Es mejor buscar consejo médico que buscar pautas de autoconservación y para salvar vidas.
Prefacio 1 acerca la medicina china a la gente
Prefacio 2: Buscar tratamiento médico es peor que buscarlo por ti mismo
Capítulo 1: Ve con los cielos, busca la buena fortuna y evita la desgracia
Debes saber que la naturaleza es nuestra amiga, no nuestra enemiga, y no necesitamos derrotarla. Algunas personas dicen: No quiero derrotar a la naturaleza, quiero vencerme a mí mismo, ser valiente, avanzar con valentía y convertirme en un hombre realmente fuerte. Permítanme primero aplaudir su valentía y luego echarles agua fría. Porque un hombre realmente fuerte es aquel que sabe aprovechar el poder de la naturaleza. Xunzi lo dijo bien: Cuando subes alto y te mueves, tus brazos no se alargan, pero la persona que lo ve está lejos cuando llamas con el viento, el sonido no se hace más rápido, pero la persona que lo escucha es más fuerte; .
1. El método para buscar la buena suerte y evitar el mal que todas las enfermedades surgen del Qi
2. Si sigues la naturaleza, podrás cambiar tus deficiencias inherentes
3. La sangre fresca es un arma mágica natural para matar enfermedades
4. El potencial de autocuración del cuerpo humano es la mejor medicina del mundo
5. Observe palabras y colores: cómo movilizar el mecanismo de autocuración del cuerpo
6. Las bacterias son el resultado de la enfermedad, no la causa de la enfermedad
7. No tengas miedo, la enfermedad se pondrá "mala" cuando mejore
8. La relajación es el elixir de la juventud
9. Todo el secreto de la salud es estar un poquito sano cada día
Capítulo 2 Todos tenemos que luchar contra las enfermedades desde el nacimiento
¿Por qué estamos indefensos ante tantas enfermedades? Eso es porque no podemos saber quién es el culpable, sino simplemente empuñar un machete y matar a personas inocentes indiscriminadamente. De hecho, estos síntomas no son hostiles a la vida, así que de ahora en adelante, trate su enfermedad con cuidado y escúchela con un corazón tolerante y pacífico. Es a la vez una pregunta y un indicador de la respuesta. Podemos seguir la guía de nuestras almas para seguir un camino instintivo de autocuración.
1. Muchas enfermedades las puedes curar tú mismo
2. La enfermedad no es una enfermedad de una sola persona, sino una enfermedad de toda la familia
3. La mayor enfermedad del hombre es el miedo
4. Lo que el cuerpo necesita limpiar son gases turbios, agua turbia y heces
5. Restaura las montañas verdes y las aguas verdes en nuestros cuerpos: ten cuidado con la subsalud que esconde peligros ocultos en la risa
6. Trata a tu cuerpo como a tu propio hijo
7. son creados por usted mismo
8. ¿Es mejor buscar medicina occidental o medicina china?
9. Sólo ejercitando bien los órganos internos el cuerpo puede estar realmente sano
Capítulo 3: Todas las enfermedades desaparecerán gradualmente y la felicidad llegará de forma natural: los meridianos son el alma médica del cuerpo humano
El aprendizaje de la medicina china debe comenzar con los meridianos. Comencemos con los puntos de acupuntura, porque los meridianos y los puntos de acupuntura están todos en nuestro cuerpo y cada centímetro cuadrado es un campo medicinal. Podemos aprenderlos en cualquier momento y son útiles en todas partes. El masaje, la acupuntura, las ventosas y la atención plena tienen el efecto de la acupuntura y no hay distinción entre ventajas y desventajas. Entonces, incluso si no sabes acupuntura, aún puedes ser un experto en meridianos sin afectar la eficacia en absoluto.
1. Cada uno de nosotros dispone de una dotación completa de medicamentos
2. Meridiano pulmonar que trata principalmente varios tipos de tos
3. El meridiano del intestino grueso descuidado, el respetable carroñero de la sangre humana
4. Meridiano del estómago: el guerrero con abundante qi y sangre
5. Fortalecer el bazo es la clave para tratar todas las enfermedades crónicas
6 El protector de las personas con trastornos endocrinos: el meridiano del triple quemador es el "saco de boxeo" del cuerpo humano
7. . "Bao" cura todas las enfermedades - —El meridiano pericárdico que protege los sistemas cardiovascular y cerebrovascular
8. La felicidad surge del Meridiano del Corazón, el meridiano principal para limpiar el corazón y eliminar los problemas.
