¿Qué comer para adelgazar? Té casero para reducir la grasa de maíz, pérdida de peso exitosa en un mes, Aimei.com recomienda una combinación de té adelgazante

El té de maíz es eficaz para reducir la grasa y perder peso

Es posible que hayas comido mazorcas de maíz, pero es posible que no hayas bebido el dulce y fragante té adelgazante de maíz. ¿El té de maíz realmente tiene un efecto adelgazante tan bueno? ¡ciertamente!

1. El té de maíz tiene un buen efecto diurético y reduce el edema. Ayuda a excretar el exceso de agua y toxinas del cuerpo, fortalece el metabolismo y logra el propósito de perder peso.

2. El maíz es rico en fibra cruda, casi 10 veces más que el arroz, y además contiene una gran cantidad de magnesio, lo que ayuda eficazmente a fortalecer el peristaltismo de la pared intestinal y prevenir el estreñimiento.

, promueve la excreción de residuos antiguos.

3. Cada 100 gramos de maíz contienen hasta 300 mg de calcio, que es casi la misma cantidad de calcio que los productos lácteos. Investigadores canadienses han realizado estudios que demuestran que las mujeres que toman suplementos de calcio adecuados tienen mejores resultados en la pérdida de peso.

Esto se debe a que una cantidad suficiente de calcio no sólo ayuda a controlar el apetito

, sino que también puede combinarse con el colesterol y los ácidos grasos de los alimentos para evitar la absorción de grasas.

4. La vitamina E del té de maíz es un nutriente indispensable que favorece la circulación sanguínea, mejora el metabolismo y elimina los edemas. También puede descomponer eficazmente la grasa y el colesterol para evitar que la grasa se acumule en el cuerpo.

Materiales para preparar el té de maíz

Antes de hacer té de maíz, primero debes hacer harina de maíz. El método es: pelar las mazorcas de maíz frescas una a una, verterlas en la olla y. sofreírlos. Triturar el maíz frito con un exprimidor y reservar la harina de maíz resultante.