¿Qué color es bueno para los ojos?

Los siguientes tres colores protegen los ojos:

1. El verde es el color más común en la naturaleza. La absorción de la luz es muy moderada y no provocará demasiada estimulación al ojo. Retina humana. Uso excesivo de los ojos.

2. El azul es uno de los tres colores primarios con longitud de onda más corta. El azul es un color frío y tiene cierto efecto calmante.

3. La reflectividad del amarillo claro es ligeramente menor que la del amarillo. Por eso, a la hora de elegir un color, intenta elegir una reflectividad baja para ayudar a aliviar la fatiga de la retina.

Los conocimientos sobre protección ocular son los siguientes:

1. Intente aumentar las actividades al aire libre para prevenir la aparición de errores de refracción y aliviar la fatiga ocular.

2. Lee libros, mira televisión o usa la computadora. Intenta no pasar más de media hora seguida en el teléfono móvil. Después de eso, necesitas descansar unos 10 minutos.

3. La distancia entre pantallas electrónicas debe ser la mayor posible. Al mirar televisión, lo mejor es mantener la distancia al menos 5 m.

4. Mantenga una postura sentada correcta al hacer la tarea o leer. Generalmente, se requiere una distancia de 35-40 cm. No se acueste y lea, y no lea en un automóvil que tiembla.

5. La iluminación interior debe ser moderada, ni demasiado brillante ni demasiado oscura.