Sobre los pies hinchados, ¡urgente! ! !

Las causas del edema de los miembros inferiores son patológicas y funcionales.

Si tienes los pies hinchados cuando hace calor, puede deberse a una combinación de factores, pero la mayoría de ellos son causados ​​por factores funcionales. Las razones específicas pueden ser las siguientes: 1. Factores posturales:

Caminar o estar de pie durante mucho tiempo, una postura sentada inadecuada, las piernas colgando durante demasiado tiempo y estar sentado durante mucho tiempo pueden provocar una mala circulación sanguínea. en las extremidades inferiores, por lo que reduce El ejercicio muscular puede provocar edema si no favorece el retorno de la sangre venosa. Los zapatos que no ajustan bien también pueden provocar edema. Este edema desaparecerá después del descanso. Cuando hace calor, el edema aumentará.

2. Factores climáticos:

Cuando hace calor, la mayoría de los vasos sanguíneos periféricos del cuerpo humano se encuentran en estado de expansión, provocando que los capilares se congestionen, provocando leves lesiones. hinchazón de la piel, tejidos subcutáneos y blandos, es decir, el principio de expansión y contracción térmica.

3 Factores físicos:

El edema de la mujer también está relacionado con el papel de los estrógenos en la promoción de la transferencia de líquido intravascular al espacio tisular. En mujeres en edad fértil, el edema se puede observar en manos, senos, nalgas, abdomen, miembros inferiores y otras partes. El paciente tiene las características de mala adaptabilidad postural, es decir, el edema aumenta después del esfuerzo y de estar de pie durante mucho tiempo, y disminuye después del reposo en cama. Este edema está relacionado con el aumento de la actividad de la renina en sangre al estar de pie, provocando un aumento de la aldosterona. Por lo tanto, puede producirse edema en partes del cuerpo caídas, como los tobillos. En casos graves, también puede producirse edema en otras partes. Después de descansar por la noche, el edema puede absorberse y desaparecer.

Los pacientes con sobrepeso u obesidad, especialmente las mujeres, son propensos a sufrir edemas funcionales de las extremidades inferiores. El aumento del tejido adiposo subcutáneo en personas obesas puede debilitar el efecto de soporte sobre las venas superficiales, facilitando su expansión y reducción. la presión extravascular; en el edema puede mejorar o desaparecer después de perder peso y aumentar el ejercicio.

3. Lesión crónica local:

Un historial de esguinces de tobillo en el pasado puede provocar la formación de cicatrices en los tejidos blandos. En climas cálidos, la inflamación del tejido puede provocar fácilmente la compresión de los vasos sanguíneos. y empeorar la condición. Hinchazón localizada. Si es necesario, se pueden realizar electrocardiogramas, ecografía B cardíaca, función hepática, orina de rutina, función tiroidea y otras pruebas. Si no hay una causa patológica u orgánica obvia, se puede considerar el edema funcional. Tratamiento:

1. Cuando el edema es evidente, puede descansar en cama adecuadamente; también debe tener un período de descanso boca arriba al mediodía para ayudar a la recuperación del edema.

2. Limite la sal: no más de 5 g de sal por día; reduzca adecuadamente la ingesta de agua;

3. Use medias elásticas y levante las extremidades inferiores adecuadamente cuando descanse por la noche;

4. Ejercicio funcional: haga ejercicios sencillos para las piernas todos los días y, con frecuencia, haga un ejercicio simple para los pies para eliminar la tensión y promover la circulación sanguínea. Después de un largo periodo de actividad en piernas y pies, también conviene descansar y masajearlos.

4. Si el edema es evidente se puede dar tratamiento farmacológico: espironolactona 20 mg más hidroclorotiazida

12,5 mg (media tableta) tomados dos veces al día, la hidroclorotiazida se puede tomar durante 3 días. y suspender durante 3 días. En unos días, el medicamento se puede suspender después de que el edema desaparezca. No hay efectos secundarios obvios y es eficaz en el tratamiento del edema.

