¿Qué habilidades básicas se necesitan para aprender jazz?

En la práctica de las habilidades básicas de danza jazz, el control de manos y pies, el sentido del ritmo musical y el cuerpo rítmico son las habilidades básicas más importantes después de completar la danza jazz.

Suavidad: Debido a que la danza jazz requiere que el cuerpo se gire como una ola, el cuerpo debe ser muy suave.

Coordinación: En la danza jazz, diferentes partes del cuerpo bailan a diferentes ritmos al mismo tiempo, por lo que la capacidad de coordinación del bailarín es una pequeña prueba.

Composición corporal: la mayoría de los buenos bailarines de jazz tienen músculos fuertes pero normalmente menos grasa corporal. Esto hace que sus cuerpos muestren distintas estrías musculares, lo que los hace sentir más poderosos y poderosos al bailar. Tener menos grasa también evita que los bailarines carguen con peso innecesario, lo que hace que los movimientos de baile sean más elegantes y ligeros.

Aunque aprender danza jazz también puede ayudar a perder peso, los principiantes con sobrepeso siguen siendo aptos para perder peso mediante otros métodos primero, de lo contrario habrá ciertos riesgos para la salud de los músculos y las articulaciones.

Destreza: La danza jazz suele utilizar movimientos en diferentes direcciones y niveles para aumentar la emoción y el entretenimiento, por lo que los movimientos del bailarín deben ser hábiles y hábiles, y el ángulo de rotación debe ser más preciso y rápido.

Equilibrio: En comparación con el equilibrio estático, el equilibrio dinámico se utiliza más ampliamente en la danza jazz. Es decir, el bailarín debe tener un claro desplazamiento de peso en los pasos y utilizar con mayor habilidad la vista para posicionarse y ayudarle a equilibrarse al girar.

Información ampliada:

Elementos de movimiento de la danza jazz

1. Utiliza las rodillas dobladas para acercar el centro de gravedad del cuerpo al suelo. Mantenga el centro de gravedad bajo, mantenga las extremidades inferiores flexibles y mantenga las articulaciones de la parte superior del cuerpo sueltas, lo que le permitirá realizar rápidamente más movimientos necesarios y hacer que los movimientos sean más diversos.

2. El movimiento rápido del centro de gravedad, especialmente los movimientos horizontales, es líder en las habilidades de danza jazz.

3. Deja que cada parte del cuerpo, como la cabeza, los hombros, la cintura, las caderas y el tronco, realicen movimientos independientes.

4. Enfatizar los movimientos angulares y lineales.

5. Utilice movimientos segmentados rítmicos y complejos para mostrar la segmentación rítmica en los movimientos. Por ejemplo, en una acción, colocamos el golpe fuerte en la cabeza o las manos, y los movimientos de las manos y la cabeza se separan de los propios movimientos durante la acción, y no se mueven al mismo tiempo que los propios movimientos. En otras palabras, una acción se puede completar en un tiempo, pero ahora la dividimos en cuatro tiempos y la acción también se divide en cuatro partes para su ejecución.

6. Múltiples ritmos expresan rápidamente dos o tres ritmos con el cuerpo al mismo tiempo.

Enciclopedia Baidu: Danza Jazz