9 Muestra su fuerza en tiempos de crisis: el Meridiano del Intestino Delgado que transforma el Qi y la Sangre.
10. Los cinco puntos de transporte del Meridiano del Hígado son Nuestro capital para eliminar el estrés de la vida
11. Una reunión de héroes: adorando los cinco puntos heroicos del Sutra de la vesícula biliar
12. Meridiano del riñón: el meridiano que te hace feliz durante toda tu vida
13. Meridiano de la vejiga fuerte: nuestro cuerpo puede ser inexpugnable
14. Dejar los puntos de acupuntura sin salir de los meridianos - una manera fácil de encontrar puntos de acupuntura
Capítulo 4: Usando recetas secretas ancestrales - fortaleciendo el cuerpo y la mente día a día
Siempre pagamos atención a la enfermedad, pero no a la enfermedad Salud, ya sabes, si tu constitución aumenta en un punto, la enfermedad se debilita en dos puntos. Como no podemos deshacernos del frío, vayamos a buscar el sol. Las enfermedades deben ser ahuyentadas por el "poder interno", y el "poder interno" es inherente a cada uno de nosotros, pero debemos encontrarlo, cultivarlo y estimularlo, porque es el "sol" en nuestro corazón.
Definitivamente no podemos tener patas de gallo a la edad de 50 años y no podemos tener manchas de la edad durante toda nuestra vida. Las bolsas y las ojeras bajo los ojos no son un resultado inevitable del envejecimiento natural.
1. "El método abdominal de empuje inmortal" es la némesis de todas las enfermedades crónicas
2. El gallo de oro es independiente y todas las enfermedades desaparecerán
3. Los tigres y los tigres crean viento: el método para fortalecer la capacidad sexual de un hombre es el método dividido en dos piernas.
4. Un método para preservar la salud que es difícil de encontrar en los libros: amasar “dijin”
5. Apertura del Meridiano Gobernador y del Meridiano de la Vejiga: un método universal para prevenir y tratar muchas enfermedades difíciles y complicadas
6. Cada movimiento de tus manos y pies tiene efectos mágicos ilimitados: la técnica de caída del pie del "Huangdi Neijing"
7. La técnica Yang Yang que te hará más fuerte en un instante
8. Utilice Xiao Zhoutian maravillosamente para vivir más que Peng Zunian: las cuatro verdaderas habilidades físicas que cambian la base del carácter innato
9. Fortalecer el cuerpo y la mente - "Golpear el Dantian" en ejercicios taoístas para preservar la salud
10. La pasión de las rosas: el método más poderoso para nutrir los riñones según los maestros de Tai Chi
11. Escritura sobre el cuidado de la salud "La Hija del Mar": escribe la palabra "caballo" en ambos pies al mismo tiempo
12. El método de estornudar es más eficaz que tomar cualquier medicamento: un remedio eterno para expulsar el aire frío
13. Lo más importante para mantener la salud es revisar el pasado y aprender cosas nuevas sobre los meridianos: abrir el Meridiano Gobernador y el Meridiano de la Vejiga es el mejor atajo
Capítulo 5: La piedad filial es lo primero: un tesoro invaluable dedicado a los padres
Podemos tener éxito en nuestras carreras, aunque seamos famosos, pero si no dejamos que nuestros padres vean todo esto con sus propios ojos y se alegren por nosotros, será eterno tristeza en nuestros corazones. Si nuestros padres, que trabajaron duro y nos criaron solos, pueden vivir una vida feliz, feliz, saludable y sin preocupaciones bajo nuestro cuidado, ¿no es esa la mayor felicidad para nosotros como niños?
1. Acepte la "Independencia del Gallo Dorado" y otros obsequios que le hayan dado sus hijos.
2 La puesta de sol es un presagio del sol naciente: no hay años que mengüen en la vida.
3. Cuando nuestros padres envejezcan, ayúdelos a recuperar su sentimiento de juventud
4. Puedes confiarle a tu amigo médico de toda la vida: gachas de ñame, cebada y Gorgona que son buenas para reponer el qi y la sangre
5. Con un chasquido de dedo: un tratamiento universal para la depresión
6. Un movimiento de agua Tianhe, un puño y lamiendo la pantorrilla: el punto de acupuntura para tratar la fiebre en los niños
7. Arrodíllate en la cama y camina todos los días y no tendrás que preocuparte por la enfermedad reumatoide
8. "Método de perfusión guiada" para recuperarse tras un ictus
9. La uremia es causada por un suministro insuficiente de Qi y sangre en el bazo y el estómago
10. Buscando el Sutra del corazón en el momento de la vida y la muerte
Capítulo 6 El dominio de la autosuficiencia de Hua Tuo: métodos para erradicar enfermedades comunes y persistentes del cuerpo humano
Estamos rodeados por armas mágicas inagotables para estar en forma, y siempre están frente a nuestros ojos Jump, pero debemos ser buenos para capturar esa inspiración fugaz. ¡Solo cree en ti mismo y descubrirás algo hoy!
