Después de tomar Nature's Treasure Children's Nutrients, ¿no puedo comer verduras o vegetales?
No, ya sea un complemento nutricional para niños o adultos, no puede sustituir a las verduras. Sólo se puede utilizar como complemento. Una niña de 5 años también puede considerarse preescolar, y las necesidades de verduras de los niños en edad preescolar deben alcanzar los 300 gramos por día. Estos 300 gramos se refieren al peso crudo, que es el peso crudo que se envasa antes de ponerlo en la olla. y pronto estará cocinado. Las verduras frescas aportan diversos nutrientes que el cuerpo humano necesita y que no pueden ser sustituidos por suplementos nutricionales. Una niña de 5 años ya sabe que ama la belleza, puedes contarle algunos pequeños conocimientos e inventar una breve historia. El formato permite a los niños darse cuenta de los beneficios de las verduras, frutas y otros alimentos. Por ejemplo: encuentras una pequeña estrella de cine o cantante que le gusta a una chica y le dices que es tan hermosa, inteligente y linda porque le encanta comer frutas y verduras... No hables de ello mientras comes, pero habla de ello cuando no tengas nada que hacer o cuando salgas a jugar. Así la niña podrá escuchar y poco a poco irá pidiendo tal o cual plato y dejará que se lo cocines. . Pero todo el mundo tiene alimentos que no le gustan mucho y no puede obligarlos. En este momento, los suplementos nutricionales se pueden utilizar como complemento para satisfacer las necesidades del cuerpo humano.
Las niñas de cinco años no sólo deben comer más verduras y frutas, sino también asegurarse de obtener suficientes nutrientes de hierro, zinc y yodo de los alimentos. Esto es algo que los niños en edad preescolar tienden a carecer. Por lo tanto, es necesario comer hígado animal o sangre entera de animal una vez a la semana y un poco de carne magra todos los días para obtener hierro y prevenir la aparición de anemia por deficiencia de hierro. las verduras y frutas son altas, lo que puede promover la absorción de hierro; comer mariscos como cola de pelo, tragar pescado, vieiras, ostras, etc. al menos dos veces por semana para obtener zinc; comer alimentos ricos en yodo como algas marinas o algas marinas una vez o más; dos veces por semana. Las niñas deberían tomar más suplementos de yodo para prepararse para una futura fertilidad. Esto es lo que debes consumir cada semana. Además, debe beber leche todos los días y comer soja y sus productos con regularidad; comer unos 25 gramos de frutos secos al día es más propicio para el crecimiento y desarrollo de su hijo. ¡Deseo que su hija se vuelva más bella e inteligente bajo su cuidado!