¿Qué causa la calvicie masculina?

De hecho, tener un cabello negro y espeso no es sólo una búsqueda para las mujeres, sino también para los hombres. Muchos hombres esperan que su cabello siempre permanezca grueso, porque así puede reflejar mejor su encanto. Pero ahora el fenómeno de la calvicie masculina se está volviendo cada vez más grave. La calvicie masculina es algo muy vergonzoso, porque las personas intuitivamente sentirán que su condición física es mala, lo que afecta su encanto personal. Entonces, ¿cuáles son las causas de la calvicie en los hombres? ¿Cómo prevenirla?

Causas de la calvicie en los hombres

La secreción excesiva de hormonas masculinas provoca la calvicie

Los expertos nos dicen que además de la caída del cabello causada por ciertas enfermedades o factores farmacológicos, la principal causa de la calvicie es la secreción excesiva de hormonas masculinas en el cuerpo. Esto se debe a que las glándulas sebáceas están controladas principalmente por hormonas masculinas.

Si la secreción de hormonas masculinas es demasiado fuerte, la cara y la cabeza del cuerpo humano secretarán demasiada grasa. Cuando los poros en la parte superior de la cabeza están obstruidos con aceite, se interrumpe el suministro de nutrientes al cabello.

Con el tiempo, conduce a una caída gradual del cabello y finalmente a la calvicie. Este tipo de calvicie es también lo que más comúnmente llamamos alopecia seborreica.

Esta es la razón por la que la calvicie rara vez ocurre en la cabeza de las mujeres, porque carecen de hormonas masculinas que dificultan el crecimiento del cabello. Hay otro ejemplo que ilustra la relación entre las hormonas masculinas y la calvicie.

Nuestra experiencia de vida puede encontrar que las personas con barba espesa suelen tener más probabilidades de ser calvas, especialmente los europeos y estadounidenses. Sus hombres tienen mucha barba y vello en el pecho, pero muchas de sus cabezas son estériles, lo cual. Es nutricionalmente difícil. No hay problema, la razón principal es el resultado de la estimulación hormonal masculina.

Razones mentales o físicas

¿Por qué sentimos que cada vez más personas son calvas? En gran medida también se debe a factores ambientales. Hace muchos años, el desarrollo social era relativamente lento y la vida programada era la corriente principal.

La gente no tiene demasiada presión, pero en la sociedad actual los hombres tienen que considerar muchas más cosas y variables, más presión, nerviosismo, depresión, miedo o insomnio severo, lo que puede provocar trastornos neurológicos y disfunción capilar. Los vasos sanguíneos continúan contrayéndose y los folículos pilosos no reciben suficiente suministro de sangre, lo que provoca la caída del cabello.

La fatiga visual prolongada, el estrés mental excesivo, el nerviosismo excesivo, la impaciencia o la ansiedad, quedarse despierto hasta tarde, etc. pueden provocar ciclos de crecimiento del cabello más cortos, caída del cabello y calvicie prematura.

Este fenómeno no es exclusivo de China. Según una encuesta internacional, la proporción de calvicie masculina aumenta rápidamente cada año. En 2010, la tasa de calvicie masculina en algunos países y regiones llegaba al 25%.

Otros factores

Existen muchos otros factores que pueden provocar la calvicie, como la medicación a largo plazo, la quimioterapia, el posparto, la desnutrición, los defectos congénitos del desarrollo, los trastornos del sistema inmunológico, etc. Parte de la calvicie es temporal, como la caída del cabello posparto y la caída del cabello por quimioterapia, que pueden curarse una vez que la paciente se recupera por un período de tiempo.

Las anteriores son algunas de las causas de la calvicie masculina, incluyendo aspectos mentales y físicos. Entonces, ¿cómo se debe prevenir la calvicie masculina? ¿Qué hábitos de estilo de vida pueden prevenirla eficazmente?

Siete hábitos para prevenir la calvicie masculina

Beber más agua

Beber agua es una gran forma de atención médica. Beber más agua puede reponer la humedad que falta en el cuerpo y garantizar que los nutrientes que el cabello necesita puedan llegar a los folículos pilosos sin problemas.

