Una breve introducción a la práctica de la meditación virtual y las verdaderas habilidades.

Esta técnica "Xu Jing Xiu Zhen" proviene del "Nei Gong Jing" de Wudang Xing Yi Quan, también conocido como Xing Yi Jing Gong. Eso es lo que dice el sutra: "Cada mañana, siéntate tranquilamente con las piernas cruzadas, cierra los ojos, mantén la boca cerrada y regula tu respiración con cuidado". Entonces, ¿qué es forma y significado? La forma y el significado son las formas de la creación y transformación de todas las cosas en el cielo y la tierra, y el significado de la generación y restricción de los cinco elementos. La forma y el significado son los principios del yin y el yang, el arte de mantener la salud, la forma del movimiento y el poder del movimiento y la quietud. Los seres humanos nacen entre el cielo y la tierra y son una de todas las cosas. Por tanto, el cuerpo humano debe estar en armonía con el cuerpo del cielo y la tierra y el movimiento natural del cielo y la tierra. El cuerpo humano puede igualar el cielo y la tierra, por eso el cuerpo humano se llama el cielo y la tierra pequeños. La vida debe cultivarse con gran concentración, abrazando el yin y el yang para aprovechar la oportunidad de la creación, de modo que el movimiento de la vida del cuerpo humano sea como el crecimiento y desarrollo sin fin del cielo y la tierra. Este es el propósito principal de la forma y el significado, y es. También es algo que no se puede separar de la vida.

Xingyi no es sólo boxeo y patadas, tiene connotaciones ricas y profundas. El Sr. Guo Yunshen, el predecesor de Xingyi, dijo: "La forma de Xingyiquan es practicarlo para cambiar el espíritu y el temperamento de las personas y restaurar su verdadera apariencia original". "The Alchemy Classic" dice: "La estática es la esencia, el movimiento". Es la esencia. El efecto es invisible, se produce por la inacción, es quieto e imparable y se puede entender mediante el sentimiento". También se utiliza para practicar el poder espiritual. También dijo: "El Kung Fu sentado se basa en la regulación de la respiración, la armonía del espíritu y la energía, el flujo de Qi, la circulación no provocada y no hay estancamiento. Es el Kung Fu de buscar el movimiento en la quietud. Esto es el Kung Fu de buscar la quietud en el movimiento. Los dos parecen ser diferentes, pero en realidad por dentro la verdad es la misma." Jing Gong es el mejor y más fundamental Kung Fu para curar enfermedades, mantenerse en forma y prolongar la vida. Es el verdadero "Tao" y no es comparable a las "habilidades" ordinarias.