¿Qué alimentos comer después de la cirugía?

Puedes comer tofu, repollo, coliflor, judías verdes, maní, gelatina, rábano verde, rábano blanco, brotes de soja, pepino, ñame, fideos, repollo, melón, yuba, frijoles y otras verduras ligeras

En términos de dieta, no coma cosas frías ni picantes, no beba alcohol, aumente la nutrición y concéntrese en alimentos ligeros y nutritivos ricos en proteínas, como pescado, carne, huevos, productos de soja y alimentos frescos. Verduras ricas en vitaminas.

¿Qué debo comer para recuperarme rápidamente después de la cirugía?

1. Carne de ternera

La carne de vacuno tiene más proteínas y menos grasa que la carne de cerdo. Su composición de aminoácidos se acerca más a las necesidades del cuerpo humano que la carne de vacuno magra. aquellos que han sido sometidos a cirugía Es especialmente indicado para personas que lo necesitan a la hora de reparar tejidos y reponer pérdidas de sangre. Además, también es adecuado que los pacientes con enfermedades cardiovasculares coman carne de res.

2. Frijoles negros

Los frijoles negros tienen el mayor contenido de proteínas entre todos los tipos de frijoles, más del doble que la pierna de cerdo. Las grasas que contiene son principalmente ácidos grasos monoinsaturados y ácidos grasos poliinsaturados, de los cuales el 50% son ácidos grasos esenciales que necesita el cuerpo humano, además de fosfolípidos, daidzeína y biotina. La medicina tradicional china cree que los frijoles negros son de naturaleza suave y de sabor dulce, y tienen la función de humedecer los intestinos y reponer la sangre. Su consumo puede acelerar la recuperación de las heridas en pacientes con debilidad física y deficiencia de sangre después de la cirugía.

3. Perca

La perca es rica en proteínas de fácil digestión, grasas, vitamina B2, niacina, calcio, fósforo, potasio, cobre, hierro, selenio, etc. La medicina tradicional china cree que la lubina es de naturaleza cálida y de sabor dulce, y tiene la función de fortalecer el bazo y el estómago, nutrir el hígado y los riñones, aliviar la tos y reducir la flema. Beber sopa de pescado negro también es bueno para las heridas.

4. Dátiles rojos

Las azufaifas tienen muchos efectos tónicos en el cuerpo. Pueden reponer el qi, nutrir la sangre y calmar la mente. Aquellos que están débiles después de una enfermedad, los pacientes anémicos y las mujeres con manos y pies fríos en invierno pueden utilizar la azufaifa para regular sus cuerpos. Utilice 10 gramos de Codonopsis pilosula y 20 azufaifas, que tienen el efecto de nutrir el qi, fortalecer el bazo, nutrir el corazón y calmar la mente. Decocte los dos medicamentos dos veces, 40 minutos cada vez, combine el líquido del medicamento y prepare té.

5. Huevos

Los huevos son alimentos naturales ricos en vitaminas, minerales y proteínas de alto valor biológico. Las mujeres embarazadas, las parturientas, las nodrizas, las personas débiles y los pacientes que se recuperan de una cirugía mayor necesitan aumentar su ingesta de proteínas de alta calidad. Pueden comer de 3 a 4 huevos al día, pero no más.

6. Cordyceps sinensis

Cordyceps sinensis es muy adecuado para que las personas lo utilicen para mejorar su inmunidad o para recuperarse después de una cirugía o posparto. La medicina tradicional china cree que tiene una naturaleza neutra y un sabor dulce, y regresa a los meridianos de los pulmones y los riñones. Tiene los efectos de nutrir los riñones y fortalecer el yang, nutrir los pulmones y aliviar el asma, detener el sangrado y reducir la flema. . Es adecuado para personas con pulmones y riñones débiles y esencia y Qi insuficientes. Los síntomas comunes incluyen tos y dificultad para respirar, sudoración espontánea y sudores nocturnos, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, impotencia y espermatorrea. Debido a que tiene una naturaleza suave y puede reponer el yin y el yang, también es un buen alimento y medicina para los ancianos y los enfermos, los que están débiles después de una enfermedad y los que están débiles después del parto.

7. Zanahorias

Las zanahorias son ricas en caroteno, que rara vez se destruye con las altas temperaturas y el cuerpo lo absorbe fácilmente y lo convierte en retinoides. Para los fumadores prolongados, si beben media taza de jugo de zanahoria todos los días, también tendrá un buen efecto en los pulmones. Los estudios han encontrado que comer zanahorias todos los días puede ayudar a prevenir el cáncer. Además, cuando los pacientes con cáncer reciben quimioterapia, si comen más zanahorias, se puede reducir la reacción a la quimioterapia.

8. Manitas de cerdo

Las manitas de cerdo son ricas en proteínas de colágeno macromoleculares. Una vez que estas proteínas de colágeno son absorbidas por el cuerpo humano, pueden promover que las células de la piel absorban y almacenen agua, impidiendo que las células de la piel absorban y almacenen agua. Piel seca y arrugada, haciendo que la piel del rostro luzca tersa y brillante. Para los pacientes después de una cirugía mayor, comer algunas manitas de cerdo puede ayudar a restaurar la fisiología normal de las células de los tejidos, acelerar el metabolismo y retrasar el envejecimiento del cuerpo.