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Disfruta de la soledad y así disfruta de la vida.

Artículo | Snail Crawler

Escrito antes: Cuando la mayoría de las personas piensan en la palabra "soledad", su primer sentimiento es miedo y resistencia. No queremos estar solos y sentir. como si estuviéramos solos. Como si estuviéramos abandonados por el mundo. De hecho, la soledad no es un estado de vida negativo. Al contrario, sólo en un estado de soledad podemos saber verdaderamente cómo lidiar con nosotros mismos. Sólo quien sabe disfrutar de la soledad sabe disfrutar de la vida misma lejos del mundo ruidoso, disfrutar de la soledad y así disfrutar de la vida.

Texto

Siempre estamos acostumbrados a asociar la soledad con el vacío y la soledad, pero en realidad los dos no son lo mismo. Cuando nos sentimos vacíos y solos, esto se debe a la pobreza de nuestro mundo espiritual, que se manifiesta más a menudo como depresión, desamor y la ausencia de una meta clara y un sustento en la vida. La soledad en sí no es buena ni mala. Cuando nuestro mundo espiritual es rico, la soledad puede ser un estado, un estado de integración de la naturaleza y del yo. Las personas solitarias son libres y sin restricciones en sus pensamientos. sobre cómo presentarse perfectamente al mundo exterior todos los días. Lo que hace es un pensamiento e introspección tranquilos y profundos.

En el pasado, tenía mucho miedo a la soledad. Siempre pensé que cuando estaba solo, el grupo me abandonaba. Psicológicamente hablando, los humanos han ido formando gradualmente un estilo de vida gregario en el proceso de evolución. Los animales sociales siempre tienden a actuar colectivamente y tienen una fuerte dependencia emocional y conductual del grupo, por lo que una vez que abandonan el grupo, lo harán cuando estén solos. te sentirás solo y solo. Cuando llegamos a un nuevo entorno, siempre estamos ansiosos por integrarnos en él. Una de las formas de integrarnos es unirnos a un grupo y hacer algunos amigos, para tener un círculo de amigos propio y ganar un grupo. sentido de pertenencia espiritual.

Cuando llegué por primera vez a los Países Bajos hace cuatro años, me enfrenté a un entorno completamente desconocido. En ese momento, fue realmente la primera vez en mis dieciocho años que me sentí tan solo e impotente. . En ese momento había un total de 30 personas en mi carrera, excepto la mayoría de los holandeses y alemanes, el resto éramos tres chinos. Se llamaba gestión hotelera internacional, pero en realidad no era internacional en absoluto. Antes de ir al extranjero, lo único que pensaba no era en salir con chinos, sino en hacer más amigos extranjeros e integrarme en sus vidas. Cuando llega ese momento, encuentro que no es fácil cumplirlo. En la primera clase después de que empezaron las clases, 30 personas se dividieron en tres grupos: los holandeses se sentaron en una pila, los alemanes en otra pila y el resto éramos los tres chinos sentados en la última fila. Al final, ellos sólo podrán abrazar a su grupo y yo abrazaré al mío.

Los chinos que viven en el extranjero parecen tener un mayor deseo de comunidad. En ese momento, tenían miedo de estar solos. Incluso caminar solo por una calle vacía en los Países Bajos siempre les generaba una sensación de soledad. . Por eso las personas que estudian en el extranjero siempre se quedan en grupos, o buscan novio o novia con quien vivir juntos para no sentirse tan solos.

Mi período más solitario comenzó en el primer semestre de mi primer año. En ese momento, uno de los otros dos compañeros chinos abandonó y el otro se transfirió, dejándome como el único estudiante chino que quedaba. La ciudad en la que estaba en ese momento era una ciudad pequeña en los Países Bajos, y nuestra especialidad era la única en esa ciudad, y la sede de la escuela estaba en otra ciudad. Al año siguiente, apenas pude ver a ningún chino aparte de mí. en esa ciudad. La pareja en el restaurante chino y el tío en la barbería.

En ese momento tenía miedo de estar solo, pero tenía que afrontar la soledad, por lo que siempre estaba en un estado de depresión. De vez en cuando asistía a reuniones organizadas por una o dos organizaciones profesionales, generalmente con alemanes y. Compañeros holandeses hablando y riendo en su idioma, jugué con mi teléfono móvil junto a ellos. Durante esos dos años, mi teléfono móvil fue mi mejor herramienta para evitar la vergüenza.

