Todavía quiero crecer, pero tengo 22 años. ¿Está bien hacerme una prueba de edad ósea?

22 Tanto los niños como las niñas tienen la oportunidad y pueden hacer ejercicio adecuadamente. No es necesario comprobar la edad ósea, pero eso destruirá su confianza. Mucha gente dijo que no hay espacio después de comprobarlo. Más tarde crecieron gracias al ejercicio. . También estoy haciendo ejercicio ahora. Tengo 24 años. Leí el diario de ejercicios de Yang Yunfeng. Después de aproximadamente un mes de hacerlo, volví a medir mi altura. Más tarde, ya no se trataba solo de tocar la altura. , pero agregué prensas de piernas y algunos ejercicios de estiramiento de huesos, y después de unos meses superé los 5 centímetros. No he dejado de entrenar hasta ahora, así que sigan con el buen trabajo.