¿Qué debo hacer si tengo tinnitus? ¿Qué causa el tinnitus?
Muchas personas encontrarán el problema del tinnitus en la vida. Es mejor cuando trabajan durante el día, pero por la noche sigue zumbando y la falta de sueño también afecta los dos días. ' trabajar. Si las cosas continúan así, los cuerpos de las personas no podrán soportarlo y sus espíritus tampoco estarán bien. Entonces, ¿qué debes hacer si tienes tinnitus? ¿Qué causa el tinnitus? Echemos un vistazo.
1. El significado del tinnitus
El tinnitus es un sonido subjetivo que siente el oído humano en ausencia de sonido externo o estimulación eléctrica. Vale la pena señalar que el tinnitus es una ilusión que se produce en el sistema auditivo y es un síntoma más que una enfermedad. Se manifiesta de diversas formas, a veces como un rugido o zumbido grave y, a veces, tan agudo como el chirrido de las cigarras. Su tono, volumen e intensidad fluctúan, algunos ocurren en ráfagas y otros son continuos.
2. Causas del tinnitus
1. La manifestación principal es el tinnitus de alta frecuencia, similar al sonido de las cigarras. El tinnitus entre personas jóvenes y de mediana edad se debe principalmente a la alta presión laboral, menos sueño y más actividades sociales.
2. Trastornos endocrinos. Los trastornos endocrinos, la disminución de estrógenos y la disfunción del sistema nervioso autónomo en mujeres menopáusicas son las principales causas del tinnitus.
3. Inestabilidad emocional. Es muy probable que el tinnitus ocurra en personas emocionalmente inestables. Los síntomas del tinnitus suelen ser graves en personas propensas a la ansiedad y la depresión. La inestabilidad emocional puede provocar tinnitus y, a la inversa, el tinnitus persistente puede agravar la inestabilidad emocional.
4. Exposición al ruido a largo plazo. El sonido más fuerte que puede soportar el oído humano suele ser de 90 decibelios. Si supera este límite, aunque no puedas sentirlo, el frágil y sensible oído interno ha resultado dañado. Los ruidos irregulares y muy irritantes son más perjudiciales para el oído.
5. Enfermedades diversas. Principalmente enfermedades del oído, como enfermedades del oído externo; el tinnitus también puede ocurrir en enfermedades vasculares; el tinnitus también es uno de los síntomas importantes de otras enfermedades sistémicas, como el cáncer de nasofaringe, trastornos de los nervios autónomos, falta de suministro de sangre al cerebro, pre-enfermedades. Accidente cerebrovascular, hipertensión, hipotensión, anemia, diabetes, desnutrición, etc.
3. Examen y diagnóstico del tinnitus
1. Examen del tinnitus
El tinnitus subjetivo y el tinnitus objetivo se pueden distinguir según los sentimientos del paciente; La queja puede diferenciar entre tinnitus y zumbidos craneales, y se pueden utilizar instrumentos para diagnosticar tinnitus otógenos y enfermedades no otogénicas. El diagnóstico de pacientes con tinnitus requiere, como mínimo, una evaluación audiológica integral, así como una tomografía computarizada del hueso temporal y una resonancia magnética de la cabeza.
2. Diagnóstico del tinnitus
Los procedimientos de diagnóstico del tinnitus deben incluir: recopilación de antecedentes médicos, examen de otorrinolaringología y examen audiológico, como la pérdida de audición de alta frecuencia y el deterioro de la comunicación auditiva causados. por grado de pérdida auditiva, etc., diagnóstico de calidad psicológica: como características de personalidad, resistencia psicológica, depresión, ansiedad, etc., examen de imágenes. El tinnitus es un síntoma clínico.
