el significado de la vida y darse cuenta de su autoestima.
Este libro "Inferioridad y Trascendencia" nos permite reexaminarnos a nosotros mismos, nos guía para comprendernos mejor en el viaje de la vida, trascender la inferioridad y desarrollar la confianza en uno mismo. Este libro analiza en detalle la emoción de inferioridad y propone conceptos y opiniones diferentes a los anteriores. Inferioridad y trascendencia interactúan y se transforman mutuamente para formar la comprensión del significado de la vida. Comentarios después de leer "Inferioridad y trascendencia" 2
Recientemente, leí "Más allá de la inferioridad". Este es un libro que hace que la gente quiera reflexionar mucho después de leerlo.
El primer capítulo de "Más allá de la inferioridad", "El sentido de la vida", es el esquema del libro y el núcleo teórico de la psicología individual de Adler. Se plantean tres grandes cuestiones en la vida de las personas: profesional, social (tanto en términos de relaciones con los demás) como sexual (tanto en términos de amor como de matrimonio). Todo el mundo tiene que afrontar estos tres problemas principales y su respuesta refleja sus sentimientos más profundos sobre el significado de la vida. Analizó las dimensiones más comunes de los diversos "sentido de vida" erróneos de las personas: falta de afiliación e interés social, concentración excesiva en uno mismo, y las dimensiones más comunes del "sentido de vida correcto": tener un sentido de afiliación e interés social, como miembro de un grupo que está dispuesto a contribuir a la felicidad humana.
Esta visión es muy apreciada por el editor de este libro. Él escribió en el prefacio: En una era de materialismo desenfrenado y pobreza espiritual, la psicología de Adler es como un rayo de dulce primavera sumergido en el desierto, haciendo. La gente siente que la gente ha redescubierto que el significado y el valor de la vida humana no se trata sólo de dinero, cosas materiales y deseos egoístas desenfrenados, sino también de un ámbito espiritual más amplio y fascinante. En el libro, Adler cree que el "complejo de inferioridad" puede ocurrir en cualquier momento de la vida, como los defectos físicos congénitos y las emociones que las personas sienten al enfrentar las imperfecciones, las ambiciones y la inferioridad respecto de los demás en la sociedad real. Considera que este tipo de emoción es normal y no patológica. La clave está en cómo afrontar esta baja autoestima. Ya sea para utilizar el complejo de inferioridad para escapar de la realidad o para superar y trascender el complejo de inferioridad, formando así un estilo de vida completamente diferente.
Si te atreves a afrontar tu complejo de inferioridad, estimulará el poder creativo de las personas y se convertirá en un enorme motor de progreso.
Después de alcanzar un nuevo nivel, encontrarás un nuevo complejo de inferioridad y avanzarás hacia una nueva meta superior. De esta manera, en el proceso en el que la distancia entre inferioridad y superioridad se acerca y amplía constantemente, las personas seguirán mejorando y este proceso nunca terminará. A partir de esto, Adler creía que la motivación de toda cultura humana se basa en el sentimiento de inferioridad. Este punto de vista es inconsistente con la creencia de Freud de que el instinto sexual es la fuerza impulsora del progreso humano.
Adler también propuso el importante concepto de "estilo de vida", que se refiere a los objetivos de vida de una persona, su visión de sí misma y del mundo, y la forma en que logra sus objetivos de vida. El estilo de vida único de una persona se refleja en sus pensamientos, emociones y acciones. El "estilo de vida" es el arma de Adler en el tratamiento de pacientes con enfermedades mentales. A través del análisis del estilo de vida del paciente (hay tres formas principales), ayuda al paciente a descubrir la causa fundamental de este estilo de vida incorrecto y le permite afrontarlo y comprenderlo. y permitir al paciente tomar nuevas decisiones de vida y adoptar un estilo de vida correcto.
Otra gran ventaja de este libro es que el lenguaje es sencillo y fácil de entender, los ejemplos son ricos y vívidos, la escritura es delicada y el análisis es incisivo. A través de una lectura agradable, puedes entender el contenido. principios de vida y mejorar tu personalidad. Pensamientos tras leer "Inferioridad y trascendencia" 3
El libro "Más allá de la inferioridad" es la obra representativa de Adler. Adler nació en los suburbios de Viena en 1870. Sufría de joroba desde pequeño y tenía dificultades para moverse. Cuando tenía cinco años sufrió una grave enfermedad que casi lo mata. Tras recuperarse, decidió convertirse en médico. Muchas de las opiniones posteriores en psicología se remontan a su infancia, que también interpreta a la inversa sus opiniones. En el campo de la psicología, Adler es tan famoso como Freud como maestro de la psicología espiritual. Sin embargo, debido a diferencias de puntos de vista, Adler y Freud se separaron y se encontraron en serios problemas. Adler escribió mucho a lo largo de su vida y este trabajo lo completó durante el período más maduro de Adler.
