¿Qué deben comer los hombres para fortalecer sus riñones y su yang?
Para los hombres, es muy importante fortalecer el yang y nutrir los riñones. Cómo fortalecer el yang se ha convertido en una cuestión que preocupa más a muchos hombres. Los hombres pueden nutrir los riñones y fortalecer el yang a través de la dieta. el efecto del afrodisíaco, que puede hacer que los hombres sean más efectivos durante las relaciones sexuales. Es poderoso y poderoso, entonces, ¿cuál es el mejor alimento para que los hombres fortalezcan sus riñones y el yang? ¿Cuáles son los alimentos para que los hombres fortalezcan los riñones y el yang? Déjame presentártelo a continuación.
1. Alimentos para hombres para fortalecer sus riñones
1. Carne de paloma
Las palomas blancas tienen una fecundidad muy fuerte y un fuerte deseo, y machos y hembras se aparean con frecuencia. Esto es causado por la secreción extremadamente fuerte de hormonas sexuales en las palomas blancas, por lo que la gente considera a las palomas blancas como un producto maravilloso para apoyar el Yang Qi y fortalecer el cuerpo, pensando que pueden reponer el Qi de los riñones y fortalecer la función sexual. El efecto de los huevos de paloma blanca es mejor que el de la carne de paloma blanca. Se determina que los huevos de paloma blanca, como la carne de paloma blanca, contienen muchas proteínas, vitaminas, hierro y otros ingredientes, y su valor nutricional es muy alto.
2. Locha
La locha contiene proteínas de alta calidad, calcio, vitamina B1, niacina, grasas, fósforo, hierro, vitamina A, etc. Es de sabor dulce y de naturaleza neutra, y tiene los efectos de nutrir el qi, nutrir los riñones y promover la esencia. Tiene un buen efecto en la regulación de la función sexual. Loach contiene una proteína especial que promueve la formación de espermatozoides. Los hombres adultos suelen comer locha para nutrir y fortalecer su cuerpo.
3. Carne de burro
Como dice el refrán: “Carne de ganso en el cielo, carne de burro en el suelo”. carnes grasas y bajas en colesterol. La medicina tradicional china cree que la carne de burro es de naturaleza dulce y fresca y tiene los efectos de nutrir el qi y la sangre, nutrir el yin y fortalecer el yang, calmar los nervios y eliminar los problemas. El riñón de burro tiene un sabor dulce y un carácter cálido. Es beneficioso para los riñones, fortalece el yang y fortalece los músculos y huesos. Puede tratar la impotencia, el dolor y la debilidad de la cintura y las rodillas.
4. Carne de serpiente
En los últimos años, comer carne de serpiente se ha convertido en una moda. Cuando dos serpientes se aparean, esto durará mucho tiempo (de 6 a 24 horas para las víboras). Comer carne de serpiente puede prolongar efectivamente la vida sexual.
2. Recetas masculinas para nutrir los riñones y fortalecer el yang
(1) Gambas salteadas con puerros
Ingredientes: cantidad adecuada de puerros, 250 gramos de camarones frescos, 3 rodajas de jengibre.
Método de preparación: Retire los intestinos y la cáscara de los camarones, saltee las rodajas de jengibre hasta que estén fragantes, agregue los camarones frescos y sofría hasta que estén cocidos. Sofreír brevemente los puerros y servir con las gambas.
Eficacia: Se utiliza principalmente para tratar la deficiencia renal, la impotencia y otras enfermedades.
(2) Camarones al vapor
Ingredientes: 15 gramos de camarones, 10 gramos de caballito de mar, 1 gallo, cantidad adecuada de condimentos y sopa clara.
Método de preparación: Después de sacrificar el gallo, se le quitan las plumas y las vísceras, se lavan y se ponen en una palangana. Lave los caballitos de mar y los camarones con agua tibia, remójelos sobre el pollo, agregue los condimentos y la sopa clara y cocine al vapor hasta que estén cocidos.
Eficacia: Calienta los riñones y fortalece el yang, reponiendo el qi y reponiendo la esencia. Trata principalmente la impotencia y la eyaculación precoz.
(3) Gambas fritas con vino de arroz
Ingredientes: 300 gramos de gambas, cantidad adecuada de vino de arroz, 3 gramos de jengibre.
Forma de preparación: Lavar y desvenar las gambas, remojarlas en vino de arroz durante 15 minutos, luego sacarlas, sofreírlas con aceite y jengibre a fuego alto, sazonar y servir.
Eficacia: Trata principalmente la deficiencia de qi renal y la impotencia. Abre los vasos sanguíneos, nutre los riñones y fortalece el yang.
(4) Gambas Curculigo
Ingredientes: 20 gramos de curculigo, 250 gramos de gambas, 2 rodajas de jengibre, un poco de sal.
Método de preparación: Lavar el curculigo con agua limpia. Lavar las gambas con agua limpia, quitarles la cáscara y quitarles las tripas. Pica finamente el jengibre. Ponga los ingredientes anteriores juntos en una cazuela de barro, agregue una cantidad adecuada de agua, cocine a fuego medio durante 1 hora, agregue un poco de sal y sirva.
Eficacia: Trata principalmente la impotencia por deficiencia renal, falta de energía, dolores y debilidad de cintura y rodillas, etc.
(5) Camarones borrachos
Ingredientes: 600 gramos de camarones, cantidad adecuada de vino Shaoxing.
Forma de preparación: Lavar las gambas, cortarles la cabeza y los bigotes y quitarles las tripas. Hervir los camarones y el vino Shaoxing durante 2 minutos y agregar los condimentos según su preferencia. Se puede consumir después de 1 hora de remojo.
Eficacia: Trata principalmente la deficiencia renal, la impotencia, la disfunción sexual y otras enfermedades.
(6) Gambas fritas al ajillo
Ingredientes: 250 gramos de gambas, 20 gramos de ajos, 1 cucharada mediana de sal y pimienta.
Forma de preparación: Lavar las gambas, cortarles la cabeza y las colas y escurrir el agua. Calentar aceite en una sartén, sofreír con ajo, pimienta y sal y retirar de la sartén.
Eficacia: Fortalece las glándulas, repone la esencia y suple las carencias.