Suplementar más cobre

Cuando el cuerpo tiene deficiencia de cobre, el cabello se volverá blanco e incluso perderá cabello. Para prevenir la caída del cabello, coma más alimentos que contengan cobre, como ñame, espinacas, moras, piña, granadas, almendras y la mayoría de las carnes.

Suplementar más yodo

La deficiencia de yodo no solo es fácil de causar enfermedades del cuello, sino que también es propensa a la aparición de canas y caída del cabello. Deberías comer más alimentos ricos en yodo en tu vida, como por ejemplo. mientras las zanahorias y las espinacas esperan.

Suplementar más proteínas

La proteína es el componente más importante del cabello Cuando hay falta de proteínas en el cuerpo, es probable que el cabello crezca lentamente, se suelte o incluso. Se cae porque no recibe nutrientes. Puedes aumentar las proteínas en tu dieta comiendo más carne magra, huevos escalfados, etc.

Suplemento de vitamina B

Las vitaminas también son esenciales para el crecimiento sano del cabello, especialmente las vitaminas B2 y B6, que favorecen directamente el crecimiento del cabello. Los alimentos que contienen más vitamina B incluyen frijoles y productos, maní, hígado animal, yemas de huevo, leche y productos, champiñones, pescado, carnes magras, etc.

Dormir más

Los buenos hábitos de sueño ayudan a relajar la mente y reducir el estrés, y son necesarios para una buena salud. El sueño puede promover el metabolismo normal de la piel y el tejido de los folículos pilosos y prevenir la caída del cabello.

Hacer más ejercicio

El ejercicio diario puede ayudar a aliviar el estrés y mejorar su propia inmunidad. El ejercicio también puede acelerar el flujo sanguíneo y una buena circulación sanguínea puede reducir la aparición de caída del cabello.

Resumen: Síntomas de la calvicie En comparación con las mujeres, los hombres tienen más probabilidades de quedarse calvos. Especialmente amigos varones que se ven afectados por la presión laboral y otros aspectos. Es posible que desee conocer algunos de los métodos de prevención recomendados por el editor.

3. Riesgos para la salud de la calvicie masculina

1. Alto riesgo de sufrir enfermedades cardíacas. Los hombres calvos tienen un mayor riesgo de sufrir enfermedades cardíacas. Un estudio de 2013 publicado en la edición abierta del British Medical Journal demostró que los hombres que perdían la mayor parte del cabello tenían más probabilidades de desarrollar enfermedades cardíacas32. La enfermedad, en la que las arterias obstruidas reducen el suministro de sangre al corazón, es una causa común de muerte en el Reino Unido y mata a unas 180.000 personas cada año.

2. Hipertrofia prostática. Un estudio realizado por eruditos españoles en 30 hombres encontró que, en comparación con los hombres con cabello grueso, la próstata de los hombres calvos era un 34% más grande.

3. Mayor presión. Los hombres y mujeres estresados ​​producen grandes cantidades de adrenalina, cortisol y testosterona. Estas hormonas hacen que los folículos pilosos entren en un estado "inactivo", donde permanecen inactivos durante tres meses mientras el cabello se cae.

4. Disfunción tiroidea. La calvicie y la caída del cabello pueden indicar un funcionamiento anormal de la glándula tiroides. Las hormonas liberadas por la glándula tiroides en el cuello regulan muchas funciones importantes del cuerpo, incluido el crecimiento del cabello.

5. Trastornos del sistema inmunológico. La calvicie también puede ser causada por el lupus, una enfermedad autoinmune que desencadena inflamación en todo el cuerpo. Geraldine Reynard de Lupus UK dijo: "La pérdida de cabello puede ser el primer síntoma del lupus, ya que el sistema inmunológico del paciente ataca los folículos pilosos".

6. Los hombres con caída del cabello tienen menos probabilidades de desarrollar tumores testiculares. Tim Oliver, profesor emérito de oncología médica en la Universidad Queen Mary de Londres, dijo: "Es muy probable que grandes cantidades de testosterona proporcionen cierta protección en pacientes con calvicie. Los hombres con calvicie tienen niveles más altos de testosterona y un deseo más fuerte". Los hombres con deficiencia de testosterona suelen tener menos erecciones. El profesor Oliver dijo: "La testosterona es necesaria para la función eréctil y del deseo, y las feromonas que expresan el deseo también se ven afectadas por los niveles de testosterona".