¿Cómo regular los trastornos endocrinos?
Es natural que las mujeres amen la belleza. Muchos trabajadores administrativos tienen problemas con las toxinas en sus cuerpos debido al trabajo estresante y la vida irregular. Debido a la acumulación prolongada de desechos en el cuerpo, se produce estreñimiento, lo que provoca obesidad, piel áspera y afecta gravemente la apariencia. El concepto de salud de limpieza y desintoxicación presentado en este artículo le permite mejorar su dieta, ajustar su estado de ánimo y estrés mental, adoptar métodos de ejercicio apropiados y efectivos, abrir completamente las vías digestivas del cuerpo y hacer que cada día sea relajado y feliz.
Las mujeres prestan atención a la belleza de la apariencia.
Pero a menudo porque se ignora la belleza interior
la apariencia también se ve muy comprometida.
Suelen sufrir estilos de vida anormales
Se sienten cansados
Pueden sufrir estreñimiento debido a estar sentados en el trabajo durante largos periodos de tiempo.
Estar ansioso debido al estrés mental.
Todo esto se debe a las toxinas del cuerpo.
Debido a la tensión y el ajetreo del trabajo, lo ignoraron.
Limpieza y salud dentro del cuerpo
Las toxinas son las principales culpables del metabolismo humano.
Elimina las toxinas que quedan en el cuerpo
Abre los canales digestivos del cuerpo
Experimenta una especie de belleza de adentro hacia afuera.
¿Qué es "veneno"?
¿Qué es el veneno? ¿veneno? ¿veneno? ¿Gas venenoso? Ninguno. Los llamados "venenos" son sustancias que tienen efectos adversos sobre las funciones fisiológicas del organismo. Es un factor importante que conduce a las enfermedades y al envejecimiento humanos. Varias sustancias que son dañinas para las células, tejidos y órganos humanos pueden denominarse "venenos".
¿De dónde viene el “veneno”?
Las toxinas en el cuerpo humano provienen principalmente de dos aspectos. En primer lugar, se refiere a los diversos desechos producidos durante el proceso metabólico normal del cuerpo humano. Cuando los canales de desintoxicación no son fluidos, se acumulan en el cuerpo y producen toxinas, incluidas grasas, metabolitos de proteínas y sustancias nocivas, que ingresan al cuerpo. el exterior a través de la boca, la nariz y la piel. El segundo son los venenos absorbidos por la contaminación del aire ambiental externo, como bacterias, virus y otros microorganismos patógenos, pesticidas, fertilizantes químicos, aire contaminado, fuentes de agua, etc. También existe un tipo de factores que cambian el ambiente interno del cuerpo debido a la interacción de factores internos y externos, como lo son los electromagnéticos, los ultrasonidos, el ruido, el estrés vital o laboral, etc. Estos factores pueden interferir con el equilibrio interno del cuerpo y provocar trastornos neurológicos, trastornos endocrinos y otros síntomas adversos.
La oficina invade la familia "tóxica"
Debido a la alta presión de la vida y la alta intensidad del trabajo, las familias autodirigidas a menudo se preocupan por sus propios síntomas adversos. Han sido "envenenados" y se han convertido en una típica familia "invadida por la droga".
Según las estadísticas, casi 7 de cada 65.438+00 personas sufren de estreñimiento. Los trabajadores de oficina suelen tener una alta presión laboral y dormir mal. A menudo trabajan horas extras o se quedan despiertos hasta tarde los fines de semana, lo que altera el reloj biológico de la defecación. Además, están acostumbrados a permanecer sentados en escritorios durante largos periodos de tiempo. A menudo están ocupados cargando o viendo televisión para matar el tiempo cuando descansan y carecen de ejercicio, lo que provoca una peristalsis intestinal insuficiente y afecta la defecación normal. Ya es otoño. Debido al clima seco, es fácil que los pulmones se enojen debido a la deficiencia de yin, lo que afectará la peristalsis intestinal y agravará los síntomas de estreñimiento de la "Casa Indescriptible". Muchas mujeres que anteriormente tenían deposiciones normales también comienzan a experimentar diversos grados de estreñimiento. El estreñimiento frecuente puede provocar hemorroides, trastornos endocrinos, úlceras bucales, mal aliento, menstruación irregular e incluso cánceres del sistema digestivo como el de estómago, intestinos, colon e intestino grueso.
