¿Cuál es la diferencia horaria entre la hora de Beijing y la hora de París?
El francés está en el Distrito 1 Este y el Chino está en el Distrito 8 Este. Entonces, en circunstancias normales, la hora francesa está 7 horas por detrás de China, como las 12 am hora de Beijing y las 5 am hora de París, Francia. Sin embargo, Francia utiliza el horario de verano europeo (horario de verano). Del 30 de marzo al 26 de octubre de cada año, Europa implementa el horario de verano y la diferencia horaria con China será una hora más temprana.
En otras palabras, del 30 de marzo al 26 de octubre de cada año, Francia tiene 10 horas y la hora en Francia está 6 horas por detrás de China.
Datos ampliados:
1 Relación con la diferencia horaria
Cuando viajamos al extranjero en avión, debido al cambio de diferencia horaria, el reloj biológico del ser humano El cuerpo estará confundido, provocando que la persona se sienta mareada. Conocido médicamente como "síndrome del desfase horario", los casos graves pueden presentar síntomas como dolor de cabeza, tinnitus, palpitaciones, náuseas, dolor abdominal, diarrea, disminución del juicio y la concentración, y otros síntomas.
Estudios retrospectivos indican que la incidencia es mayor durante la adolescencia (Diagnostic Classification Steering Committee, Thorpy M.j: International Classification of Sleep Disorders: Diagnostic and Coding Manual). American Sleep Disorders Association, Rochester, 1990), este trastorno del sueño relacionado con el ritmo circadiano en adolescentes dificulta la adaptación a la sociedad.
Obstaculizar su capacidad de desempeño (Kajimura et al.: Japanese Journal of Clinical Medicine. 56 Volumen 2, Página 404, 1998) Entonces, cuando se viaja al extranjero en avión, ¿cómo reducir el impacto de esta diferencia horaria en el cuerpo humano? Los siguientes métodos se pueden utilizar en combinación:
1. Beba más agua en el avión y evite las bebidas alcohólicas para evitar la deshidratación en el cuerpo. La deshidratación agravará los efectos del desfase horario.
2. Utilizar ropa holgada para facilitar el flujo sanguíneo en el cuerpo.
3. Camina lo máximo posible por la cabina durante el vuelo para estirar los músculos.
4. Una patente europea afirma que se pueden utilizar 25-50 mg/día de astaxantina natural para prevenir este desfase horario (Patente nº EP1283038).
2. ¿Cómo calcular la hora en 24 zonas horarias?
Hay una tabla de zonas horarias en el libro de texto. Cuando haga preguntas sobre zonas horarias, cuéntelas una por una y explore lentamente las reglas.
Por ejemplo, son las 8 en punto del día 6 en Beijing (120' East Eighth District). ¿Qué hora es en Nueva York (75' West 5th Ward)?
Método 1: Cuente las celdas en la tabla de comparación una por una (excluyendo las celdas en Beijing), agregue las celdas en el lado este, ***11, luego 8+11=19, en el estadísticas Se resta un día al proceso porque se cruza la frontera hacia el este (lo contrario ocurre cuando se cruza una frontera japonesa hacia el oeste).
Método 2: También puedes usar números occidentales, ***13, restar 8-13=-5, hay un signo negativo, lo que demuestra que Nueva York todavía es ayer, el lado 24-5= 19, por supuesto que no existe el número 5.
(Si es mayor que 24, reste 24 y agregue un día)
Tenga en cuenta también: 1 tiene una zona horaria llamada Zona horaria central 2. Este 12 y Oeste 12 pertenecen a la misma zona. )
Cómo calcular el probable impacto del desfase horario en usted:
Si vuela hacia el este, el desfase horario puede ser más intenso, por lo que su cuerpo no se adapta tanto a períodos más cortos de tiempo como a períodos de tiempo más largos. Adaptabilidad a largo plazo. Puede utilizar la siguiente fórmula para calcular aproximadamente cuántos días podría afectarle el desfase horario. Divide el número de zonas horarias recorridas volando hacia el oeste por 2. El número de zonas horarias recorridas volando hacia el este se divide por 1,5.
Por ejemplo, cuando un avión vuela hacia el este desde Shanghai, China, hasta el este de Estados Unidos, * * * cruza 11 zonas horarias: 13 dividido por 1,5 = desfase horario que dura unos 9 días.
Materiales de referencia:
Enciclopedia Baidu-Diferencia horaria