¿Cómo desarrolló músculos Zhang Jiahui?

Además de hacer ejercicio en el gimnasio, es más importante controlar la alimentación.

El propio Nick Cheung tiene poca grasa corporal, por lo que desarrollar músculos es un gran desafío físico. Nick Cheung reveló que además de hacer ejercicio en el gimnasio todos los días, lo más importante es controlar su alimentación.

Al principio dejé de comer sal, aceite, azúcar, etc. En la etapa intermedia, tenía que comer de 2 a 30 claras de huevo al día para aumentar las proteínas y solo comí arroz blanco durante 3 días. antes del rodaje, confiando en el almidón para expandir mis músculos. En la etapa final, debes deshidratarte. Cada vez que bebes agua, simplemente mojas las comisuras de la boca para drenar el agua y hacer que las líneas sean más prominentes.

Información ampliada:

El hogar ancestral de Zhang Jiahui es Panyu, Guangdong. Sus padres se divorciaron cuando él era joven y creció con su madre. Tiene tres hermanas en casa. A la edad de 17 años, Zhang Jiahui asistió a la Escuela de Formación Juvenil de la Policía Real y fue estudiante de policía en el período 253-17 de la Academia de Policía Juvenil. Junto con Lin Jiahua y Huang Xianzhi, fue miembro de la Escuela de Formación Juvenil de la Policía. establecido en 1973.

Después de trabajar como oficial de policía durante 5 años, Zhang Jiahui quería ser transferido al CID, pero después de presentar el informe, no fue aprobado. Entonces, en 1988, conoció la Universal Film Company de Li Xiuxian para trabajar detrás de escena. En 1989, interpretó a un joven cadete de la academia de policía en la película "Ambition" y comenzó su carrera como actor.

Ifeng.com-Nick Cheung Jiahui derrotó a Tony Leung Chiu-Wai dos veces en los Premios de la Academia con su cuerpo musculoso (foto)

Ifeng.com-¿Cómo ganó Nick Cheung esos músculos? ?