Este libro está dividido en 12 capítulos. El primer capítulo "El Sentido de la Vida" es el esquema de todo el libro. Implica la pregunta que todo estudiante universitario se hará repetidamente: "¿Por qué vivir? ¿Cuál es el significado de la vida?". Antes, solía pensar, todos somos mortales, entonces, ¿cuál es el significado de la vida? Pero todavía lo pienso en vano. El autor dijo en el libro: "Sólo pensarán en esas preguntas después de encontrar contratiempos. Si todo va bien y no experimentan la prueba de la adversidad, estas preguntas nunca se plantearán. De repente descubrí que no habían experimentado". suficiente y no había pasado la prueba. Con la acumulación de tiempo, la pesada palabra vida está vacía para mí. Yang Shen "vuelve la cabeza hacia el éxito o el fracaso" y Wang Wei "camina hacia un área de drenaje deficiente y se sienta y observa cómo se elevan las nubes". También se puede decir que han experimentado frustraciones y reveses. las vicisitudes de la vida, la prosperidad experimentada y la experiencia vivida. ¡Solo a través de la lucha y viendo las verdades más profundas del mundo puedo obtener una mentalidad abierta y el significado de la vida para mí mismo!
En cuanto al "complejo de inferioridad", Adler cree que puede aparecer en cualquier momento de la vida, como defectos físicos congénitos, cuando las personas se enfrentan a la insatisfacción, la ambición y la inferioridad provocadas por las emociones de la sociedad real. En otras palabras, cuando una persona es incapaz de adaptarse o afrontar la aparición de un nuevo problema y cree firmemente que no puede resolverlo, entonces también aparecerá en este momento un sentimiento de inferioridad. Creo que todos luchamos con este sentimiento de inferioridad a lo largo de nuestras vidas, porque los humanos somos animales sociales. Adler cree que este tipo de emoción es normal y no patológica. La clave está en cómo afrontar esta baja autoestima. Ya sea para utilizar el complejo de inferioridad para escapar de la realidad o para superar y trascender el complejo de inferioridad, formando así un estilo de vida completamente diferente. Estoy totalmente de acuerdo con el punto de vista del maestro: una persona que tiene defectos en algunos aspectos estará más ansiosa por trascender a sí misma que sus pares superiores. Y quien recibe demasiados mimos tiene el mayor sentido de superioridad en su corazón. Mientras está intoxicado por el sentimiento de superioridad, se vuelve entumecido, deprimido y evasivo, formando un mayor complejo de inferioridad. Hemos experimentado muchas cosas similares en la escuela primaria, secundaria y preparatoria. Cierto compañero de clase obtuvo malos resultados en inglés y fue criticado por el maestro durante la clase, lo que dañó su autoestima. Así que trabajó duro para aprender inglés y, finalmente. sus puntuaciones en inglés mejoraron constantemente. Hay innumerables ejemplos de este tipo.
Para este tipo de psicología, primero debemos establecer una buena mentalidad. Esto se explica en detalle en el libro, por lo que no entraré en detalles aquí. Lo más importante y fundamental reside en la palabra "cooperación", incluido el matrimonio, que Adler clasificó como una especie de cooperación. Muchos problemas surgen de la falta de voluntad para cooperar y de la falta de comprensión de la cooperación. Sólo cuando las personas se integran en el colectivo y en la sociedad pueden sentir el significado de la vida y darse cuenta de su autoestima. La pequeña ermita está escondida en la montaña, y la ermita grande está escondida en la ciudad.
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"Más allá de la inferioridad" es el trabajo cumbre del Dr. Adler, el pionero de la psicología individual. Fue escrito en 1932 cuando el pensamiento de Adler era el más maduro. Incluye el pensamiento principal de Adler. El sistema de "Disciplina Positiva" se basa en la teoría de la "psicología individual" de Alfred Adle y Rudolf Dreikus. Ha sido desarrollado y mejorado por un equipo de expertos en educación como Jane Nelsen y Lynn Lott. Métodos de enseñanza experiencial que cubren la comunicación, el manejo de conflictos y la construcción de relaciones familiares respetuosas.