Cuando tenemos miedo de estar solos, la soledad sólo nos traerá efectos negativos, entre ellos soledad, depresión, etc. De hecho, la soledad en sí es sólo un estado de soledad. En cuanto al impacto positivo o negativo que trae, sólo depende de cómo veamos la soledad.

Al año siguiente me mudé a otra ciudad y cada vez había más chinos a mi alrededor. Tenía uno o dos amigos y me sentía cada vez menos solo, pero todavía no me gustaba ninguno. Hombre, puedo sentir el anhelo en mi corazón por un compañero. Todavía tengo miedo de estar solo porque me deprime.

El verdadero cambio en mi mentalidad fue en los últimos seis meses. Poco a poco me di cuenta de que cuando estoy sola, vivo más tiempo libre y libre. Puedo hacer lo que quiero según mis propias ideas sin pensar en los sentimientos y emociones de las personas que me rodean. Lo más importante es que normalmente puedo calmarme y pensar mejor cuando estoy solo.

He leído un artículo escrito por Zhou Guoping antes, "O Vulgar or Lonely", y estoy de acuerdo con algunas de las opiniones. Las personas que a menudo viven en interacciones sociales deben aprender a ser tolerantes y tolerantes, esperando que su desempeño en el grupo no haga que los demás se sientan incómodos o avergonzados. Por lo tanto, cuanto mayor sea la ocasión, más aburrida y aburrida será la interacción social. Porque queremos agradar y considerar más a los demás, y necesitamos ponernos en segundo lugar. Sólo cuando estamos solos podemos complacernos y satisfacer nuestras propias necesidades al máximo. Hay una frase en el artículo: "Si una persona no ama estar sola, entonces no se ama a sí misma, porque sólo cuando está sola. , una persona es libre, sin restricciones”. Me tomó mucho tiempo darme cuenta de esta frase. Cuando realmente me di cuenta de que ya no tenía miedo de estar solo, comencé a agradecer que mi vida actual me pudiera dar tanto tiempo para hacerlo. estar solo.

La soledad puede ser silenciosa, pero a nivel espiritual, las personas solitarias son plenas. Sólo cuando tenía 22 años me di cuenta de la importancia de poder estar solo, cómo llevarme bien conmigo mismo y cómo escuchar mi propia voz. Las personas que han estado activas en actividades sociales durante mucho tiempo rara vez tienen tiempo para calmarse y pensar. En el trabajo, servimos a los demás y en las interacciones sociales, personas que son diferentes a nosotros nos privan de nosotros mismos. ¿Volver a ser nosotros mismos?, sólo cuando estamos solos.

Si nuestra interacción social en el mundo exterior es absorbente, entonces estar solo es digerir. Necesitamos ese tiempo para comunicarnos con nosotros mismos. Pensar es la mejor manera de comunicarse con uno mismo y "Me examino tres veces al día" es una forma de pensar. Nunca debemos olvidar que la vida es corta y a quien más necesitamos agradar y agradar no es a nadie más que a nosotros mismos. Si la fobia social es un trastorno psicológico causado por la falta de interacción social, entonces la falta de soledad también es un trastorno psicológico. La psicología cree que el miedo de una persona a estar sola proviene de la pobreza del mundo espiritual. En la vida, encontraremos algunas personas que no pueden quedarse solas en absoluto. Una vez que se separan del grupo, comienzan a sentirse ansiosas e incómodas, y luego buscan varios pasatiempos para aliviar su inquietud. Personalidad social activa, pero de hecho, bajo la frecuente socialización y entretenimiento está su mundo interior vacío. Precisamente porque tienen miedo de enfrentarse a sí mismos, evitan estar solos y ni siquiera ellos mismos pueden tolerar la pobreza de su mundo interior.

Una persona que pueda disfrutar de la soledad debe ser una persona con un rico mundo espiritual, o en otras palabras, una persona con un fuerte sentido de autosatisfacción. Son lo suficientemente interesantes por derecho propio como para no necesitar depender de la interacción social y el entretenimiento para encontrar cosas interesantes. Para aquellos que disfrutan de la soledad, la soledad no es terrible sino muy preciosa. Sólo cuando uno está solo puede ejercer su mayor creatividad y tener el corazón más pacífico. En la larga historia, todos los grandes hombres destacados no han logrado un gran éxito en la soledad. Lo que han dejado atrás en el epítome de la época son sus espaldas solitarias. Este tipo de soledad es rica.

