¿Cuáles son los beneficios del scraping para el organismo?

Beneficios de raspar partes del cuerpo:

1. Pies

Gua Sha actúa en los pies, lo que puede ayudar a suavizar los meridianos del cuerpo y suavizar el qi y la sangre. Normalmente, la mayoría de las mujeres experimentarán síntomas como manos y pies fríos. La razón de esto se debe en gran medida al trastorno del Qi y la circulación sanguínea y a la insuficiencia de Yang Qi en el cuerpo.

2. Abdomen

Utilizar un raspador y seguir los pasos correctos puede ayudar al organismo a eliminar el exceso de toxinas acumuladas en el cuerpo y ayudar a digerir y absorber los alimentos. paciente con estreñimiento severo o prolongado. En circunstancias normales, generalmente se recomienda realizar el raspado de abajo hacia arriba en lugar de de arriba hacia abajo. Esta dirección puede ayudar a reparar los órganos internos y evitar que se hunda.

3. Alrededor de los ojos

Hay puntos Qingming distribuidos alrededor de los ojos que pueden mejorar significativamente la circulación sanguínea de la piel alrededor de los ojos y prevenir la sequedad y el malestar de los ojos. Puede consultar las vacaciones escolares durante la escuela. Ejercicios oculares organizados. Dado que la piel alrededor de los ojos es más sensible, la fuerza y ​​la habilidad de las técnicas son mayores. Por lo tanto, se recomienda practicar más antes de la implementación para evitar no lograr el efecto de preservación de la salud y dañar la salud de los ojos.

4. Cuello

En general, los trabajadores administrativos en los principales edificios de oficinas tienen más probabilidades de enfrentar enfermedades subsaludables en la columna cervical, y las técnicas de raspado efectivas pueden ayudar a mejorar este síntoma. y ayuda a la circulación del aire local en la columna cervical.

5. Pecho

Muchas personas suelen sufrir opresión en el pecho y dificultad para respirar. Se puede utilizar Gua Sha para estimular el "punto de temblor" para regular el flujo de energía. Por supuesto, para prevenir mejor el fenómeno de opresión en el pecho y dificultad para respirar, los pacientes deben prestar atención a desarrollar buenos hábitos de vida en la vida diaria, mantener el buen humor, prevenir el esfuerzo excesivo y, fundamentalmente, rechazar la aparición de esta situación.

6. Costillas hipocondríacas

Las costillas hipocondríacas son donde se distribuye el meridiano del hígado, lo cual es de gran importancia. La tabla raspadora que actúa sobre este lugar puede ayudar al cuerpo a calmar el hígado y. aliviar el estancamiento. La ciencia médica cree que el flujo suave de Qi y sangre en el meridiano del hígado está relacionado con las emociones y las funciones físicas del cuerpo humano.

7. Cabeza

La cabeza se distribuye principalmente con un gran número de puntos yang, especialmente el punto Baihui. Gua sha alrededor del punto Baihui puede ayudar al cuerpo a acumular mucha energía yang, especialmente después de levantarse por la mañana. Puede mantener una energía fuerte durante todo el día.

8. Plantas de los Pies

El raspado correcto de las plantas puede mejorar significativamente la calidad del sueño del paciente y aliviar eficazmente diversos síntomas provocados por la falta de sueño, como dolores de cabeza y ensoñaciones. Se recomienda hacerlo una hora antes de acostarse por la noche. Es habitual conseguir buenos efectos de alivio si se cumple.

People's Daily Online - ¿Cuáles son los beneficios del scraping? Enseñarte el sentido común del scraping