Las palabras más impresionantes: Mientras un niño haya pasado la infancia, basta con demostrar que ha recibido algunos cuidados y preocupaciones. Para un niño de seis años, el significado que le da a la vida, las metas que persigue, la forma en que aborda sus metas, sus tendencias emocionales, etc., son todos fijos, aunque pueden cambiar en el futuro, antes de cambiar, él. Primero debes comenzar desde la perspectiva de un niño. Libérate de los errores que cometiste cuando arreglaste tu personalidad.
Todo el mundo se lee a sí mismo en las palabras de los demás. Esto es absolutamente cierto. El pasaje anterior es profundo y significativo para mí.
Como niña delicada y sensible, no sentí el amor y el cuidado paternal que necesitaba bajo la educación negativa, la humillación verbal y otras severas disciplinas de mi padre militar. Crecí con miedo y pasé por la vida. adolescencia más intensa. Suicidio, sin ganas ni coraje de continuar. Mientras no regrese a mi ciudad natal después de graduarme de la universidad, no importa adónde vaya, sólo quiero mantenerme alejado de cualquier daño.
A los ojos de los demás, soy un buen estudiante con un excelente rendimiento académico, pero ante mis propios ojos, soy un extraterrestre con cicatrices que puede resultar herido en cualquier momento con una mirada o una palabra de los demás. y puedo derramar lágrimas o ponerme ferozmente a la defensiva. Ahora debo admitir que tengo un fuerte complejo de "víctima". Durante mucho tiempo he estado muy desconcertado sobre por qué me pasó todo esto. Especialmente después de convertirme en madre, no podía entender cómo mi padre podía interpretar y tratar así a un niño pequeño y lindo. En particular, no puedo aceptar el abandono y la negación de nadie del dolor que he sufrido. Parece que negar el pasado niega mi propia existencia, haciéndome aún más difícil encontrarme a mí mismo.
Por supuesto, sufriré el conflicto entre mi ira y resentimiento hacia mi padre y la tradicional piedad filial, hasta que un día veo estas palabras: "Todos tus sentimientos están justificados, especialmente los oscuros. A veces no debes aconsejar amablemente a los demás que acepten o dejen ir. La razón por la que no pueden aceptar es porque se sienten heridos y no amados. En este momento, pedirles que acepten o perdonen sólo aumentará su dolor por no ser amados ni aceptados. Sólo necesitas comprenderlo, consolarlo, aceptar su condición y darle tiempo para enfrentar y liberar el dolor. La aceptación y el abandono se producirán de forma natural. "Cuando realmente acepté mis sentimientos y liberé el dolor, me sorprendí gratamente. Para encontrar el mío, la ira se ha ido y puedo aceptar que mi padre definitivamente me ama en su corazón, pero la forma en que él me ama no es lo que necesito y poco a poco puedo dejarlo ir.
“Siempre que un niño haya pasado por la infancia, basta con demostrar que ha recibido algunos cuidados y cuidados.” Ver esta frase me dio más fuerza que ya había obtenido. el conocimiento más básico. De lo contrario, no podría crecer. Puedo optar por no tratar a mi padre, que está envejeciendo, de la misma manera que él me exigía dejar que el dolor pare y dejar que el amor fluya. Aunque todavía no es tan acostumbrado y natural, al menos empiezo a tener ganas de intentarlo. Los problemas que encuentro en la vida están hechos a mi medida. Todas las experiencias son riqueza. Cada ayer me ha hecho quien soy hoy. Sé muy bien que muchos de mis defectos provienen del pasado. mis defectos vienen del pasado. Sé que al otro lado de cada defecto hay una brillante ventaja que brilla en mí, proveniente de la misma experiencia. La historia no se puede cambiar, pero el futuro está en mis manos.
“El significado que un niño de seis años le da a la vida, las metas que persigue, la forma en que aborda sus metas, sus tendencias emocionales, etc., son todos fijos aunque puedan cambiar en el futuro. futuro, no cambiarán en el futuro. Antes de que pueda cambiar, primero debe liberarse de los errores que cometió cuando su personalidad se arregló en la infancia". Esta frase explica la raíz de "el mundo es fácil de cambiar, pero el mundo es fácil de cambiar". La naturaleza es difícil de cambiar." No es que los adultos no puedan cambiar, pero para resolver los "efectos" de hoy a menudo necesitamos encontrar las "causas" de ese día. Ajustar las metas equivocadas formadas en la historia desde la fuente puede ayudarnos a resolver más fácilmente las diversas dificultades que enfrentamos. ahora.
