¿Qué es la tecnología de ajuste psicológico?

Las reacciones psicológicas provocadas por conflictos y acontecimientos de la vida son principalmente reacciones emocionales. Por lo tanto, se puede decir que el punto más básico del ajuste y control psicológico es regular y controlar las emociones para que puedan retrasar su aparición. o detenerlos con moderación. Sin embargo, este ajuste está estrechamente relacionado con la comprensión y evaluación objetiva del individuo, así como con la autoevaluación.