Los 5 títulos de artículos más llamativos
1. No pierdas el mal genio
Todos tendremos diferentes estados de ánimo en diferentes momentos y en diferentes ambientes, como felicidad, felicidad, enojo, decepción, depresión, etc. Precisamente porque las personas pueden tener este tipo de mentalidad crean vidas diferentes. Las personas positivas viven felices, las negativas viven dolorosamente. Y la expresión de malas emociones también puede determinar el éxito o el fracaso de la vida.
2. No dejes que la procrastinación te haga daño
Esperar a hacerlo significa que no quieres hacer nada ahora. La procrastinación es un pequeño problema que se convierte en un gran problema. La procrastinación es la tumba donde se entierran los sueños. Tu procrastinación actual es en realidad una pérdida de vida
3. Sufrirás por un tiempo, pero puedes perder toda tu vida
dijo Buda. : Todos los seres vivos sufren. Los gritos nos traen a este mundo, y todo tipo de dolor nos acompaña a lo largo de nuestra vida hasta el final de nuestra vida. Nuestra vida es un proceso de encontrar consuelo o felicidad en el proceso de combatir el dolor. La clave para elegir el dolor y la felicidad está en nuestro corazón. Frente al sufrimiento, quienes se atreven a desafiarlo y quienes inclinan la cabeza para evitarlo enfrentan resultados muy diferentes. La carga de la vida, ya sea soportar la felicidad o aceptar el dolor, debe llevarse con fuerza.
4. En el futuro, definitivamente te agradecerás por trabajar duro ahora.
Si tenemos sueños, debemos actuar de inmediato.
Aunque no sé cuándo podré realizar mi sueño. Pero debes tener la motivación para actuar y aprender a persistir.
Quería aprender a nadar, así que inmediatamente me apunté y estudié durante diez días. Finalmente lo aprendí e insistí en nadar una o dos veces por semana.
Quiero aprender pintura, conducción, inglés, diseño, PS, danza jazz, habilidades comunicativas, gestión financiera, canto, ventas, operaciones y escritura. Haz cosas simples repetidamente y sigue haciéndolas. Un día te agradecerás por tu arduo trabajo.
5. ¿Qué es la inteligencia emocional?
En la vida diaria, a menudo escuchamos a otros comentar sobre una persona, a menudo usando las palabras "EQ alto, EQ bajo, coeficiente intelectual en línea, pero no ecualizador en línea". ¿Qué es exactamente la inteligencia emocional? De hecho, desde una perspectiva psicológica, la inteligencia emocional es el cociente emocional, también conocido como EQ. Se refiere principalmente a la cualidad de una persona en términos de emoción, voluntad y tolerancia a la frustración. La calidad es parte de la personalidad. En términos sencillos, la calidad emocional se refiere a la capacidad de una persona para detectar sus propios cambios emocionales y controlar sus emociones. La calidad de la voluntad se refiere a qué tan comprometido estás con una meta y si te permitirás desviarte de ella debido a otras cosas. La cualidad de la tolerancia a la frustración se refiere a cómo afrontas los contratiempos: ¿los evitas, los afrontas o pides ayuda?
A continuación, profundicemos en los cuatro aspectos de la inteligencia emocional.
Primero, conócete a ti mismo.
En segundo lugar, sé capaz de gestionarte a ti mismo.
En tercer lugar, la automotivación
En cuarto lugar, reconocer las emociones de los demás.