Las mujeres de esta raza suelen sentirse deprimidas porque sus rostros están apagados. Aunque cambien las estaciones, el rostro se volverá tirante, apagado, deshidratado e incluso aparecerán placas. Estos fenómenos son causados por las toxinas producidas por la piel durante el cambio de estaciones. Después de que el verano llega al otoño, el metabolismo de la piel comienza a ralentizarse y la suciedad escondida en las profundidades de la piel se acumula lentamente en la superficie de la piel y no se puede descargar, o la velocidad de descarga es lenta. Tras entrar en otoño aparecen estos problemas, volviendo la piel áspera y opaca, provocando acné y pigmentación.
Cuando escucho a la gente decir "tu barriga se ha hecho más grande" y "parece que has ganado peso recientemente", sí, tu cuerpo está bastante sano, pero las toxinas que quedan en tu cuerpo son como crecimiento. El acelerador sigue ganando peso, especialmente la parte baja del abdomen, que siempre es redonda y dura. Esto se debe a que los desechos permanecen en el cuerpo por mucho tiempo y son reabsorbidos por el organismo, formando un exceso de grasa y provocando obesidad. Además, los desechos intestinales producen una gran cantidad de gases bajo la acción de bacterias putrefactas, lo que aumenta el volumen abdominal y la circunferencia abdominal. Con el tiempo, los músculos abdominales se relajan y el abdomen sobresale hacia adelante, convirtiéndose en una obvia "gran barriga".
Las toxinas en las heces son la causa fundamental de todas las enfermedades. La desintoxicación consiste en abrir los meridianos del cuerpo humano y eliminar toxinas. Adopte métodos de desintoxicación naturales saludables y razonables, beba conscientemente algunos alimentos eficaces y digestivos y adquiera buenos hábitos alimentarios. Sobre la base de complementar los nutrientes diarios que requiere el cuerpo humano, comer de forma sana y bonita.
Frutas
Manzanas: Si tienes miedo de engordar, las manzanas son una buena opción. Además de ser rico en fibra dietética, el ácido galacturónico que contiene es muy útil para la desintoxicación y la pectina puede evitar que los alimentos se descompongan en los intestinos.
Fresas: Contienen una variedad de ácidos orgánicos. La pectina y los minerales, bajos en calorías, pueden limpiar el tracto gastrointestinal y fortalecer el hígado.
Cereza: La pulpa de la cereza puede eliminar toxinas y fluidos corporales impuros, por lo que tiene un considerable efecto auxiliar en la desintoxicación renal y tiene un suave efecto laxante. A la hora de seleccionar, lo mejor es elegir cerezas con frutos regordetes y firmes y tallos verdes.
Las uvas pueden ayudar a los componentes del moco intestinal a eliminar los desechos del hígado, los intestinos, el estómago y los riñones.
Verduras
Melón amargo: Tiene efectos para aliviar el calor, mejorar la vista y desintoxicar. Hay una proteína en el melón amargo que tiene una actividad fisiológica anticancerígena evidente y puede aumentar la actividad de las células inmunitarias.
Sexo, elimina sustancias nocivas del organismo.
Pepino: La cucurbitacina y el ácido del pepino pueden ayudar a desintoxicar los pulmones, el estómago y el hígado. Tiene efecto diurético y ayuda a los riñones a eliminar toxinas del sistema urinario.
Apio: Rico en fibra, puede filtrar los desechos del cuerpo como un dispositivo de purificación. El consumo regular puede estimular la desintoxicación del cuerpo, tratar enfermedades causadas por la acumulación de toxinas en el cuerpo, regular el equilibrio hídrico del cuerpo y mejorar el sueño.
Zanahoria: Es un alimento eficaz para eliminar el mercurio. Una gran cantidad de pectina puede combinarse con el mercurio y reducir eficazmente la concentración de iones de mercurio en la sangre. acelerar su descarga. Otras categorías
Kelp: Pertenece al alimento de las algas. Es rico en yodo y goma de algas marinas, que pueden promover la excreción de sustancias radiactivas del cuerpo en la orina, reduciendo así la acumulación de sustancias radiactivas en el cuerpo humano.
Frijoles mungos: De sabor dulce y de naturaleza fresca, han sido un desintoxicante extremadamente eficaz desde la antigüedad y tienen ciertos efectos preventivos y terapéuticos sobre metales pesados, pesticidas y diversas intoxicaciones alimentarias. Principalmente acelerando el metabolismo de sustancias tóxicas en el organismo y favoreciendo su excreción fuera del organismo.
