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¿Está bien beber demasiada Coca-Cola?

Desventajas de beber demasiada cola:

1. Provoca obesidad

Los azúcares de la cola son básicamente azúcares simples, lo que significa que estos azúcares entrarán directamente a la sangre. El rápido aumento del azúcar en sangre estimulará la liberación irregular y frecuente de insulina, promoverá la síntesis de grasas y, en última instancia, provocará obesidad.

2. Exceso de azúcar

Después de beber Coca-Cola durante 20 minutos, la concentración de azúcar en sangre aumenta y estimula la secreción de insulina. Después de 40 minutos, la cafeína se absorbe por completo, lo que eleva la presión arterial y produce somnolencia.

3. Beber demasiada Coca-Cola puede dañar tus dientes.

Debido a que la cola contiene ácido carbónico formado al disolver ácido fosfórico y dióxido de carbono, tiene un cierto efecto corrosivo sobre el esmalte dental.

4. Afecta al sueño

La cafeína contenida en la cola puede provocar trastornos del sueño, insomnio, excitación, nerviosismo, disminución de la calidad del sueño, daños en los huesos humanos y, en última instancia, provocar graves problemas de salud.

5. Más propensos a sufrir fracturas

Las personas a las que les gusta beber refrescos de cola tienen cinco veces más probabilidades de fracturarse que las que no beben refrescos. El ácido fosfórico de la cola puede ser responsable del aumento de la tasa de fracturas, porque grandes cantidades de fósforo pueden afectar la absorción de calcio por parte del cuerpo. La cafeína contenida en la cola también tiene un efecto descalcificante.

Datos ampliados:

Beneficios de beber Coca-Cola

1.

La sopa de cola y jengibre es una receta de la que muchas personas han oído hablar e incluso beben. Es una terapia auxiliar para aliviar los resfriados. La coca cola contiene cafeína. Según la medicina occidental, la cafeína tiene un efecto estimulante significativo sobre el sistema nervioso central humano. Puede promover la circulación sanguínea, dilatar los vasos sanguíneos y promover la circulación sanguínea en el cerebro.

2. Alivio del dolor.

Los componentes químicos de la Coca-Cola tienen un fuerte efecto analgésico en las picaduras de medusas. Cuando vayas a la playa en verano, también puedes tomar una botella de Coca-Cola y verterla en el área donde te picaron, y sentirás que el dolor disminuye.

3. Alivia las náuseas.

Beber lentamente un vaso lleno de Coca-Cola puede ser de gran ayuda para aliviar las náuseas. Si tienes síntomas de diarrea y dolor de garganta, la coca también tiene un buen efecto.

4.

Debido a que la Coca-Cola contiene ácido fosfórico y dióxido de carbono, beber un poco de Coca-Cola puede convertir los cálculos. Las piedras se pueden dividir en varios tipos: piedras peludas, piedras vegetales, etc. Sin embargo, los cálculos de cola no son la pesadilla de todos los cálculos. De los dos, la cola no tiene ningún efecto sobre las piedras en bruto.

Materiales de referencia:

Siete grandes peligros de beber demasiada cola - People's Daily Online