¿Por qué te tiras pedos cuando comes zanahorias?
Las zanahorias contienen fibra vegetal, que tiene una fuerte absorción de agua y se expande fácilmente en volumen en el intestino. Es una sustancia de relleno en el intestino y puede fortalecer la peristalsis del intestino, promoviendo así el diafragma y ensanchando el intestino. , laxante y preventivo del cáncer. Cuando el aire está claro, es fácil tirarse un pedo. El rábano es de naturaleza fresca, picante y dulce, y no es tóxico. Entra en el meridiano del pulmón y del estómago y puede eliminar el estancamiento, resolver el calor de la flema, reducir el Qi, relajar y desintoxicar. Puede tratar la saciedad causada por la comida, la flema y la tos. , afonía, tuberculosis, hemoptisis, vómitos y reflujo ácido, etc. El rábano tiene una fuerte función de promover el qi y también puede aliviar la tos y reducir la flema, eliminar la sequedad y promover la producción de líquidos, eliminar el calor y aliviar las toxinas, y facilitar la comodidad.
¿Cuáles son los beneficios de comer rábano?
1. El rábano se conoce como ginseng entre los chinos. Cuando llega el invierno, se convierte en un invitado frecuente en la mesa de todos los hogares. La investigación nutricional moderna muestra que el rábano es rico en nutrientes y contiene ricos carbohidratos y múltiples vitaminas, incluido un contenido de vitamina C de 8 a 10 veces mayor que el de las peras.
2. El rábano contiene una variedad de oligoelementos que pueden inducir la producción propia de interferón en el cuerpo. El rábano blanco es rico en vitamina C, y la vitamina C es un antioxidante que puede inhibir la síntesis de melanina y prevenir la oxidación de las grasas. y prevenir la deposición de grasa.
3. El rábano contiene una gran cantidad de proteína vegetal, vitamina C y ácido fólico. Después de ser ingerido por el cuerpo humano, puede limpiar la sangre y la piel, al mismo tiempo que reduce el colesterol y ayuda a mantener la elasticidad. de vasos sanguíneos.
De hecho, estas cosas naturales tienen sus propios beneficios. Aunque parezcan poco llamativos al crecer bajo tierra, en realidad son muy nutritivos. Al menos son alimentos saludables que se pueden comer en cualquier momento. Comer demasiado es bueno para el cuerpo y puede mejorar la inmunidad, por lo que no importa si comes mucho y te tiras muchos pedos, todos deberían comer más.