Hongo negro: Contiene goma vegetal con fuerte poder de adsorción, que puede absorber las impurezas que quedan en el sistema digestivo humano y limpiar la sangre. El consumo regular también puede eliminar eficazmente los contaminantes del cuerpo.
Miel: Es un buen producto de desintoxicación y belleza desde la antigüedad. Contiene una variedad de aminoácidos y vitaminas que necesita el cuerpo humano. La miel cruda puede eliminar el calor y los alimentos cocidos, cuando están húmedos, pueden reponer el qi. Tiene un sabor dulce y suave, y tiene las funciones de hidratar los intestinos, desintoxicar y aliviar el dolor.
Además, debes beber mucha agua y comer comida vegetariana dos días a la semana. Controle el consumo de sal en la vida diaria y complemente adecuadamente con algunos antioxidantes como las vitaminas C y E para ayudar a desintoxicar.
La desintoxicación con aloe vera lidera el mercado
En los últimos años, la moda por el aloe vera se ha vuelto cada vez más intensa en todo el mundo. La "locura del aloe vera" se ha desatado en el mundo. norte y sur de China, y hay muchos productos nuevos en el mercado.
Las funciones desintoxicantes y embellecedoras del aloe vera se consiguen principalmente a través de sus preciados ingredientes parecidos al oro. Contiene una gran cantidad de factores desintoxicantes y de belleza. Por un lado, estimula los nervios autónomos desordenados de la pared del intestino grueso, descarga suavemente diversos desechos metabólicos en el intestino grueso y el recto y elimina eficazmente las toxinas que dañan la cara; por otro lado, activa la microcirculación del cuerpo humano; Promueve el metabolismo, fortalece y llena el qi y la sangre, nutriendo así profundamente los fideos de bodega. El cuerpo humano produce cada día grandes cantidades de toxinas. Elegir alimentos saludables con aloe vera no sólo es eficaz, sino también seguro para un uso prolongado.
El valor medicinal mágico de la vesícula biliar de la serpiente
Todo el cuerpo de una serpiente está lleno de tesoros y tiene un valor medicinal precioso. El peso y el volumen de la vesícula biliar de la serpiente son casi insignificantes en comparación con la serpiente entera. Pero... en términos de valor económico, por el contrario, entre el 60% y el 70% del valor de una serpiente reside en su valentía. La vesícula biliar de serpiente, como medicina tradicional para purgar el fuego del hígado y eliminar el calor de los pulmones, ha desempeñado un papel importante en la atención médica, la prevención de enfermedades y el tratamiento de la nación china durante miles de años. Puede eliminar el calor y desintoxicar, eliminar toxinas del cuerpo humano y tiene efectos únicos sobre el calor, el acné, el dolor de garganta, el dolor de muelas, el mal aliento, la afta, la distensión abdominal y el estreñimiento. También puede tratar la artritis reumatoide y las hemorroides. y diversas enfermedades de la córnea.
Según investigaciones de expertos, los ácidos biliares, el colesterol, los aminoácidos y otros componentes contenidos en la bilis de serpientes como cobras, víboras y serpientes de cabeza negra pueden mejorar la microcirculación humana, regular el metabolismo endocrino y sebáceo y Favorece la eliminación de toxinas. Desempeña un papel importante en la descomposición y excreción.
Lista negra de alimentos desintoxicantes
Frutas: naranjas (demasiado ácidas), plátanos (demasiado almidón, demasiado aceite)
Verduras: tomates, espinacas (demasiado agrio)
Frutas secas: maní (demasiado almidón, demasiado aceite)
Otros: pan, leche o productos lácteos (difíciles de digerir), chocolate, azúcar (alterando el índice glucémico índice, provoca comer en exceso), cafeína y alcohol (demasiado irritante para el estómago).
Desintoxicación con ejercicio
El ejercicio puede acelerar el metabolismo y se puede decir que es la mejor manera de desintoxicarse. Haz ejercicio moderado al menos una vez a la semana. Al beber agua y sudar constantemente, las toxinas del cuerpo también se excretarán junto con el sudor. Practicar deportes con regularidad o viajar puede lograr el propósito de sudar mucho y desintoxicarse de forma natural. Elige un deporte que disfrutes. Escalar, nadar, trotar, trotar, hacer yoga y Tai Chi pueden ayudar al cuerpo a aumentar su tasa de adquisición de oxígeno y también pueden acelerar la desintoxicación. La respiración profunda regular puede estimular el tracto respiratorio y aumentar su capacidad pulmonar. El aire fresco y grandes cantidades de iones de oxígeno negativos también pueden limpiar el tracto respiratorio. Aumenta la capacidad del cuerpo para resistir enfermedades y desintoxicarse. Haga algunos ejercicios sencillos y factibles en casa, especialmente ejercicios abdominales, para aumentar la carga sobre los órganos digestivos, aumentar la peristalsis intestinal y favorecer la saturación de metabolitos en la sangre y el sistema linfático.