Cuando finalmente me di cuenta de que cada uno sólo puede cambiarse a sí mismo y me embarqué en el camino del cambio personal, sentí profundamente un dolor desgarrador. Este dolor procedía de la recaída de malentendidos pasados y de la mala comprensión de mí mismo. proviene de comprender que la fuente de todo dolor está dentro de uno mismo... ¿Cuántas noches sin dormir he estado dando vueltas, cuántas veces me he encontrado cara a cara con mi dolor interior, mi miedo, mi ansiedad y mi resentimiento? Es precisamente porque conozco muy bien el poder de los hábitos, lo fuerte y obstinado que es, lo doloroso que es corregirlo y adaptarse después de la edad adulta, por eso espero sinceramente poder darle a mi hija un buen comienzo para que pueda afrontar los problemas. dificultades en el futuro de una manera positiva y poderosa. Haré lo mejor que pueda. Puedo ser una mejor versión de mí mismo y dar ejemplo a mis hijos, y espero que a través de mi orientación correcta, pueda ayudarla a desarrollar buenas habilidades cooperativas. En la primera infancia, ni ella ni yo somos perfectos, y ella tendrá su propio camino en la vida. Auto-salvación, todo lo que hagas es solo para un futuro mejor.
El sentimiento de inferioridad en sí no es anormal, es la fuente del progreso humano. Después de leer "Inferioridad y Trascendencia" 5
La mayoría de los amigos con los que he entrado en contacto dicen que la psicología es un tema muy teórico. Después de leer al psicólogo austriaco Alfred Adler Después de leer "Inferioridad y Trascendencia". Descubrió la otra cara de la psicología, que también es una disciplina aplicada.
En "Inferioridad y trascendencia", Adler utiliza un estilo simple y relajado para describir la imagen del complejo de inferioridad, su impacto en el comportamiento personal y cómo los individuos pueden superar el complejo de inferioridad y convertirlo en una actitud positiva hacia autoestima La búsqueda de un estatus superior para obtener logros gloriosos.
Adler decía que cuando una persona se enfrenta a un problema que no puede afrontar, y expresa que no puede resolverlo en absoluto, lo que aparece en ese momento es un complejo de inferioridad. La inferioridad es una emoción que aparece en el proceso de crecimiento de todas las personas.
El autor del libro mencionó el impacto de la infancia en las personas. Si tus padres a menudo te ignoran en la infancia y no recibes el amor y el cuidado que mereces, serás muy introvertido y tendrás un yo bajo. -estima cuando crezcas. Quieres evitar esto. En este caso, los padres deben hacer cambios, darle a su hijo suficiente amor y cuidado, animarlo y mejorar su confianza en sí mismo.
Por el contrario, mimar demasiado a un niño hará que éste sea dependiente de sus padres y egocéntrico, por no hablar de cooperar con otras personas si deja a sus padres, cuando descubre que no es así. El centro de todos, él no podrá aceptarlo, desarrollará un complejo de inferioridad y no estará dispuesto a interactuar con los demás. No tendrá ningún sentido de cooperación en la vida y el trabajo futuros, por lo que les resultará difícil hacerlo. alcanzar grandes logros.
Adler creía que todo el mundo tiene deficiencias físicas o psicológicas innatas, lo que determina que todo el mundo tenga un sentido subconsciente de inferioridad. La mejor manera de eliminar la inferioridad es establecer un sentido de superioridad. El sentido de superioridad proviene de la inferioridad. Al establecer un sentido de superioridad, puedes cultivar tu capacidad de trascender la inferioridad.
En la vida, cada uno de nosotros tiene distintos grados de complejo de inferioridad, porque todos queremos mejorar y vivir una vida mejor. En circunstancias ideales, podemos transformar el entorno y mejorarnos a nosotros mismos impulsados por este complejo de inferioridad, ganando así una sensación de seguridad y estableciendo un sentido de superioridad. Sin embargo, en algunos casos, elegimos el camino equivocado y el objetivo equivocado para conseguirlo. deshacernos de nuestro complejo de inferioridad. Al final, la baja autoestima evolucionará hacia diversos trastornos psicológicos y enfermedades mentales.
Si bien los libros de psicología enseñan a todos a comprenderse constantemente a sí mismos, también alientan constantemente a todos a mejorar.
La inferioridad y la trascendencia son una competición entre uno mismo y uno mismo, un verdadero diálogo interior con uno mismo, un proceso de aprendizaje de uno mismo y otro tipo de vida que está estrechamente relacionada con uno mismo.