1. Duerme todos los días hasta que te despiertes de forma natural: sacar la copa aliviará el insomnio
2. Pequeñas habilidades, grandes principios: uso de raspado y masaje con la palma del talón para curar la espondilosis cervical
3. Nunca tengas dolor de hombro: el arma mágica de autoprevención y tratamiento para los informáticos
4. No se puede achacar la rinitis a la nariz: el verdadero método de regulación de los meridianos de "las nalgas contra la pared"
5. Cuatro onzas marcan la diferencia: todas las enfermedades cutáneas difíciles se pueden curar con puntos de acupuntura
6. La medicina siempre ocupa el segundo lugar: existe un método secreto para eliminar el hígado graso.
7. y ojos brillantes: cura la miopía Dale los efectos especiales de los ojos a tus hijos y amigos
8. El meridiano de la vejiga es mejor para tratar diversas enfermedades difíciles y complicadas, como el dolor lumbar
Capítulo 7 Todos serán el Guanyin que se salva a sí mismo
¿Cuánto tiempo llevan nuestros cuerpos y mentes oxidados? ? Si quieres renacer, usa tus propias manos para trabajar en tu cuerpo y deja que tu alma obtenga una rica cosecha. Una vez que uno pueda comprender los sonidos emitidos por el cuerpo, todos serán el Guanyin que se salva a sí mismo.
1. Si conoces tu propia constitución, también verás la causa fundamental de la enfermedad
2. Sólo "yo" es supremo: cada uno es el Guanyin que se salva a sí mismo
3. Compensarlo antes de que sea demasiado tarde: primeros auxilios después de quedarse despierto hasta tarde
4. Pastillas Liuwei Dihuang y otras "hermanas" que tratan la deficiencia de yin renal
5. Eliminar la intoxicación por alcohol de inmediato
6. Mientras evites que la "válvula desintoxicante" se oxide, podrás comer lo que quieras
7. Pastillas desintoxicantes, Buzhong y Yiqi, pastillas Qugen Fangfeng Tongsheng
8. El estreñimiento no es gran cosa, siempre y cuando tengas las pastillas Buzhong Yiqi, las pastillas Shenling Baizhu y las pastillas Baizi Yangxin
9. La enfermedad se puede curar usando la palabra "engatusar".
10. ¿Cómo no estar enojado en la vida? Para aliviar el qi, presione el "punto de eliminación del Qi"
11. La voz de un niño es el elixir enviado por Dios para curar nuestros problemas cardíacos
12. Esté triste cuando esté triste, enójese cuando esté enojado, siga la corriente más a menudo y nade menos contra ella; sólo haciendo la vida real podrá obtener el poder natural de la inmortalidad
Capítulo 8 un poco más bella cada día: la verdad de belleza dedicada a las hermanas de todo el mundo
Si tienes un mal tono de piel, puedes usar cosméticos que te ayuden. Si tus labios están apagados, puedes usarlos. lápiz labial o brillo labial. Si tienes manchas o acné en la piel, utiliza un lápiz corrector. Todo tipo de productos para el cuidado de la piel son populares. Cuanto más caros son, más gente los compra después de usarlos y no pueden vivir sin ellos, porque muchos de ellos mejoran un poco cuando los usas, pero se recuperan rápidamente. Dejas de usarlos. ¡Qué importante es la cuestión del "rostro" de las personas, qué noble es el amor a la belleza! La belleza realmente tiene que ver con la vida de una persona, especialmente de las mujeres, parece natural. Si la belleza puede ser la motivación para que todos busquen la salud, estaré feliz de poder ayudarte.
1. Un tesoro del fin del mundo: toca el pulso
2. Al tocar el meridiano del estómago y el meridiano del intestino grueso, las personas se vuelven cada vez más jóvenes
3. Haga que el acné dure poco tiempo: dos armas mágicas para curar el acné
4. Nutre el interior y el exterior y serás hermosa; mantente alejado de los cosméticos que amas y temes
5. Beba gachas de belleza de cinco colores: disfrute de las bendiciones de adentro hacia afuera
6 Bajar de peso debería ser un encuentro romántico
7. Para perder peso, al menos debes reparar los meridianos del hígado y del bazo para que sea efectivo
8. Todos los meses les deseo buena suerte a todas mis amigas: la dismenorrea y otras enfermedades ginecológicas deberían empezar por regular la menstruación
9. El yoga invencible es en realidad la técnica china Daoyin
10 Todavía no puedes tener patas de gallo a los 50 años: belleza, todo comienza desde el hígado
Capítulo 9 Deja que cada día de. tu vida será bella con la protección de un médico milagroso
La terapia de la zona refleja del pie es muy efectiva, pero debe conectar las líneas entre la zona refleja y el punto de enfoque. Por lo tanto, la clave de esta tecnología es poder encontrar puntos de interrupción y conectarlos. Si eres bueno en esto, el masaje de pies, un método común de cuidado de la salud, puede volverse cien veces más valioso y convertirse en una cura milagrosa para las enfermedades.
