¿Qué debo comer para complementar el selenio? ¿Cuáles son los alimentos ricos en selenio?
Análisis del estado: Hola amigos, las setas blancas son un buen alimento suplementario de selenio. El selenio es un oligoelemento indispensable en el cuerpo humano. Los científicos han confirmado que el selenio es un componente importante de los antioxidantes en los glóbulos rojos. Una cantidad suficiente de selenio puede promover que este antioxidante convierta eficazmente el peróxido de hidrógeno en el cuerpo humano en agua. Además, varias enzimas que contienen selenio pueden regular el trabajo de la glándula tiroides. , participa en la síntesis de aminoácidos, etc. El selenio puede mejorar la capacidad anticancerígena del cuerpo y mejorar su inmunidad.
Orientación: Cuando se satisfacen las necesidades nutricionales, suplementar 200 microgramos de selenio cada día tiene un efecto estimulante significativo sobre la función inmune y la producción de linfocitos y neutrófilos puede aumentar considerablemente. Ambos tipos de células tienen la capacidad de destruir células tumorales. Según estudios epidemiológicos, la suplementación con selenio tiene el efecto más evidente en la reducción de la aparición de cáncer de próstata, cáncer de pulmón y cáncer de hígado. Los experimentos contra el cáncer realizados por investigadores mostraron que entre las personas que tomaron 200 microgramos de preparaciones de selenio todos los días, la tasa total de mortalidad por cáncer se redujo en un 50% y la tasa total de incidencia se redujo en un 37%. Entre ellos, la tasa de incidencia del cáncer de próstata se redujo en un 63%; la tasa de incidencia del cáncer de colon se redujo en un 58% y la tasa de incidencia del cáncer de pulmón se redujo en un 46%. Especialmente después de que las personas con la concentración más baja de selenio en el cuerpo al comienzo del experimento suplementaran con selenio, este efecto anticancerígeno fue más evidente. El selenio también puede prevenir la baja inmunidad en el cuerpo humano. Las investigaciones también muestran que después de que algunas personas mayores tomaron preparaciones enzimáticas que contenían 100 microgramos de selenio todos los días durante 6 meses, su inmunidad se restableció completamente al nivel de los jóvenes. Los investigadores recomiendan consumir cantidades moderadas de alimentos ricos en selenio, como semillas de sésamo, espinacas, ajo, espárragos, champiñones, gambas, atún, sardinas, etc.
Las tabletas masticables Se Weikang son un producto de alta tecnología rico en selenio. Sus ingredientes principales son malta de selenio, vitamina E, β-caroteno, etc. La producción de malta de selenio en polvo ha obtenido una patente de invención nacional. . La suplementación con selenio puede mejorar la función inmune humana, resistir la oxidación, retrasar el envejecimiento e inhibir eficazmente el crecimiento tumoral. Tiene un buen efecto auxiliar y mejorador en los pacientes después de la cirugía, la radioterapia y la quimioterapia. Busque el sitio web oficial: gt;Tihengjian Mall.