¿Es cierto que cuantas más canas te arrancas, más canas te salen?

De hecho, a medida que aumenta la edad, las personas de mediana edad y mayores desarrollarán lentamente arrugas en la piel, sus órganos comenzarán a degenerarse lentamente y sus cabellos blancos crecerán uno tras otro. Un signo del envejecimiento humano es un proceso inevitable que es básicamente irreversible, pero a los jóvenes a quienes les salen canas debido al estrés se pueden reparar y acondicionar, así que no importa cuál sea el motivo de las canas, ¿cómo debemos lidiar con ellas? ¿Se puede desconectar?

1. Cómo lidiar con las canas

¿Se pueden arrancar las canas?

Motegi cree que “a medida que envejecemos, habrá más y más canas, sin embargo, el número de pelos que puede crecer en cada folículo piloso es limitado. Si sigues arrancando, es posible que no puedas. Al final, no te crecerá ningún pelo, así que ten cuidado al arrancar las canas”.

Es decir, el Dr. Motegi no recomienda arrancar las canas. Entonces, preguntémonos si el folklore “cuanto más canas te arrancas, más canas te arrancas” es verdadero o falso.

Motegi dijo: "De hecho, cuanto más pelo blanco arrancas, más pelo blanco obtienes. Es sólo una ilusión. El pelo que crece en la misma piel es del mismo color, por lo que incluso Si arrancas el pelo blanco, lo que crecerá a continuación será blanco". En el proceso de tirar repetidamente, la ilusión es que el pelo blanco se hace más largo, y el pelo blanco es más duro que el pelo negro y a menudo se levanta, lo cual es muy llamativo, por lo que se siente como si hubiera más y más canas” p>

Ya que no puedes arrancar el cabello blanco, ¿qué tal si te tiñes el cabello?

■¿Qué tal teñirte el cabello?

Una vez que empieces a teñir tus canas, tendrás que teñir también tus nuevas canas. Esto no sólo cuesta energía y dinero, sino que también daña tu cuero cabelludo. Escuchemos lo que el Dr. Motegi tiene que decir.

Motegi afirmó que “Aunque los tintes para cabello blanco y otros tintes para el cabello son tintes alcalinos, debido a que el cabello blanco es más difícil de teñir, se agregan más tintes a los tintes para cabello blanco” para aquellos con cabello blanco. Para cueros cabelludos sensibles, que pueden causar daños en el cuero cabelludo, Motegi recomienda que estas personas utilicen tintes para el cabello de origen vegetal y tintes para el cabello desechables. Los tintes para el cabello de origen vegetal utilizan hojas como materia prima, mientras que los tintes para el cabello desechables son ácidos, lo que permite que el color se adhiera a la superficie del cabello. Ambos tienen menos probabilidades de dañar el cabello.

Motegi sugirió: “Hoy en día, cada vez hay más tintes para el cabello blanco. Es posible que algunas personas no usen tintes específicos para el cabello blanco y, a veces, tiñen el cabello negro y el cabello blanco juntos. Debes confirmar el estado de tu cuero cabelludo antes de teñirlo, y lo mejor es acudir a una peluquería para consultar antes de teñirte el cabello. "Especialmente después de los 40 años, tu cuero cabelludo se vuelve sensible debido al desequilibrio hormonal, por lo que debes tener cuidado al teñirte. cabello.

■¿Puedo dejarlo así?

Algunas personas piensan que es problemático arrancarse las canas y teñirse el cabello y dejarlo así.

Motegi dijo: "Hay muchas personas que no están tristes por tener canas, y no creen que cubrir las canas teñiéndose el cabello sea un comportamiento de moda. Cada uno tiene sus propias ideas, y según Por su cuenta, elige la mejor opción según tus preferencias, estilo de vida y condición del cuero cabelludo. "Dado que las canas crecerán a cierta edad, ¿por qué no afrontarlas con una actitud más relajada?

■¿Dónde es más probable que crezcan las canas?

