Cómo limpiar tu colon tú mismo

Durante la primera limpieza de colon, generalmente experimentará un dolor abdominal leve, que es una contracción intestinal normal y desaparecerá después de un período de tiempo. No hay otros efectos secundarios.

Método:

1. Gire y desmonte la boquilla del bañista doméstico, retire la película dentro de la tubería y convierta el bañista en una simple tubería de rociado de agua. No es lo suficientemente largo, se puede alargar.

2. Ajuste la temperatura del agua a un nivel adecuado. Se recomienda no ajustar la temperatura del agua demasiado alta o demasiado baja, siempre que se sienta adecuada.

3. Alinee la boquilla del tubo de pulverización de agua con la puerta rígida, tenga cuidado de no insertarla, siempre que esté fuera, para que el flujo de agua pueda entrar automáticamente al intestino grueso bajo presión.

4. Deje que el agua fluya hacia el intestino grueso durante 10 a 30 segundos. Cuando el abdomen se sienta lleno, retire el tubo rociador de agua.

5. Vacíe el agua y las heces del abdomen al inodoro.

6. Repetir el proceso del 4 y 5 unas 5 veces para limpiar el intestino grueso por completo.

7. Cuando se ve que el agua que sale por la puerta es blanca y limpia, se completa la limpieza de colon y se regresa al bañista.