Hace unos años vi una foto premiada de una exposición de fotografía internacional. La foto era de un hombre caminando solo en el desierto por la noche. Cuando vi esta foto por primera vez, mi primera sensación fue Él. tan patético. En ese momento, de repente pensé en esta foto, y no pude evitar suspirar, debe ser una persona con el alma plena, creo que no se siente deprimido. Tiene su mundo interior perfecto, con la brisa, la. la luna brillante y el vasto desierto como su compañía. La soledad es un estado de armonía, una especie de armonía y unidad entre el mundo natural y el mundo interior. En la impetuosa y ruidosa sociedad actual, probablemente haya muy pocas personas capaces de hacer esto.

Descubrí que hay una explicación única de "soledad" en Internet. "Soledad" es el rey, "soledad" es única y las dos palabras "soledad" juntas son el rey único. Inmediatamente me gustó esta explicación. De hecho, no hay necesidad de compadecerse de las personas solitarias. Sólo aquellos que pueden disfrutar de la soledad tienen el corazón más fuerte.

Los rebeldes en la tendencia de la época y los solitarios en la bulliciosa ciudad están todos solos, pero esta soledad es profunda y rica. No eligen seguir la tendencia, sino que eligen otro camino solitario. el resultado de su pensamiento profundo han estado buscando la perfección de su propio mundo a lo largo de sus vidas. Admiro a quienes eligen vivir en reclusión. En esta era, cada vez hay menos personas así.

Una vez pensé por qué tenemos tanto miedo a la soledad y siempre queremos llevarnos bien con los demás. Después de pensarlo, llegué a la idea de que debido a que carecemos de nuestro yo interior, vemos nuestras propias imperfecciones y esperamos obtener lo que nos falta de los demás. Este parece ser el caso, ya sea que se trate de elegir amigos o parejas, como un hombre. Persona con mal carácter. La gente quiere encontrar una persona con buen carácter, y la gente sin educación quiere encontrar una persona educada. Como no podemos tolerar nuestros propios defectos, necesitamos alcanzar la perfección en nuestras interacciones con los demás. Es más difícil para nosotros tolerar ser aburridos y pobres que tolerar y tolerar a los demás.

Esto parece explicar por qué en la historia, algunas personas con talentos extraordinarios se han sentido solas durante toda su vida. No pueden disfrutar de la interacción con los demás, por lo que de ahora en adelante simplemente se quedan solos. Esto me recuerda un pasaje que dijo Sheldon en The Big Bang Theory cuando felicitó a su amigo por su boda, y me dejó una profunda impresión.

Ahora que lo pienso, Sheldon tal y como lo describe el guionista pertenece al tipo de persona que disfruta de la soledad. Su mundo interior es suficiente para hacer su vida interesante y feliz, pero interactuar con otros puede traerle más molestias, por eso disfruta estar solo.

Por el momento sólo puedo decir que he empezado a adaptarme poco a poco a la soledad, y no me siento deprimido ni triste por ello, pero todavía queda un largo camino por recorrer antes de poder realmente disfruto de la soledad, porque conozco bien mi propio mundo espiritual de incompletitud.

"O solitario o vulgar", esta frase suena muy dura, pero es cierta cuando lo piensas detenidamente. No importa en qué época, hay muy pocos reyes solitarios. Debido a que se sienten profundamente separados espiritualmente de las masas e inconsistentes con la tendencia dominante de la sociedad, eligen la soledad. Para la gente corriente, nuestro yo interior no es lo suficientemente rico como para sentirnos felices y completos sin interactuar con los demás.

Pero esto no significa que debamos abandonar la soledad, después de todo, pasamos más tiempo con nosotros mismos en nuestra vida, por lo que aprender a estar solo es una habilidad que todos debemos dominar. Necesitamos esos momentos de soledad para ser nosotros mismos y tener una buena charla con nosotros mismos. La soledad no es terrible y puedes pasar un rato maravilloso a solas.

Espero que todos podamos aprender a disfrutar de la comodidad y la libertad que sólo nos pertenecen a nosotros mismos en el mundo ruidoso.

Disfruta de la soledad y así disfruta de la vida.

Escrito en la parte de atrás: "Leer miles de libros y viajar miles de kilómetros". Tanto el cuerpo como el alma deben estar en el camino juntos. No quiero estar tan contento que no necesito. la compañía de los demás. Sólo quiero que mi espíritu esté en el tiempo a solas. El mundo me permite disfrutar.

***Mian

Reptador de caracoles