1. 5 métodos eficaces de prevención de enfermedades de la medicina tradicional china
2. El efecto del raspado es inmediato
3. Una persona de la familia puede aprenderlo sin gastar ningún gasto médico: Gua Sha, técnicas de masaje y ventosas que son efectivas una vez que las usas
4. No menosprecies tus pies, agrega una capa de crema en tu cabeza: el masaje de pies puede recuperar tu confianza
5. Date un capricho con un masaje holográfico de pies
6. Una panacea que vale cientos de veces: reflexología podal maravillosa
Capítulo 10: El cuerpo humano también tiene primavera, verano, otoño e invierno: la preservación de la salud es la "colección de crecimiento" de nutrir el cuerpo humano
Recuerda Después de un día caluroso de verano, ¿has disfrutado del frescor del atardecer? ¿Aún recuerdas la sensación de pisar hielo en invierno? ¿Recuerdas el olor del aire fresco? ¿Aún recuerdas qué flores florecen en primavera, verano, otoño e invierno? Me temo que lo he olvidado hace mucho tiempo. Hoy en día, la gente todavía puede usar faldas y esconderse en habitaciones cálidas con aire acondicionado en invierno, y usar tirantes en el aire acondicionado en verano. Temen la lluvia en primavera y las quemaduras solares en otoño.
1. Primavera: un buen momento para curar enfermedades y nutrir el hígado
2. Verano: el momento adecuado para curar las enfermedades invernales
3. Otoño - "mima tus pulmones"
4. Invierno: mantener una buena salud empieza por evitar el frío
Capítulo 11: El arma mágica para abrir el "Huangdi Neijing"
El método para nutrir los riñones en el "Huangdi Neijing· Lingshu Meridian", el texto original es esta frase: "Cinturó lentamente su cabello, use un bastón grande para caminar con pasos pesados". Eso significa que debe aflojarse el cinturón, llevar el cabello suelto, usar un bastón grande y usar zapatos pesados. a dar un paseo.
¿No es esta la "habilidad de caer lo suficiente"? Armas mágicas de fitness como esta están por todas partes en el "Huangdi Neijing". Cuando entras a la casa dorada, debes prestar más atención. Los diamantes te han lastimado las plantas de los pies, pero nosotros los pateamos. ?
1. El viaje de los diamantes en "El Clásico Interno del Emperador Amarillo"
2. Descifrando los secretos desconocidos de los puntos de acupuntura
3. Los puntos de acupuntura que coinciden con los cinco elementos son la medicina mágica para el cuerpo humano
4. Los cinco elementos misteriosos tratan la hipocondría - método Daoyin
5. Existen habilidades milagrosas para mantener la apariencia, nutrir los riñones y mantener el camino: todos deberían leer algo de "Huangdi Neijing"
6. Tómate el pulso: observa la danza elfa de los cinco órganos internos
7. Saludable como un Buda, tan cómodo como un Tathagata
8. Los sueños son una recompensa de la vida
9. Los sueños son una buena medicina para curar enfermedades y mantener la salud
10. Cada uno tiene un antídoto dado por Dios
11. "Es mejor buscar tratamiento médico que buscarse a uno mismo" es un botiquín que te acompañará hasta el final de tu vida
Posdata Que nuestros familiares y amigos nunca se enfermen
Apéndice 1 "Es mejor buscar tratamiento médico que buscarse a uno mismo" Instrucciones sobre el uso de meridianos y puntos de acupuntura en "La Gran Guía para Preservar la Salud y Salvar la Vida"
Apéndice 2: "Es Mejor Buscar tratamiento médico que buscar uno mismo para mantener la salud y salvar la vida" Instrucciones sobre el uso del método Gua Sha
Apéndice 3: "Es mejor buscar tratamiento médico que buscar uno mismo para mantener la salud y salvar Life" Las instrucciones de uso del método de salud del pie
Apéndice 4: Un aula sobre cómo buscar tratamiento médico
Apéndice 5: Una guía de los puntos de acupuntura de uso común: "Es mejor Busque tratamiento médico que buscarlo usted mismo para mantener su salud y salvar su vida"