Masaje abdominal:
Realiza ejercicios abdominales cinco veces al día durante 15 minutos cada vez antes o antes de acostarte. Tu vientre debe ser como un mar ondulado: tus manos se elevarán cuando tu vientre suba al inhalar y bajarán cuando tu vientre se hunda al exhalar.
Dos consejos para ejercicios abdominales:
1. Acuéstate boca arriba con las rodillas apoyadas en el suelo y las manos a los costados. Inhale y levante los glúteos, dejando que la zona lumbar se levante del suelo durante aproximadamente 1 segundo. Exhale lentamente para que los glúteos no bajen al suelo. Repita de 12 a 15 veces.
2. Siéntate en la colchoneta. Doble las rodillas y separe los pies a la altura de los hombros.
Pasa los dedos por tus pies. Incline la parte superior del cuerpo hacia atrás unos 45 grados y encoja el abdomen: sostenga la pelota con ambas manos o colóquela frente a su cuerpo. En este momento, el cuerpo gira hacia la derecha y la pelota aterriza en el suelo durante aproximadamente] segundos, luego gira hacia la izquierda y se repite de 10 a 16 veces.
Sobre la base de la desintoxicación natural y la desintoxicación del ejercicio, también puede utilizar algunos productos de desintoxicación según su propia situación para restaurar la función saludable e independiente del intestino humano tanto como sea posible. Tenemos que afrontar este problema todos los días. Mientras persistamos, definitivamente lograremos los resultados deseados.
Desintoxicación externa
Cuando el verano da paso al otoño, la piel es más propensa a producir toxinas. Por favor contrate a un "recolector de piel" las 24 horas.
1. Tomar una sauna una vez a la semana puede acelerar tu metabolismo. Eliminar toxinas. Beba un vaso de agua antes del baño para acelerar la desintoxicación. Después del baño, bebe un vaso de agua para rehidratarte y eliminar toxinas residuales.
2. Busca un producto para el cuidado de la piel que contenga ingredientes desintoxicantes y conviértelo en un limpiador durante todo el día. Los antioxidantes protegen las proteínas de la piel de la contaminación. También son buenos ingredientes antioxidantes una serie de extractos activos de plantas como el ginseng, las algas, el té verde, la vitamina E, el caroteno, etc. Estas sustancias se añaden a muchos productos cosméticos.
3. El lavado alternativo con agua fría y caliente también puede desintoxicar.
4. La maderoterapia de spa representa un nuevo estilo de vida saludable. No solo puede aliviar el estrés mental, sino también absorber energía de la naturaleza, eliminar toxinas en la superficie del cuerpo, aumentar la circulación sanguínea y acelerar el metabolismo. Tiene un muy buen efecto desintoxicante y adelgazante.
Cápsulas detox de aloe vera
Las cápsulas detox de aloe vera son producidas por Shanxi Deyuantang Pharmaceutical Co., Ltd., una empresa certificada GMP. Introduce aloe vera de Estados Unidos, que es rico en ingredientes preciosos como el polisacárido de aloe y la aloína, y tiene un efecto natural y excepcional. Este producto fue aprobado por el departamento nacional de salud y ganó el título honorífico de "Producto designado para el proyecto de desintoxicación saludable".
La cápsula desintoxicante de aloe vera tiene las funciones de desintoxicación, laxante, regulación intestinal, adelgazamiento y embellecimiento de la piel. Puede descargar toxinas rápidamente, mantener la lubricación intestinal, fortalecer eficazmente los intestinos y el estómago y eliminar una gran cantidad. de residuos negros, heces y exceso de grasa Espere la basura, reduzca la absorción intestinal y haga que la cintura y el abdomen se vuelvan más pequeños y delgados rápidamente. También puede acelerar la circulación sanguínea en el cuerpo, revertir la superficie del cuerpo, hacer que el qi y la sangre sean abundantes y hacer que la piel esté radiante. Generalmente se toma una pastilla al día. Si defecas más de dos veces al día, debes tomar 1 cápsula durante 2 días o 1 cápsula durante 3 días. Las mujeres embarazadas deben utilizar los productos de confinamiento con precaución.
