Consejos sobre prevención de enfermedades infecciosas en invierno y primavera
Consejos para la prevención de enfermedades infecciosas en invierno y primavera:
1. Consuma una dieta razonable, aumente la nutrición, beba más agua, ingiera suficientes vitaminas y coma más alimentos ricos en ellas. Proteínas y azúcares de alta calidad. Y alimentos con oligoelementos, como carnes magras, huevos, dátiles, miel y verduras y frutas frescas.
2. Participa activamente en ejercicio físico, sal al campo y al aire libre a respirar aire fresco, para que la energía y la sangre del cuerpo fluyan sin problemas, los músculos y huesos se estiren y el cuerpo se fortalezca. .
3. No vayas a lugares con densidad de población, gente mixta y contaminación del aire, como mercados de agricultores, restaurantes individuales, salas de entretenimiento, etc.
4. Desarrollar buenos hábitos de higiene personal y de vida. Lávese las manos antes de las comidas, después de ir al baño y después de tocar cosas sucias. Cámbiese, lave y seque la ropa y la ropa de cama con frecuencia. secreciones (como después de estornudar o sonarse la nariz) lávese las manos inmediatamente y evite tocarse la boca, los ojos y la nariz con las manos sucias.
5. Abra las ventanas para ventilar todos los días para mantener fresco el aire interior.
6. Organizar razonablemente su trabajo y descanso y garantizar una vida regular. Preste atención a asegurar el tiempo de sueño y prevenir los resfriados, para evitar una disminución de la resistencia a las enfermedades.
7. No comer alimentos impuros, negarse a comer mariscos y carnes crudas, comer frutas con piel y no beber agua cruda.
8. Evite el contacto con personas infecciosas. Si se producen enfermedades infecciosas en el jardín de infantes, desinféctelos rápidamente y evacue a los niños tanto como sea posible.
9. Vacúnese según lo previsto y busque atención médica de inmediato si presenta fiebre, sarpullido u otras molestias.
10. Desinfectar adecuadamente los artículos y habitaciones utilizados por personas infectadas, como secar ropa y edredones al sol, rociar y limpiar manijas de puertas, mesas y pisos con desinfectantes que contengan cloro.
11. Si tiene fiebre y síntomas respiratorios, debe usar mascarilla, acudir a una institución médica habitual para diagnóstico y tratamiento lo antes posible e informar al médico si tiene algún antecedente de contacto. aves de corral antes de enfermarse, si ha estado en mercados de aves de corral vivas y dónde ha estado recientemente en viajes locales, etc.
12. Los profesionales que se dedican a la cría, transporte, venta, sacrificio, etc. de aves, deberán utilizar protección personal (guantes, mascarillas, ropa de trabajo, etc.) al entrar en contacto con aves de corral, y utilizar desinfectante y agua limpia después del contacto. Lávese bien las manos. Si se encuentra alguna ave enferma o muerta, infórmelo al departamento de gestión de salud animal de manera oportuna y trátelo de manera oportuna y adecuada. Es deber y obligación de cada ciudadano descubrir enfermedades infecciosas e informarlas a los departamentos pertinentes de manera oportuna.
?El invierno y la primavera son las estaciones en las que se presentan con frecuencia enfermedades infecciosas, la mayoría de las cuales son enfermedades infecciosas respiratorias. Las manifestaciones clínicas más comunes de las enfermedades infecciosas respiratorias son: fiebre, fatiga, dolor de cabeza, tos, secreción nasal. etc. Síntomas catarrales del tracto respiratorio superior. La ruta de transmisión de enfermedades infecciosas respiratorias es principalmente a través de gotitas y polvo en el aire. Cuando los pacientes hablan, tosen y estornudan, pueden rociar una gran cantidad de gotitas de moco que contienen patógenos desde la nasofaringe y suspenderlas en el aire. infección o causar una epidemia a gran escala.
Las enfermedades infecciosas comunes en invierno y primavera incluyen las siguientes:
1. Influenza (influenza)
La influenza se conoce como influenza y es causada por la influenza. virus Las enfermedades infecciosas respiratorias agudas son muy contagiosas y su tasa de incidencia ocupa el primer lugar entre las enfermedades infecciosas. El período de incubación es de 1 a 3 días. Los síntomas principales son fiebre, dolor de cabeza, secreción nasal, dolor de garganta, tos seca, dolores y molestias en los músculos y articulaciones del cuerpo, etc. La fiebre suele durar de 3 a 4 días y también puede manifestarse. como neumonía grave o gripe gastrointestinal. Los principales focos de infección son los pacientes y las infecciones latentes, y el período infeccioso es de una semana. Los virus de la influenza se transmiten principalmente al toser y estornudar. Las personas normales también pueden infectarse al tocar objetos con virus de la influenza y luego tocarse la boca y la nariz. Las personas generalmente son susceptibles a la influenza después de sufrir influenza, deben aislarse rápidamente en el lugar, descansar, beber más agua hervida, ventilar y desinfectar más la habitación y recibir tratamiento sintomático para reducir los síntomas y controlar las infecciones bacterianas secundarias. (48 horas) Dentro de) se pueden tomar medicamentos contra el virus de la influenza. Los pacientes con síntomas graves, como neumonía grave, tos intensa, dificultad para respirar y fiebre alta persistente, requieren hospitalización.
