Recetas de alimentos complementarios para diez meses

Las recetas de alimentación complementaria para bebés de junio a octubre generalmente pueden basarse en alimentos líquidos. Intenta preparar con antelación algunos ingredientes que sean fáciles de digerir y absorber para el bebé, como cereal de arroz o papilla de verduras, fideos de verduras que sean fáciles de digerir. tragar, etc A la hora de preparar alimentos complementarios para tu bebé, puedes utilizar una máquina de complementos alimenticios para bebés para triturarlos. Además, puedes mezclarlos con una cantidad adecuada de verduras y frutas para cocinar. Esto no solo es beneficioso para la ingesta de nutrientes. El cuerpo del bebé, pero también puede complementar instantáneamente las vitaminas y nutrientes que necesita el cuerpo del bebé para ayudar a los niños a crecer de manera saludable y mejorar su condición física hasta cierto punto.

Además de toda la leche normal o leche de fórmula, los bebés de 5438+00 años en junio también deben agregar alimentos complementarios para bebés picados, como varios tipos de arroz blando, restos de carne, verduras picadas, galletas, fideos frescos y pan tostado, bollos al vapor, huevos, pescado, frijoles y frutas frescas. Puedes comer leche tres veces al día, arroz dos veces y fruta fresca una vez. Además de todos los suplementos energéticos habituales, se deben suplementar vitamina A y vitamina D, y se debe suplementar aceite de pescado al menos una vez al día. Además, para fomentar el interés y la aceptación de los ingredientes por parte de los niños, los niños pueden agarrarlos con las manos o utilizar ellos mismos una cuchara.

Para los bebés de 10 meses se puede mejorar en la dieta el arroz tierno y la carne (principalmente carne magra), y también la carne picada, pescado, huevos, verduras picadas, patatas, zanahorias, etc. ser añadido. Gachas de avena o fideos frescos, la cantidad debe aumentarse respecto al mes pasado. Actualmente se han preparado básicamente tres comidas al día para niños 1. Los padres pueden adaptar la dieta y la combinación de forma flexible, pero no es necesario alimentar a sus hijos con especias fuertes ni aceites pesados. Las recetas generales de alimentos complementarios para bebés de 10 meses son las siguientes: huevos de lufa al vapor, arroz tierno con tofu, gachas de zanahoria y ternera, fideos de espárragos con champiñones, bollos al vapor con sabor a leche, etc. , son muy buen alimento para los niños.

Para niños menores de diez meses, la estructura de comidas de cada niño puede ser diferente. Generalmente los niños menores de un año necesitan ser amamantados. Por tanto, los niños menores de diez meses también necesitan ser amamantados y el bebé puede realizar dos comidas al día. Puede comer alimentos complementarios para bebés, como cereales de arroz para bebés, pasta de verduras, pasta de cerdo, yemas de huevo, frutas frescas, etc. También preste atención a la suplementación intermitente de calcio, hierro, zinc y otros nutrientes al niño, complemente mutuamente con vitamina D, aumente gradualmente la cantidad de alimentos complementarios para bebés y observe el crecimiento del peso en reposo.