Juegos de psicología grupal
Los siguientes son juegos sobre psicología de grupo que he recopilado para ti. ¡Todos son bienvenidos a leer!
¿Quién soy?
Objetivos de la actividad.
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1. Ayude a los estudiantes a comprender quiénes son ante sus propios ojos y quiénes son ante los ojos de los demás.
2. Mejorar la familiaridad de los estudiantes entre sí y aumentar la cohesión en la clase.
Procedimientos de la actividad:
(1) El profesor entrega a cada alumno un trozo de papel de fotocopia A4.
(2) Los estudiantes se dividen en dos grupos, uno es A y el otro es B (es mejor encontrar compañeros desconocidos como compañeros)
1. A primero se presenta "a sí mismo" "a B ¿Qué clase de persona es?" B anotó las características mencionadas por A en un papel A4 durante cinco minutos.
2. El profesor anunció las reglas de la actividad de la siguiente manera: “La persona que se presenta debe hablar de una ventaja después de hablar de un defecto”.
3. Después de cinco minutos, los roles de A y B se invierten. B se presenta a A durante cinco minutos, mientras A toma notas.
4. Cinco minutos después, el profesor pide a A y B que retiren el papel grabado por la otra parte y firmen con sus nombres en la esquina superior derecha del reverso. Luego compartan entre sí la experiencia o los sentimientos al realizar esta actividad y discutan: "¿Qué es más difícil presentar tus fortalezas o tus debilidades? ¿Por qué es así? ¿Qué estrategias utilizas para pasar estos cinco minutos?" Una de las dos personas debe ser responsable de coordinar los resultados de la discusión.
(3) Tres o cuatro grupos de estudiantes se combinan en un grupo grande, con seis a ocho personas en cada grupo grande.
1. La persona encargada de la coordinación en el grupo de dos personas informa a los demás de los resultados de la discusión del grupo.
2. Después de compartir, el profesor pide a cada alumno que pase el papel A4 firmado (con el lado en blanco hacia arriba) al alumno de la derecha. El estudiante que recibió el papel firmado escribió "¿Te admiro?", basándose en su observación y comprensión del estudiante. Después de escribir, gire a la derecha en orden hasta que el papel firmado se le devuelva a la persona.
3. Cada persona comparte sus pensamientos y logros después de ver los comentarios de otras personas con otros miembros del equipo.
(4) Toda la clase regresa a sus asientos originales
1. El profesor pide voluntarios o invita a algunos estudiantes a compartir sus sentimientos y logros de esta actividad.
2. El profesor explica la importancia de comprender mi verdadero yo y aceptarlo.
Happy Zoo
Las emociones se pueden dividir en positivas y negativas. Algunas emociones positivas, como la emoción, la diversión y el humor, pueden estimular la creatividad de las personas, mientras que muchas emociones negativas, como el dolor, la ansiedad y el miedo, pueden obstaculizar la creatividad de las personas. Cada uno de nosotros puede tener experiencias que resulten en confusión emocional debido al éxito o al fracaso. El siguiente juego te permite experimentar el poderoso papel de las emociones en la resolución de problemas. También puede entrenar tu humor y optimismo.
Este juego requiere que juegues con algunos amigos y que te desvíes de tu comportamiento social habitual. El contenido del juego es para que aprendas los sonidos de los animales en el zoológico.
La siguiente tabla determina qué animal quieres aprender:
La primera letra del pinyin chino de tu apellido es el nombre del animal
A-- F león
p>G--L Sello
M--R Orangután
S--Z Pájaro Tropical
Ahora elige una pareja (preferiblemente en Elija uno de estos amigos a quienes no conoce bien como pareja). Mírense fijamente sin apartar la vista y al mismo tiempo imiten sonidos de animales en voz alta con la boca, durante al menos 10 segundos.
Comentarios:
¿Cómo te sientes con este sencillo juego? ¿Te parece gracioso y un poco vergonzoso? Este juego, aunque incómodo al principio, probablemente sea toda la habitación. lleno de risas al final. Quizás no importa qué animal imites, terminarás actuando como un burro estúpido.
¿Has notado que las emociones divertidas y humorísticas te ayudarán a ser creativo en este juego? ¿Puede darte una idea para imitar todo tipo de sonidos inesperados y ganarte el aplauso del público? Pero en el juego, sentirte avergonzado te hará sentir tímido para hablar. Si tienes sentido del humor, será más fácil hablar como un animal.
