¿Cómo elegir una cinta de correr para casa?

A la hora de comprar una cinta de correr, primero debes comprobar la solidez de la marca. Aunque hay muchas marcas de cintas de correr, solo hay unas pocas que son realmente buenas y una cinta de correr con una apariencia hermosa puede hacerte sentir; más cómodo durante el ejercicio. Compruebe si la apariencia puede combinar con la decoración del hogar; las cintas de correr se dividen en cintas de correr de una sola función y multifunción. La absorción de impactos también es clave. Y lo principal es comprender claramente el sistema de absorción de impactos que es razonable y propicio para la protección de las rodillas. El método de selección específico es el siguiente:

1. Al comprar una cinta de correr, primero debes comprobar la solidez de la marca. Aunque existen muchas marcas de cintas de correr, solo unas pocas pueden persistir después de muchos años.

2. Aspecto y forma. Hoy en día, a muchos jóvenes les gusta usar cintas de correr como decoración del hogar. Después de todo, una cinta de correr hermosa puede hacerte sentir más cómodo mientras haces ejercicio. Por eso, a la hora de comprar una cinta de correr, hay que fijarse si su aspecto puede combinar con la decoración del hogar.

3. Función única o multifunción. La llamada cinta de correr de función única se refiere a una cinta de correr con una sola función de carrera. Una cinta de correr multifunción significa que, además de la función de correr, también tiene funciones como mancuernas, placas para torcer la cintura y soportes para entrenar los músculos abdominales. De hecho, cada uno puede decidir si elige una cinta de correr monofunción o multifunción en función de sus propias necesidades.

4. La absorción de impactos también es la clave. Lo principal es ver la racionalidad del sistema de absorción de impactos, que es beneficioso para la protección de las rodillas. Realmente puede convertir la fuerza del impacto al dar un paso hacia abajo mediante la compresión de la capa amortiguadora y convertirla en fuerza de rebote hacia arriba mientras mantiene la estabilidad. No solo reduce el daño a las articulaciones y proporciona una protección segura para las rodillas, sino que también evita el daño por impacto de la rodilla. equipo al suelo.