estilo libreinglés

La pronunciación en inglés de freestyle es: ?fri?sta?l.

Definición: estilo libre;

El estilo libre (estilo libre), estrictamente hablando, no es un estilo de natación, sino una prueba de competición en la natación competitiva. Sus reglas de competición casi no tienen restricciones en los estilos de natación, mientras que el crol es un estilo de natación. Estructura razonable, baja resistencia, velocidad uniforme y rápida, y es la postura de natación más rápida y que ahorra más trabajo.

Así que en competiciones donde casi no hay restricciones en los estilos de natación, la gente suele utilizar el crol, un estilo de natación con baja resistencia y alta velocidad, por lo que hoy en día se suele equiparar el estilo libre y el crol.

El estilo libre fue catalogado como prueba oficial en los primeros Juegos Olímpicos en 1896. Antes de la década de 1950, los nadadores daban gran importancia al papel de sus piernas al patear el agua. Por lo general, se turnaban con los brazos para dar una brazada y patear las piernas 6 veces. Más tarde, los materiales de investigación científica demostraron que el consumo de energía de las patadas es mucho mayor que el de las brazadas, y que la fuerza para impulsar el cuerpo hacia adelante proviene principalmente de las brazadas. Por lo tanto, la técnica moderna de estilo libre, que se basa principalmente en los brazos, concede gran importancia a la acción de brazada de los brazos y a la cooperación de los dos brazos.

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Estilo libre, mariposa, espalda y braza son los cuatro estilos que se ven comúnmente en la competencia de natación. postura.

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