Las emociones positivas y optimistas son el catalizador de la creatividad. Entonces, en los momentos más difíciles, no olvides que el humor puede mantenerte optimista.
Ventajas y desventajas
Tiempo requerido: 30-45 minutos, determinado por el tamaño del equipo y el entrenador
Tamaño del grupo: ilimitado
Obligatorio elementos: tabla "Ventajas y Desventajas", un bolígrafo para cada persona
Descripción general del juego:
Este juego se utiliza para exigir que cada participante juegue en una situación sin amenazas. Anota las fortalezas y debilidades de otras personas. Especialmente indicado para miembros del mismo grupo o que trabajan juntos, o miembros del equipo que se conocen bien.
Finalidad:
1. Permitir que cada participante comente las fortalezas y debilidades de los demás sin ninguna amenaza.
2. Deje que cada participante se retroalimente sobre sus fortalezas y debilidades ante los ojos de los miembros.
Pasos:
1. Hazle saber a cada participante que tendrá la oportunidad de brindar retroalimentación sobre las fortalezas y debilidades de todos en el equipo, es decir, si te gusta o qué. No te gusta alguien.
2. Informar a todos que esta es una actividad confidencial y a nadie se le dirá quién escribió el contenido de sus fortalezas y debilidades.
3. Dales a todos los "Pros y Contras" y diles que escriban al menos un "me gusta" o "no me gusta" para todos los demás.
4. Recoge cada hoja de respuestas, mézclalas y lee las opiniones escritas a cada persona. Primero debes leer tu propio nombre.
Temas de discusión:
1. ¿Son todas las opiniones correctas?
2. ¿Hay opiniones contradictorias? ¿Alguien que no quiera que otros estén en el mismo grupo que él?
Juego de pelota
Reglas del juego:
1. Todas las personas se dividen en tres. grupos Hay alrededor de 20 personas en cada grupo, y están equipadas con las pelotas No. 1, 2 y 3 respectivamente
2. El juego requiere que las pelotas se distribuyan desde la mano del iniciador en el orden. de los números 1, 2 y 3, y finalmente en este orden Volver al autor. Durante el proceso de pase, todos deben tocar el balón, y gana el que tarde menos tiempo.
3. Cada vez que la pelota caiga al suelo, se agregarán 10 segundos extra.
Lectura imprescindible para los entrenadores:
1. Durante el juego, los tres grupos de personas generalmente comenzarán el juego al unísono. Se formaron tres círculos, se pasaron uno tras otro y se contaron las puntuaciones de los tres grupos, por ejemplo, 17 segundos, 18 segundos y 50 segundos respectivamente.
2. ¿Existe una mejor manera de acortar el tiempo? El mejor resultado de este juego es 8 segundos. ?Los entrenadores pueden desafiar a todos los grupos. (Idea de referencia: forme un cilindro con las manos y deje que tres bolas se deslicen hacia abajo. ¡El tiempo empleado es solo 4 segundos! ¡Es una idea maravillosa! Por supuesto, puede haber un método más rápido y el entrenador necesita inspirar constantemente estudiantes a pensar en nuevos métodos.
)
Comentarios del entrenador:
Algunos miembros del equipo ni siquiera podían creerlo cuando vieron los resultados. Al principio pensaron que treinta segundos era increíble. ¿Puede ser más rápido? Uno tras otro apareció en la mente de los miembros del equipo, y siguieron llegando buenas noticias durante el juego: "9 segundos", "5 segundos", "4 segundos", y el más rápido solo tomó 0,58 segundos. ¡A través de esto, el juego lo permite! que los estudiantes sientan que cuando se les presenta cada cosa aparentemente imposible, esta mentalidad de "imposible" hace que todos piensen en darse por vencidos. Tienes que hacerlo para tener éxito, pero el éxito final no depende de cómo lo haces, sino de cómo lo haces. Usando la sabiduría del equipo y reuniendo la creatividad del equipo, algo imposible tiene un éxito milagroso. ¡Este es el poder del equipo! El pensamiento puede guiar las acciones de las personas y, al mismo tiempo, también puede limitar las acciones de las personas. La única manera de tener éxito es atreverse a superar su propio pensamiento.