4. Tratamiento del tinnitus
Desde el punto de vista de la naturaleza, el tinnitus se divide en síndrome de deficiencia y síndrome real. El síndrome de deficiencia generalmente ocurre en personas mayores y es causado principalmente por deficiencia renal. La afección es relativamente leve y se desarrolla lentamente. Después del tratamiento, los síntomas se alivian, pero los síntomas son persistentes. El efecto del tratamiento depende de la constitución física del individuo y de la lactancia. Horario de cuidados y vida diaria. Los síntomas reales suelen aparecer repentinamente y el tinnitus es más fuerte.
Si tiene tinnitus, además de buscar tratamiento médico, también es importante hacer los ajustes adecuados en su vida. Lin Yuyong dijo que los pacientes pueden lavarse los pies con agua tibia antes de acostarse para aliviar los síntomas del tinnitus, y tratar de evitar el té fuerte, el café, el vino y otras bebidas irritantes, y no comer demasiado salado, porque demasiado salado dilatará los vasos sanguíneos. y aumentar la presión arterial, agravando los síntomas del tinnitus.
Además, los pacientes con tinnitus también pueden aliviar los síntomas masajeando los puntos de acupuntura relevantes:
Punto Tinghui, situado delante y debajo del trago, en la fosa al abrir la boca, masajear durante decenas varias veces con el dedo índice hacia abajo y luego tire suavemente hacia abajo docenas de veces.
El punto Yifeng es la costura ósea detrás del lóbulo de la oreja. Abra ligeramente la boca, use su dedo índice para presionar suavemente el punto Yifeng docenas de veces y luego tire suavemente hacia adelante y hacia atrás desde la depresión sobre el punto hasta el ángulo de la mandíbula docenas de veces.
Golpea el tambor del cielo 50 veces. Frote las palmas de las manos para calentarlas, cúbrase los oídos con las palmas, presione los diez dedos en la parte posterior de la cabeza, apile los dedos índice izquierdo y derecho sobre los dedos medios respectivamente y golpee debajo del hueso occipital, podrá escuchar un Suena similar al tamborileo.
Se recomienda que los pacientes con tinnitus, especialmente aquellos con presión arterial alta y colesterol alto, deseen someterse a un examen sistémico para descartar otras enfermedades. Aquellos que han sido tratados con medicina tradicional china durante un período de tiempo pero que no son efectivos también deben someterse a algunos exámenes médicos occidentales para determinar los síntomas que causan el tinnitus y recetarles el medicamento adecuado.
La aparición de tinnitus hace que los pacientes sufran mucho y afecta gravemente su trabajo y su vida. Si el paciente no puede ser tratado a tiempo, fácilmente puede provocar sordera, por lo que todos deben prestar atención a esta enfermedad y. tomar tratamiento activamente, para evitar el agravamiento de la enfermedad
5. Remedios caseros para tratar el tinnitus
1. Decocción de Zhimingxingdeaf
Preparar 15 gramos de Acosta, 20. gramos de Chuanxiong y 20 gramos de Akebia Gram, 20 gramos de Cyperus rotunda, 20 gramos de semilla de azufaifa, 30 gramos de Citrus aurantium, 20 gramos de cáscara de cigarra, 20 gramos de crisantemo, 20 gramos de Alisma, 20 gramos de Albizia. julibrissin, 15 gramos de hierba biliar, 20 gramos de Bupleurum, 20 gramos de Acorus, noche Jiaoteng 20 gramos. Decocción en agua, 1 dosis al día. Se ha demostrado que esta receta es eficaz para limpiar el hígado, purgar la vesícula biliar, regular el qi y reanimar la mente, y es adecuada para tratar la sordera y el tinnitus causados por el fuego del hígado y la acumulación de flema.
