Cómo combinar las recetas de la semana en la guardería

¿Cuál es una buena receta nutricional para niños pequeños durante una semana?

1. Los huevos cocidos son muy ricos en proteínas, lo que puede hacer que las células del cuerpo crezcan y crezcan. desarrollarse mejor y también puede reparar las células dañadas, mejorar la inmunidad de los niños y reducir la posibilidad de que los niños se resfríen. Los huevos duros tienen un sabor relativamente ligero y son un alimento adecuado para los niños.

2. Pan integral. Los niños deben comer más pasta en horarios habituales, para complementar la energía y los carbohidratos que necesita el organismo. Los carbohidratos del pan integral son muy altos y lo son. Además es muy rico en fibra dietética, que puede mejorar la función digestiva de los niños y aliviar los problemas de estreñimiento.

3. El brócoli hervido tiene un muy buen efecto antioxidante y también tiene el efecto de combatir el cáncer. Puede controlar las células del cuerpo y el cuerpo del niño solo cuando el crecimiento puede alcanzar un nivel estable. Estado, el brócoli hervido tiene buen sabor y es muy apto para que lo coman los niños. Es una buena receta para niños.

¿A qué deben prestar atención los niños pequeños en su dieta?

1. Los suplementos nutricionales excesivos son malos para la salud: Muchos padres temen que sus hijos no tengan la nutrición suficiente. complementaron el calcio o el hierro, complementando así el cuerpo de sus hijos al azar. Por el contrario, era demasiado para soportar. Los expertos señalan que es necesario acudir al hospital para realizar un examen para ver qué falta en el organismo de su hijo y luego realizar los suplementos adecuados.

2. Comer con hambre puede provocar gastritis: Algunos niños no comen a tiempo, pero no comen cuando no tienen hambre. Estas prácticas pueden dañar fácilmente el estómago y debilitar la resistencia del cuerpo a las enfermedades. Debido a que la comida solo permanece en el estómago durante unas cuatro o cinco horas, la comida en el estómago se habrá vaciado cuando tenga hambre. En este momento, la mucosa gástrica será "autodigerida" por el jugo gástrico, lo que fácilmente puede causar gastritis. y úlceras del tracto péptico.

3. Meriendas ilimitadas que afectan el apetito: La mayoría de los niños no pueden resistir la tentación de las meriendas en exceso afectarán el apetito y dificultarán la ingesta de comidas. Anime a los niños a comer alimentos naturales, como nueces o bocadillos integrales.

Lo anterior presenta principalmente la combinación de recetas nutricionales para niños pequeños durante una semana. Las personas que lo necesiten pueden seguir la introducción anterior, que es útil para el desarrollo físico de los bebés. Por supuesto, también puede consultar algunas. otras recetas útiles También es posible hacer recetas que sean beneficiosas para el desarrollo físico del bebé y luego prepararlas de acuerdo con las recetas. Espero que el contenido anterior pueda ayudar a todos.