Para una empresa, sus reglas y regulaciones pueden haber contribuido en gran medida a su desarrollo, pero seguirlas ciegamente puede conducir fácilmente al conservadurismo. Establecer una condición ambiental para que los empleados inspiren creatividad y "rompa el marco": fomente el espíritu de innovación para desarrollar soluciones y estrategias innovadoras y crear más oportunidades inesperadas para la empresa.
Responsabilidad
1. Hay 4 personas en cada equipo. Dos personas se paran una frente a la otra y las otras dos quieren ponerse en cuclillas una hacia la otra. un lado;
2. Dos personas de pie realizan juegos de adivinanzas. El ganador del juego de adivinanzas hará que la persona agachada que gane el juego de adivinanzas rasque la nariz de la otra persona agachada que pierda.
3. El lado perdedor gira la posición, es decir, la persona que está de pie se pone en cuclillas y la persona en cuclillas se levanta; continúa comenzando el siguiente juego
Comentarios del juego:
2. Cuando otros fallan, ¿te quejas?
3. ¿Dos personas trabajan juntas para lidiar con la presión externa? p> ?
Juegos psicológicos clásicos recomendados:
(1) Resolver el problema
Propósito: Permitir a los participantes darse cuenta de que cuando se encuentran con problemas aparentemente complejos, como siempre y cuando resuelvan el problema
Ponerse en el lugar de otra persona y trabajar en equipo puede resolver el problema sin problemas
Requisitos: 1. El número de personas debe controlarse en 5 a 10 personas
2. Debe haber un espacio relativamente abierto
Procedimiento: 1. Pide a todos los participantes que formen un círculo
2. Comenzando desde cualquiera persona, pídale que tome sus dos manos con dos personas no adyacentes, luego las dos personas estrechan la mano de personas que no están adyacentes entre sí y continúan en este orden hasta que las manos de todos se estrechan con otras personas; p>
3 En este momento, las manos de todos están conectadas para formar una intersección. En este momento, todos deben mover sus cuerpos y cambiar de posición mientras sueltan sus manos para desatar los condones escalonados.
Propósito: Ayudar a los estudiantes a darse cuenta de que el establecimiento de la confianza depende de la confianza que tienen en los miembros de su propio equipo, y establecer la base de esta confianza cuando se comunican entre sí. Una vez que la confianza esté completamente establecida, sentirán que la atmósfera de trabajo. del equipo es muy relajado y agradable
Requisitos: 1: Un grupo de 8 personas es lo mejor
2: Debe haber un espacio relativamente abierto
. Procedimiento: 1. El formador pide a cada estudiante que se reúna alrededor de Formar un círculo centrípeto, y el propio formador se para en el centro para demostrar
2. El formador pone sus manos alrededor de su pecho y realiza el siguiente diálogo de comunicación.
Entrenador: Mi nombre es . . . . . .
(nombre propio), estoy listo, ¿estás listo?
Todos los miembros del equipo respondieron: ?¿Listo?
¿Entrenador?
Todos los miembros del equipo: ?¡Caer!?
3 En ese momento, todo el cuerpo del entrenador cayó completamente en las manos de todos los miembros del equipo. En ese momento, los miembros del equipo empujaron al entrenador en el sentido de las agujas del reloj durante dos. rondas
4 Después de que el entrenador termine la demostración, todos los miembros del grupo deben intentarlo
Calificación: Puede considerarse como un juego ampliado, y todos participarán en la competencia
( 3) Cruzar el campo minado
Propósito: Cultivar el espíritu de confianza, cooperación y entendimiento tácito entre dos personas
Requisitos: 1. Dos la gente coopera
2. Se requieren varias tiras largas de tela
3 Debe haber un espacio relativamente abierto
Procedimiento: 1. Dividir en grupos Primero, cada grupo tiene varios grupos de 2 personas, con igual número de personas
2. En el espacio abierto Divide N campos minados, cada grupo tiene el mismo nivel de dificultad
3. Cubre los ojos de una persona de los dos grupos con una tira larga de tela y la otra persona les indica que pasen por el campo minado sin tocar la línea. Cualquiera que toque la línea morirá. > Puntuación: gana el equipo con más personas saliendo del campo minado en el tiempo especificado.
(4) Hula Hoop
Propósito: cultivar un sentido de innovación a través de este juego. Está demostrado que si no cambia el método, solo cambia la competencia y las habilidades, el cambio en los resultados será lento, pero si tiene un sentido de innovación y métodos innovadores, tendrá un cambio rápido en los resultados.