Las causas del edema de los miembros inferiores son patológicas y funcionales.

Si tienes los pies hinchados cuando hace calor, puede deberse a una combinación de factores, pero la mayoría de ellos son causados ​​por factores funcionales. Las razones específicas pueden ser las siguientes: 1. Factores posturales:

Caminar o estar de pie durante mucho tiempo, una postura sentada inadecuada, las piernas colgando durante demasiado tiempo y estar sentado durante mucho tiempo pueden provocar una mala circulación sanguínea. en las extremidades inferiores, por lo que reduce El ejercicio muscular puede provocar edema si no favorece el retorno de la sangre venosa. Los zapatos que no ajustan bien también pueden provocar edema. Este edema desaparecerá después del descanso. Cuando hace calor, el edema aumentará.

2. Factores climáticos:

Cuando hace calor, la mayoría de los vasos sanguíneos periféricos del cuerpo humano se encuentran en estado de expansión, provocando que los capilares se congestionen, provocando leves lesiones. hinchazón de la piel, tejidos subcutáneos y blandos, es decir, el principio de expansión y contracción térmica.

3 Factores físicos:

El edema de la mujer también está relacionado con el papel de los estrógenos en la promoción de la transferencia de líquido intravascular al espacio tisular. En mujeres en edad fértil, el edema se puede observar en manos, senos, nalgas, abdomen, miembros inferiores y otras partes. El paciente tiene las características de mala adaptabilidad postural, es decir, el edema aumenta después del esfuerzo y de estar de pie durante mucho tiempo, y disminuye después del reposo en cama. Este edema está relacionado con el aumento de la actividad de la renina en sangre al estar de pie, provocando un aumento de la aldosterona. Por lo tanto, puede producirse edema en partes del cuerpo caídas, como los tobillos. En casos graves, también puede producirse edema en otras partes. Después de descansar por la noche, el edema puede absorberse y desaparecer.

Los pacientes con sobrepeso u obesidad, especialmente las mujeres, son propensos a sufrir edemas funcionales de las extremidades inferiores. El aumento del tejido adiposo subcutáneo en las personas obesas puede debilitar el efecto de soporte sobre las venas superficiales, facilitando su expansión y reducción. la presión extravascular; en el edema puede mejorar o desaparecer después de perder peso y aumentar el ejercicio.

3. Lesión crónica local:

Un historial de esguinces de tobillo en el pasado puede provocar la formación de cicatrices en los tejidos blandos. En climas cálidos, la inflamación del tejido puede provocar fácilmente la compresión de los vasos sanguíneos. y empeorar la condición. Hinchazón localizada. Si es necesario, se pueden realizar electrocardiogramas, ecografía B cardíaca, función hepática, orina de rutina, función tiroidea y otras pruebas. Si no hay una causa patológica u orgánica obvia, se puede considerar el edema funcional. Tratamiento:

1. Cuando el edema es evidente, puede descansar en cama adecuadamente; también debe tener un período de descanso boca arriba al mediodía para ayudar a la recuperación del edema.

2. Limite la sal: no más de 5 g de sal por día; reduzca adecuadamente la ingesta de agua;

3. Use medias elásticas y levante las extremidades inferiores adecuadamente cuando descanse por la noche;

4. Ejercicio funcional: haga ejercicios sencillos para las piernas todos los días y, con frecuencia, haga un ejercicio simple para los pies para eliminar la tensión y promover la circulación sanguínea. Después de un largo periodo de actividad en piernas y pies, también conviene descansar y masajearlos.

4. Si el edema es evidente se puede dar tratamiento farmacológico: espironolactona 20 mg más hidroclorotiazida

12,5 mg (media tableta) tomados dos veces al día, la hidroclorotiazida se puede tomar durante 3 días. y suspender durante 3 días. Días después, el medicamento se puede suspender una vez que el edema disminuye. No hay efectos secundarios obvios y es eficaz en el tratamiento del edema.