Cápsulas Sanshedan
Las cápsulas Yishengtang Sanshedan están hechas de vesícula biliar de cobra, víbora y serpiente negra. Son la combinación más ventajosa entre las fórmulas antiguas y modernas de la vesícula biliar de serpiente. Cada ingrediente es precioso y natural. Durante siete años ha cumplido su promesa de que una cápsula debe contener una hiel de serpiente. Las cápsulas Sanshedan son ricas en ingredientes activos de ácidos biliares únicos, que pueden mejorar la inmunidad celular y descomponer y transformar eficazmente diversas toxinas. Sus ingredientes bioactivos pueden participar directamente en la purificación de la sangre, dializando las toxinas de la sangre hacia los canales digestivos y urinarios y, en última instancia, excretando las toxinas del cuerpo. Haz que la piel sea blanca, tierna, suave y elástica. Además, contiene la esencia de la medicina herbaria. Puede promover adecuadamente la peristalsis intestinal y descargar las toxinas eliminadas durante el metabolismo de diversos tejidos y órganos. Tiene las características de una desintoxicación segura, completa y natural. Puede curar el acné, la hinchazón, el estreñimiento, la baja inmunidad, el insomnio y los mareos.
Cápsulas Sumi
Desarrolladas con éxito por Tangyuan Pharmaceutical Co., Ltd. en cinco años: utilizando aloe vera como materia prima principal y utilizando tecnología avanzada de extracción supercrítica. Puede fortalecer la fuerza del intestino grueso y el recto y eliminar problemas como manchas, líneas rectas, piel seca y piel áspera en el rostro de las mujeres. Puede liberar los órganos digestivos del cuerpo, reducir la aparición de enfermedades anorrectales como las hemorroides y evitar la situación embarazosa causada por el mal aliento al escuchar a otras personas hablar en lugares especiales. Tomar 2 cápsulas de este medicamento cada noche puede tratar eficazmente el estreñimiento;
Detox Yang Yan Capsule
Detox Yang Yan Capsule se desarrolla sobre la base de heredar y desarrollar la teoría de la medicina tradicional china. . La medicina tradicional china necesita eliminar, interpretar y ajustar. La integración orgánica de los cuatro métodos de tratamiento ha creado una nueva forma de tratar enfermedades y mantener la salud con la medicina tradicional china. Está elaborado con ruibarbo. ginseng americano. Jiyang Ginseng, Atractylodes Macrocephala, Hoja de Loto, etc. Puede mejorar el metabolismo del cuerpo, eliminar la descomposición y regenerar, y suavizar el Qi y la sangre. Puede abrir varios canales de desintoxicación en el cuerpo humano y expulsar toxinas del cuerpo a través del tracto digestivo, el principal canal de desintoxicación. Tiene los efectos únicos de nutrir los riñones y fortalecer los músculos, fortalecer el bazo y el estómago, desintoxicar y matar insectos.
Agua Mineral Amarga Sachi
Es la primera vez este año que entra en Asia. Al contener varios minerales que son beneficiosos para el cuerpo humano, es adecuado para los trabajadores administrativos y las élites de Beijing. El agua mineral amarga de sachi tiene un sabor ligeramente amargo y un color amarillo claro. No contiene dióxido de carbono y no causa dolor abdominal cuando se bebe. Agrega hielo. El limón sabe mejor: este producto lo proporciona el salón de belleza del condado de Furong, ubicado en la habitación 307, edificio Zaomiyang, Yong'an. Puede tomar el metro hasta la salida sureste de la estación Yong'anli: tel. No. 46660. 68666866661
Gránulos compuestos antidiarreicos de plátano Aizhe
Dr. Ma, una compañía farmacéutica alemana, se adhiere al principio de nutrir la naturaleza con cosas naturales y selecciona ingredientes mágicos de la naturaleza. utilice tecnología patentada para crear productos de desintoxicación puros, naturales y seguros. Con su fórmula vegetal única, estimula y despierta el reflejo del plexo intestinal. Restaura la motilidad intestinal del metabolismo natural del cuerpo y consigue una tersura natural. "AiZesi sólo excreta toxinas, no nutrientes. Utiliza un método de desintoxicación seguro para que la fibra activa del fármaco sólo actúe en el intestino grueso. Evita el dolor abdominal y la diarrea, y elimina agua y electrolitos del cuerpo sin perderlos en el organismo. intestinos y estómago." Motivación para la salud”.