Requisitos: 1: Grupo de 12 o 14 personas
2: Cada grupo necesita un hula Hoop y 2 balones de fútbol.
Procedimiento: 1: El entrenador entrega a cada grupo 1 hula-hoop y 2 balones de fútbol, y requiere que todos los miembros del grupo sujeten la pelota y la pasen por el hula-hoop.
2: Cada grupo practica primero durante 10 minutos y luego comienza la competencia.
Puntuación: el grupo que complete más rápido gana
(5) Rotación de ciempiés
. Propósito: Formar a los estudiantes La flexibilidad, flexibilidad y coordinación del cuerpo permiten a los estudiantes experimentar plenamente la presión y la alegría que trae la competencia y la cooperación.
Requisitos: 1 número de participantes, un grupo de más de 10. personas.
2 espacio abierto
Procedimiento: 1. Dividir los grupos en grupos, recomendar líderes de grupo y alinearlos en columnas
2. Todos los estudiantes. ¿En el grupo colocan sus manos sobre los hombros de los estudiantes que están al frente para formar una línea? ¿Gran Ciempiés?, ¿comenzar a practicar? ¿Gran Ciempiés corriendo para ver si están coordinados entre sí?
3 A continuación, comience. Haciendo la Competencia de Rotación de Ciempiés, requiriendo que el primer miembro del equipo comience desde el segundo, y los tres El mango, el tercero y el cuarto mango. . . . . Ve a las manijas de los dos últimos miembros del equipo y pasa, el segundo miembro del equipo y el tercer miembro del equipo. . . . .
Sigue al miembro del equipo que está al frente para perforar todos los agujeros con una mano
Puntuación: ¿El equipo que tarda menos tiempo en completarlo gana?
(6) ¿Caminando? el viento y la lluvia
Propósito: a través de los juegos, los estudiantes pueden aceptar las fortalezas de los demás, aprender de las fortalezas de los demás, cultivar las fortalezas de los estudiantes y evitar las debilidades al experimentar el trabajo en equipo.
Requisitos: 1. Disponer de un espacio determinado para las actividades
2. Se pueden preparar a voluntad antifaz, antifaces, cuerdas cortas y otros elementos móviles
Procedimiento: 1. Agruparse en grupos de 7 Entre las 7 personas, hay 2 "ciegos", 2 "sin pies", 2 uno es una "persona sin manos" y el otro es un "mudo".
2. Después del papel. Una vez completada la tarea, la persona ciega debe usar una venda en los ojos, la persona muda debe usar una máscara y la persona sin pies debe atar sus manos según sea necesario.
3 El anfitrión lleva a cada grupo al punto de inicio de la competencia. y pide a los miembros del grupo que lleven todos los elementos hasta la meta
Puntuación: Gana el que tenga menos tiempo
(Siete) Leggings corriendo
Propósito : Cultivar la capacidad de confianza, cooperación, integración y comunicación, coordinación y cooperación
Requisitos: 1. Un espacio abierto
2. Cuerdas cortas
2. Después de que se anuncia el inicio, el el grupo corre colectivo hasta la meta
Puntuación: gana el equipo con menos tiempo
Otros juegos psicológicos
Juego psicológico uno: test de felicidad
Si quieres dibujar un pájaro ¿Cómo componerías un dibujo con una persona?
A.
B. Un hombre está persiguiendo a un pájaro que se va volando.
C. Un pájaro se posa sobre el hombro o la mano de una persona.
D. Un hombre saluda a un pájaro que se aleja volando.
E. Un pájaro volaba en el cielo, y al hombre no le importaba el pájaro.
Respuestas de referencia
R. En realidad, tu felicidad está muy cerca de tus ojos, pero hay algunos obstáculos que te impiden conseguir lo que deseas.
B. Estás trabajando duro por tu propia felicidad. Quieres aprovechar tu felicidad, pero no puedes y te encuentras en un estado de agotamiento físico y mental. De hecho, si te rindes, ganarás. Si crees que la felicidad que tienes delante no es felicidad real, tienes que tomar una decisión.
C. ¡Tú que juegas con los pájaros sin preocuparte! el hecho de que escapen te simboliza. Ahora estoy en un estado de felicidad y satisfacción, y me siento muy feliz todos los días.