Motegi dijo: "A la mayoría de las personas les salen canas en la línea divisoria y en la línea del cabello. La línea divisoria y la línea del cabello están expuestas directamente a los rayos ultravioleta, lo que daña las células del folículo piloso y provoca la aparición de canas". Por lo tanto, llevar una sombrilla y un sombrero preparados y aplicar protección solar en el cabello y el cuero cabelludo también puede ayudar a prevenir las canas. (Shao Xiu Xiu Ma Li)

2. Cómo convertir el cabello blanco en cabello negro

1 Manténgase alejado de la ansiedad: si está preocupado, preocupado y ansioso todos los días, puede causar caída del cabello y ansiedad. Cuanto más lo suprimas, más rápido se acelerará la caída del cabello. No importa lo ocupadas que estén en el trabajo, se recomienda que las mujeres mantengan una cantidad adecuada de ejercicio y un estado de ánimo feliz, y su cabello estará brillante, negro y lleno de vitalidad. Los hombres que respiran profundamente, caminan, etc. con regularidad pueden reducir la fatiga mental durante el día y también reducir la caída del cabello.

2. Lávate y peina tu cabello: Lo mejor es lavarse el cabello 2-3 veces por semana en otoño. Al lavarse el cabello, no es necesario que la temperatura del agua sea demasiado alta y debe ser cercana. a la temperatura corporal. No utilice champús desengrasantes fuertes ni alcalinos, ya que estos champús son muy desengrasantes y deshidratantes, y pueden provocar fácilmente sequedad del cabello y necrosis del cuero cabelludo.

3. Duerma lo suficiente: Dormir lo suficiente puede promover el metabolismo normal del cabello y la piel, y la noche es el mejor período para el metabolismo, especialmente entre las 11 p. m. y las 2 a. m., un sueño adecuado dentro de un período de tiempo puede permitir un sueño normal. Metabolismo del cabello.

4. Evita daños: Teñir el cabello, hacer permanentes y secarlo con secador puede dañar el cabello. La temperatura del secador de pelo es muy alta, lo que puede dañar el tejido capilar. Se recomienda que el intervalo entre el teñido del cabello y la permanente sea de entre tres y seis meses. En la vida diaria, lo mejor es no utilizar un secador de pelo para secar el cabello.

3. Método de tratamiento dietético para convertir el cabello blanco en cabello negro.

1.1000 gramos de semillas de melocotón y la cantidad adecuada de azúcar. Primero remoje los granos de durazno en agua fría durante 3 días, sáquelos y pele las puntas. Luego ponga una cantidad adecuada de azúcar en la olla. Después de que se derrita, vierta los granos de durazno, revuelva bien, enfríe y forme pastillas. consumo. Tomar 5 gramos dos veces al día durante 100 días.

2. Saltee porciones iguales de semillas de sésamo negro, soja, maní y nueces hasta que estén fragantes, saltee hasta que estén fragantes, muela hasta obtener un polvo fino y mezcle bien. Tomar una cucharada pequeña con leche, leche de soja o agua hervida antes de acostarse todos los días. No debe usarse cuando se tiene diarrea.

3. 6-10 gramos de raíz de loto y 15 gramos de hierba Eclipta, en decocción y tomar una vez al día.

4. Poner en la olla 500 gramos de azúcar moreno y añadir un poco de agua. Cocine a fuego lento hasta que espese, luego agregue 150 gramos de semillas de sésamo negro fritas y nueces, mezcle bien y detenga el fuego. Derretir el azúcar líquido mientras esté caliente en un plato esmaltado untado con aceite de cocina. Cuando esté un poco frío, aplanar el azúcar y cortarlo en trozos pequeños con un cuchillo. Después de enfriar, comer como más te guste.

5. 2 huevos de codorniz, 30 gramos de Polygonum multiflorum, 20 gramos de rehmannia cruda, agregar agua y sofreír hasta que estén cocidos, quitarles la cáscara, volver a ponerlos en la sopa y cocinar un rato, desechar el residuos y comer los huevos para beber la sopa.