Equilibrio de la flora
El equilibrio de la flora suele estar en los intestinos. Hay muchos tipos de flora en los intestinos. Si la flora está desequilibrada, puede causar enfermedades gastrointestinales y causar ciertos daños al tracto gastrointestinal. Si la flora está desequilibrada, puedes tomar algún medicamento que equilibre la flora para regularla. A continuación, aprendamos más sobre el conocimiento sobre el equilibrio de la flora.
El efecto del equilibrio de la flora en el cuerpo
El equilibrio de la flora en el cuerpo es realmente muy importante, entonces, ¿cuáles son los efectos del equilibrio de la flora en el cuerpo?
Existe una gran variedad y gran cantidad de microorganismos que viven en los intestinos, como Clostridium butyricum, Bacillus coagulans, Bifidobacterium, etc. En conjunto se les llama flora intestinal. La flora intestinal no son simples residentes. Están estrechamente relacionadas con nuestro crecimiento y desarrollo, metabolismo material, estado mental, duración de la vida, etc. Sólo teniendo una flora intestinal sana y equilibrada se puede tener un buen cuerpo.
Un gran número de estudios han confirmado que la ingesta de probióticos tiene un efecto reparador de la ya desequilibrada flora intestinal. Por ejemplo, los resultados de un metanálisis publicado en el Journal of Clinical Gastroenterology en 2017 mostraron que los probióticos pueden prevenir y tratar eficazmente el crecimiento excesivo de bacterias dañinas en el intestino delgado. Después de tomar probióticos, la tasa de eliminación del crecimiento excesivo de la flora del intestino delgado puede alcanzar el 62,7%, la producción de gas hidrógeno en los intestinos se reduce significativamente y los síntomas del dolor anormal mejoran significativamente.
Medicamentos para equilibrar la flora
Si quieres conseguir un equilibrio de la flora, puedes tomar los medicamentos adecuados. Entonces, ¿cuáles son los medicamentos para equilibrar la flora?
El desequilibrio bacteriano se puede tratar con fármacos como bifidobacterias y lactobacilos, y también se puede beber más yogur. El equilibrio de la flora intestinal no sólo puede beneficiar la salud intestinal, sino que también ayuda a la digestión de los alimentos. Una vez que se produce un desequilibrio de la flora, puede provocar indigestión, enteritis y otras enfermedades. Las bifidobacterias son bacterias beneficiosas en los intestinos. Una suplementación adecuada puede mejorar la función inmune del tracto gastrointestinal, reducir las bacterias dañinas en el sistema intestinal y promover la absorción de nutrientes por parte de las bacterias beneficiosas.
La suplementación con bifidobacterias puede equilibrar los organismos en los intestinos y también tener tumores antiintestinales. Los lactobacilos pueden ayudar a los intestinos a digerir los alimentos, especialmente la digestión de los azúcares. Una suplementación adecuada de lactobacilos también puede reducir el colesterol en el suero e inhibir la invasión del sistema intestinal por las toxinas del cuerpo. Los pacientes con desequilibrio de la flora bacteriana generalmente pueden beber más yogur. El yogur es rico en bacterias beneficiosas, que pueden promover la salud intestinal y mejorar el desequilibrio de la flora bacteriana.
El equilibrio de la flora en el recto
El equilibrio de la flora en el recto es muy importante para la salud intestinal, entonces, ¿cuál es el equilibrio de la flora en el recto?
De hecho, las bacterias están por todas partes, y la flora intestinal, como su nombre indica, son las diversas bacterias que se encuentran en los intestinos. Hay casi 100 billones de bacterias en los intestinos humanos de 100 a 1500 especies, que se pueden dividir aproximadamente en bacterias beneficiosas, bacterias neutras y bacterias dañinas. En condiciones saludables, el 90% de ellas son bacterias beneficiosas. Además, los tipos y cantidades de flora intestinal no son estáticos y se ven fácilmente afectados por muchos factores como la dieta, la edad y el medio ambiente.
Por ejemplo, en términos de edad, el feto en el útero es estéril después del nacimiento, la flora ingresa a los intestinos con la respiración, los alimentos, etc. para establecerse y se estabiliza gradualmente con la edad. Durante este período, el contenido de bacterias beneficiosas en la flora intestinal disminuye gradualmente y el contenido de bacterias patógenas aumenta gradualmente. En circunstancias normales, la flora intestinal mantiene un equilibrio dinámico con nuestro cuerpo humano, pero cuando se rompe el equilibrio, provocará intestinal. Disbiosis.
¿Cuáles son los beneficios de una flora equilibrada para el organismo?
El equilibrio de la flora es un factor importante en la salud humana, entonces, ¿cuáles son los beneficios de una flora equilibrada para el organismo? ?
Las personas con desequilibrio de la flora intestinal son propensas a sufrir diarrea. Incluso si se ajustan, la flora intestinal se puede estabilizar. Cuando la flora intestinal está equilibrada, la flora intestinal puede reducir la absorción de colesterol y reducir la concentración de. Concentración de endotoxinas en la sangre, tiene efectos antienvejecimiento.
Las bacterias beneficiosas, que es lo que solemos llamar probióticos, incluyen principalmente Bifidobacterias, Lactobacilos, Aspergillus, Levaduras, etc. Son los grupos bacterianos más numerosos del reino bacteriano y también son los responsables del mantenimiento de la salud humana. factor clave indispensable. Las bacterias beneficiosas pueden mantener un ambiente ácido en los intestinos y participar en tareas estrechamente relacionadas con la salud humana, como sintetizar diversas vitaminas, digerir alimentos, inhibir el crecimiento de bacterias patógenas, promover la peristalsis intestinal y descomponer sustancias tóxicas y nocivas. Se puede decir que la cantidad de bacterias beneficiosas en los intestinos es un factor clave en la salud del cuerpo.