D. Los personajes de esta pintura están inmóviles, simplemente saludando a los pájaros, lo que implica que estás esperando que llegue la felicidad y esperas con la mente tranquila y normal, pero hay muchas cosas en la vida por las que tienes que luchar. Las oportunidades son pasajeras, ¡así que no seas descuidado! E. Parece que no hay conexión entre los humanos y los pájaros. Punto, esto significa que no pareces tener ningún sentimiento especial acerca de la felicidad. Quizás ahora hayas pensado en ello de repente después de pasar por algunas cosas. y tendrás otra perspectiva de la vida!
Juego del Alma 2:
¿Qué clase de persona soy?
¿Quién soy? Este es un tema eterno y completo. de especulaciones y cuestionamientos. La palabra "gui" en "Es importante que las personas tengan autoconocimiento" significa no solo preciosidad, sino también rareza. ¡Las cosas son raras porque son valiosas! Las pestañas son las más difíciles de ver ante los ojos y las personas son cortas. del autoconocimiento.
Este juego está diseñado según cómo te ves a ti mismo.
Por favor, primero toma un trozo de papel blanco y dóblalo en cuatro partes a lo largo, formando un pliegue vertical más que el carácter "Chuan".
En la columna del extremo izquierdo del papel, de arriba a abajo, escriba uno por uno los siguientes elementos: altura, peso, apariencia, clase de origen, género, personalidad, relaciones interpersonales, pasatiempos. ¿Puede que estas columnas no sean tan lógicas? o lo suficientemente completo. Por favor, perdóname, puedes escribir lo que quieras agregar tú mismo.
Después de que el lado izquierdo esté lleno, escriba en la parte superior del papel blanco de izquierda a derecha: el yo real, el yo ideal y el yo a los ojos de los demás.
Después de completar el formulario, se sorprenderá al descubrir que existe una brecha tan grande entre la evaluación que cada uno de nosotros hacemos de nosotros mismos y nuestros propios ideales. Más del 95% de las personas piensan que no son lo suficientemente altas, demasiado gordas o demasiado delgadas, no son lo suficientemente guapas o no pertenecen a una familia famosa.
En el análisis final, ¿lo que tienes es lo que tienes? No tengo.
Juego psíquico 3: Elige a tus padres otra vez
Muchas personas se sorprendieron al ver el título y luego inmediatamente lo desaprobaron o incluso se enojaron. Mis padres son los mejores padres del mundo y me piden que elija de nuevo. ¿No es esto ridículo y rebelde? Por favor, perdónenme, no quise ofenderlos, ni sorprender a la audiencia ni sensacionalizar. porque esta área restringida hay que discutirla y no tiene nada que ver con nuestra salud mental.
Cuando eres niño, eres incapaz de distinguir cuál es la verdadera enseñanza y qué es sólo el desahogo de tus padres. Eres como un niño sumiso, que registra las palabras, expresiones, hábitos, etc. de tus padres en el espacio en blanco de tu mente como una cuenta corriente. Tus padres te moldean e inconscientemente aplicas el modelo que te mostraron, y eres en gran medida una copia de ellos antes de limpiarlo y remodelarlo.
El juego no tiene nada que ver con la piedad filial y el respeto a los padres, es solo una exploración espiritual especial. Jugar a este juego es fácil, todo lo que necesitas es una hoja de papel en blanco. Pero, por favor, evita a tus padres, trata de liberarte de la culpa y minimiza los trastornos emocionales.
¿Escribe en un papel blanco? ¿Entonces eliges a los padres de fulano de tal?, fulano de tal eres tú. Luego, escriba solemnemente los nombres de los padres que elija. Supongo que te sentirás incómodo por un tiempo. Aunque tenía todo tipo de insatisfacción con mis padres, si realmente fueran eliminados en el acto, me quedaría atónito. Aguanta, la parte más difícil del juego está aquí. No es necesario esforzarse mucho, simplemente escriba el primer nombre que le venga a la mente. Pueden ser conocidos, ya sabes, o pueden ser dioses y demonios legendarios; pueden ser parientes reales fallecidos o personas comunes y corrientes que todavía están vivas; pueden ser animales, plantas o el sol, la luna y las estrellas. padres. El tipo no importa. Lo que importa es que hagas las paces en este juego, expreses emociones reprimidas durante mucho tiempo y reconstruyas tu mundo.