Red de conocimiento del abogados - Consultar a un abogado - ¿Las pastillas coreanas realmente pueden hacerte más alto? No funciona en absoluto. Lo he usado antes, luego lo verifiqué y descubrí que no está patentado. de nada. Llevo un tiempo haciendo ejercicio, hace casi medio año, y he crecido 3 centímetros de vez en cuando. Tengo 19. Ahora corro 5 minutos todos los días para calentar, luego salto y toco la altura 80 veces, pateo las piernas 100 veces, me pongo de puntillas y toco la altura 60 veces, ¡y finalmente 8 series de barras horizontales y 4 series de estiramientos combinados! Este es el método que vi en el diario de ejercicios de Yang Yunfeng. Nutrición adicional: ¡Ahora leche pura antes de acostarse por la noche! El desayuno requiere un huevo cocido y un vaso de leche. ¡Intenta elegir frijoles y pescado para el almuerzo y la cena! ¡Acuéstate tarde y acuéstate temprano! Por supuesto, no consideres la altura como todo en la vida. La vida debe ser colorida, con estudio, carrera, amor y sueños. Trabajemos todos juntos para alcanzar la altura y luego dejémoslo para el tiempo.