2.Lomo de cerdo azucenas salteado
Preparar primero 500 gramos de lomo de cerdo, 50g de azucenas, cantidades adecuadas de aceite vegetal, cebolla, jengibre, ajo, sal, azúcar, y harina de castañas. Luego abrir el lomo de cerdo, quitarle la fascia, lavarlo y cortarlo en trozos de riñón. Remojar la azucena en agua y cortarla en tiras pequeñas. Vierte el aceite vegetal en el wok, calienta y sofríe la cebolla, el jengibre y el ajo hasta que suelte la fragancia Agrega las flores de riñón y sofríe hasta que cambie de color y se cocine. Agrega agua, azucena, sal y. Azúcar, sofreír un rato y disolver el polvo de castañas en el agua. Espesar la sopa hasta que quede transparente. El lomo de cerdo tiene el efecto de nutrir los riñones y, combinado con azucenas, nutre la sangre y calma el hígado. El uso regular de este producto con las comidas puede ayudar en el tratamiento del tinnitus debido a deficiencia renal, dolor lumbar y suministro insuficiente de leche después del parto.
6. Prevención del tinnitus
1. Al escuchar música con auriculares, el volumen no debe ser demasiado alto y no debe exceder el volumen máximo de 60.
2. Hay un cierto rango de decibeles de sonido que los oídos pueden soportar. Si te expones a un ambiente muy ruidoso durante mucho tiempo, tus oídos se sobrecargarán. Naturalmente, dañará el tímpano y provocará enfermedades. Lugares con ruidos relativamente fuertes como aeropuertos, sitios de construcción, etc. Si necesita trabajar en estos lugares, puede usar tapones para los oídos y hacer un trabajo defensivo.
3. Consuma más alimentos que contengan vitamina B y vitamina C en la vida diaria para mantener una buena actitud.
4. Evite el uso de instrumentos afilados para sacarse las orejas y no se las saque con demasiada frecuencia.
7. Protege tus oídos
1. Excava menos cerumen
Algunos padres ven que crece cerumen en los oídos de sus hijos e insisten en extraerlo. A veces tenemos picazón en los oídos. Para aliviar la picazón, a mi madre a menudo le gusta sacar horquillas, cerillas, pequeños palitos de madera sucios o usar uñas largas para cavar a ciegas en nuestros canales auditivos. propagarse puede ingresar fácilmente a la cavidad del oído medio, causando infección de la cavidad del oído medio, secreción de pus prolongada del canal auditivo e incluso perforación de la membrana timpánica, que afecta la audición e incluso causa sordera. Si hay demasiada cera, puedes sacarla, pero debes tener cuidado.
2. Utilice medicamentos ototóxicos con precaución
Algunos medicamentos tienen efectos tóxicos obvios en los nervios auditivos de los oídos para aquellos de nosotros con alergias especiales, como la estreptomicina, que son carcinógenos, incluso cuando el médico nos inyecta antibióticos como namicina y gentamicina, los padres deben observar atentamente nuestra audición, tinnitus y otras afecciones. Si se produce alguna anomalía, debemos informar inmediatamente al médico y suspender la medicación. De lo contrario, será demasiado tarde cuando la sordera tóxica se haga evidente y no le prestes atención.
3.Evitar el ruido y prestar atención a la higiene en la natación.
La explosión de petardos puede provocar pérdida de audición, por lo que cuando encontremos a alguien disparando petardos debemos alejarnos o utilizarlos. Taparnos los oídos con las manos, una bofetada también puede provocar sordera, porque la alta presión que genera una bofetada rompe el tímpano, lo que dañará nuestra audición de por vida. Cuando nadamos y jugamos en el agua, debemos fortalecer la protección de nuestros oídos. Una vez que el agua entra en nuestros oídos, debemos verterla a tiempo para evitar causar infecciones de oído y dañar la audición.
4. Trate las enfermedades del oído de manera oportuna.
La otitis media supurativa crónica o la otitis media recurrente deben acudir activamente al hospital para un examen y tratamiento para controlar el desarrollo de la enfermedad, que tendrá un impacto en la audiencia futura Menos.
Si es necesario, se deben seguir los consejos del médico y realizar una cirugía de reparación del tímpano. De lo contrario, las infecciones frecuentes y repetidas y la secreción de pus dañarán los huesecillos de la cavidad del oído y provocarán fracturas y defectos, que afectarán gravemente a nuestra audición.