2. Varicela
La varicela es una enfermedad altamente contagiosa causada por el virus del herpes zoster. Las manifestaciones clínicas típicas de la varicela son fiebre de moderada a baja y pronto aparecen erupciones maculopapulares rojas en lotes, que rápidamente se convierten en pequeñas ampollas claras de forma ovalada. Después de 24 horas, las ampollas se vuelven turbias, fáciles de romper y luego se encogen. el centro, rápidamente Costra. Clínicamente, las pápulas, las erupciones vesiculares y las costras suelen coexistir y se distribuyen de forma centrípeta, es decir, primero en el tronco, luego en la cabeza, la cara y las extremidades, con menos manos y pies y picazón intensa. Después de recibir un tratamiento regular, si no hay infecciones concurrentes, normalmente se puede curar en 7 a 10 días. La principal fuente de infección son los pacientes.
Las vías de transmisión son la infección por gotitas respiratorias y el contacto con artículos infecciosos como vajillas, juguetes, ropa de cama y toallas contaminados con el virus de la varicela. La población es generalmente susceptible y los niños son más comunes.
Cabe señalar que esta enfermedad es altamente contagiosa. Si se descubre que un niño está enfermo, se debe aislarlo inmediatamente, al menos hasta que la erupción del acné desaparezca por completo. Los niños con fiebre deben descansar en cama y recibir alimentos de fácil digestión y líquidos adecuados. La piel de los niños enfermos debe mantenerse limpia porque les pica, se deben cortar las uñas y usar guantes para evitar rasguños.
3. Paperas
Comúnmente conocida como "paperas", es una infección sistémica aguda causada por el virus de las paperas. Generalmente se puede curar en aproximadamente 2 semanas. Los síntomas clínicos típicos son fiebre, hinchazón y dolor debajo de las orejas, las mejillas y la mandíbula. El agrandamiento de la glándula parótida se caracteriza por extenderse hacia adelante, hacia atrás y hacia abajo centrado en el lóbulo de la oreja y puede complicarse con meningoencefalitis, pancreatitis aguda, etc. La fuente de infección son los pacientes con paperas o infecciones latentes, y el virus infecta a personas sanas a través de gotitas. Es más común en niños y adolescentes, con buen pronóstico e inmunidad duradera tras la enfermedad.
4. Enfermedad de manos, fiebre aftosa
La enfermedad de manos, fiebre aftosa es una enfermedad común causada por una variedad de enterovirus. Los niños menores de 5 años son propensos a padecer la enfermedad. Los síntomas principales son fiebre, manos, pies, erupción o aparición de herpes en las nalgas o la boca. La gran mayoría de los pacientes presentan síntomas leves y pueden recuperarse sin secuelas tras el tratamiento. Los pacientes individuales pueden desarrollar síntomas graves, combinados con otras complicaciones, y los casos graves pueden provocar la muerte, lo que requiere un rescate inmediato. La enfermedad de manos, pies y boca se transmite de muchas maneras, principalmente a través del contacto cercano con las heces del paciente, el líquido del herpes y las secreciones respiratorias (como las gotitas de los estornudos) y las manos, toallas, pañuelos, vasos dentales, juguetes, biberones y ropa de cama contaminados. Espere la infección. Los adultos generalmente no se enferman después de la infección, por lo que los adultos también deben tomar precauciones para evitar infectar a los niños. Dado que actualmente es difícil identificar las manifestaciones tempranas de la enfermedad grave de manos, pies y boca en niños, se recomienda que los padres presten atención y busquen tratamiento médico de inmediato cuando sus hijos desarrollen fiebre, sarpullido y otros síntomas. Está estrictamente prohibido tratar a niños menores de 5 años con casos de erupción cutánea o fiebre (temperatura corporal ≥38 ℃) en niños.
5. Influenza Aviar Humana
En general se cree que los humanos no se infectan fácilmente con los virus de la influenza aviar, pero pueden infectarse a cualquier edad, pero los niños menores de 13 años cuentan. pues la proporción es mayor y el padecimiento es más grave, por lo que pertenece al grupo susceptible. La principal fuente de infección por influenza aviar humana son los pollos, patos, gansos y otras aves de corral, especialmente pollos, que están infectados con influenza aviar o son portadores del virus de la influenza aviar. Las aves silvestres también desempeñan un papel importante en la propagación natural de la gripe aviar. La vía de transmisión es a través del tracto respiratorio. También puede infectarse por contacto cercano con secreciones y excrementos de aves infectadas, agua contaminada con virus, etc. También puede infectarse por contacto directo con cepas de virus. Los grupos de alto riesgo incluyen: En primer lugar, los avicultores. El segundo son aquellos que han estado en lugares donde se crían, venden y sacrifican aves de corral dentro de la semana anterior al inicio de la enfermedad. En tercer lugar, los trabajadores de laboratorio que están expuestos a materiales infectados por el virus de la influenza aviar son grupos de alto riesgo.
Para la prevención y el control diario, debe intentar evitar ir a los mercados o puestos de aves vivas, no comprar aves vivas y no sacrificar aves vivas usted mismo. Debe comprar y comer aves frescas, vivas y. aves congeladas y sus productos con certificados de cuarentena. Si encuentra un ave silvestre enferma o muerta en la naturaleza, no la toque fácilmente e infórmelo al departamento de manejo de vida silvestre (silvicultura) de su área de manera oportuna. Preste atención a la higiene dietética. Las aves de corral, los huevos, etc. deben cocinarse bien antes de consumirlos. Preste atención a la higiene de la cocina y separe los alimentos crudos de los cocidos en las tablas de cortar. Actualmente no hay pruebas concluyentes de transmisión de persona a persona. Dado que no existe una vacuna correspondiente, y el invierno y la primavera son los períodos de alta incidencia de enfermedades respiratorias agudas, tener un estilo de vida saludable es muy importante para prevenir enfermedades.