¿Qué es lo mejor para comer cuando tienes canas?
Respuesta: Los materiales medicinales y alimentos que pueden usarse como tratamientos dietéticos incluyen: sésamo negro, mora, Polygonum multiflorum, Ligustrum lucidum, baya de goji, ñame, azufaifo, frijoles negros, crisantemo, carne magra de cerdo, hígado de animal, etc. A menudo se pueden consumir alimentos ricos en vitamina A, como zanahorias, espinacas, colza, puerros, apio, albaricoques, etc.
Sugerencia: Las canas tienen varios factores genéticos y los factores autoinducidos son difíciles de corregir. Los factores autoinducidos son causados en su mayoría por inestabilidad emocional, desequilibrio nutricional o arreglos de trabajo y descanso irracionales. presta atención a tu cuidadoso acondicionamiento. También puedes comer más arroz negro, frijoles negros, nueces, bayas de goji, etc. durante un tiempo y observar.
Generalidades del cabello blanco en personas jóvenes (comúnmente conocido como cabello raído): se refiere a que todo o parte del cabello se vuelve blanco, el cual se puede dividir en dos tipos: congénitos y adquiridos. Las canas congénitas a menudo tienen antecedentes familiares, y las canas localizadas son más comunes, principalmente en la línea frontal del cabello. Hay dos tipos de canas adquiridas: canas seniles y canas juveniles. Algunas personas son ancianas y frágiles y tienen muy pocas canas. Las canas juveniles se presentan en niños y adolescentes y, a menudo, tienen antecedentes familiares. Excepto por el aumento de las canas, no afectan la salud física. Algunas de las canas repentinas que aparecen durante la adolescencia están relacionadas con trastornos nutricionales. Los factores psicológicos pueden afectar el encanecimiento del cabello.
Causas de incidencia:
1. Oligocabezas congénitas: Las personas más habituales con este tipo de oligocabezas suelen tener antecedentes genéticos familiares, y suelen tener el pelo blanco al nacer, o el pelo. es más pequeño que Otros lo obtienen temprano. Además, no hubo otras manifestaciones anormales.
2. Puntos blancos adquiridos: Hay muchas causas: la desnutrición, como la falta de proteínas, vitaminas y ciertos oligoelementos (como el cobre), etc., pueden hacer que el cabello se vuelva blanco, por ejemplo; , tuberculosis, etc., debido a deficiencias nutricionales, el cabello se volverá gris antes que la persona promedio. Algunos pacientes con fiebre prolongada tendrán el cabello amarillo y quebradizo o incluso se volverán blancos y se caerán; o enfermedades de la tiroides, pueden afectar la pigmentación. La capacidad de las células para producir gránulos de pigmento provoca un blanqueamiento prematuro del cabello; la encefalitis, las enfermedades neurológicas, etc. también pueden causar el blanqueamiento del cabello; los pacientes con albinismo tienen la piel, el cabello y las cejas blancos; " ", si ocurre en el cuero cabelludo, el cabello también se volverá blanco; algunas personas creen que cuanto más use su cerebro, más pronto su cabello se volverá gris, en algunos jóvenes, una gran cantidad de cabello se vuelve blanco; corto período de tiempo, que se relaciona con problemas graves como ansiedad y tristeza excesivas relacionadas con traumas mentales o fatiga mental.