¿Cómo cuidar tu piel de 18 a 25 años?
Cuidado de la piel femenina
Sabemos que todas las chicas saben que después de los 23 años, la piel comienza a envejecer. Lo primero que se debe hacer en este momento es reponer la humedad de la piel y prevenir su deshidratación, al igual que utilizar sprays y cremas para evitar la evaporación excesiva del agua. La otra es la protección UV, porque los rayos UV tienen un efecto de envejecimiento significativo en la piel. Así que preste atención a una protección solar integral. También existen antioxidantes, generalmente como la SOD, y cremas y cremas que contienen ingredientes como la vitamina E y la vitamina C, que ayudarán a nuestra piel a resistir el envejecimiento.
Pápulas y Acné
Cuando las niñas llegan a la pubertad, suelen desarrollar pequeños granos en la piel. Generalmente, el acné se caracteriza por pequeñas pústulas y pápulas inflamatorias. Debemos controlar la distribución excesiva de grasa en la piel mediante medicamentos tópicos o productos de cuidado. Hasta donde yo sé, La Roche-Posay tiene un producto de cuidado muy eficaz llamado Acne Lotion. Para pieles normales, grasas o mixtas, por un lado, no obstruirá los poros, por otro lado, puede penetrar profundamente en los poros. Además, existe un ingrediente relativamente nuevo, el ácido capriloil salicílico, que controla mejor el acné calvo.
El acné suele aparecer como granos, pápulas o quistes, y los ácaros suelen provocar picor o enrojecimiento en la piel. Ahora se ha descubierto que no existe una conexión necesaria entre los ácaros y el acné. Aproximadamente el 60% de las personas tienen ácaros en la cara, pero las causas del acné son un poco diferentes a las de los ácaros, porque la causa principal del acné es la fuerte secreción de hormonas masculinas y las principales infecciones son las bacterias del acné y Staphylococcus epidermidis. Puede haber similitudes y confusión entre los dos, pero no existe una conexión necesaria y también existen diferencias en el procesamiento.
Intenta no apretar los puntos negros de tu nariz. Si tu piel no es muy sensible, un poco de preparación de ácido fórmico puede ayudarte. Otra función de las preparaciones de ácido microfórmico es reducir el tamaño de los poros y hacerlos más pequeños.
Existen dos formas de tratar las cicatrices del acné: una puede utilizar la microdermoabrasión y la otra puede utilizar el fotorrejuvenecimiento. El principio del fotorrejuvenecimiento es restaurar el tejido de colágeno debajo de la piel mediante la acción de la luz. Si el tiempo es demasiado largo, el efecto puede ser peor. Si la cicatriz es notable, se puede aliviar después de algunas sesiones reorganizando la estructura del tejido de colágeno debajo de la piel. Si desea tratamiento, espero ir a un hospital regular.
Piel sensible
Hablemos primero de las niñas con estrato córneo fino. Habrá algo de enrojecimiento en la cara y, a menudo, se pondrá roja. Para este tipo de pieles sensibles se debe prestar especial atención al cuidado diario. Además de los limpiadores faciales o jabones demasiado alcalinos mencionados anteriormente, también existen algunos productos para el cuidado de la piel que no se pueden utilizar. Un pelado o un masaje inadecuado agravarán las reacciones alérgicas. Especialmente los ungüentos que contienen hormonas deben usarse con precaución. Además, se requiere una protección adecuada de los rayos UV, especialmente en otoño e invierno. Debido a que afuera hace más viento, la piel está más seca y más sensible a la luz solar, por lo que es necesario aislar y proteger la piel alérgica del daño ultravioleta. Si desea utilizar productos para el cuidado de la piel, se recomienda utilizar productos para el cuidado de la piel que no contengan colorantes, conservantes ni fragancias. Al mismo tiempo, los productos deben ser únicos, no demasiados, y la marca y la calidad deben ser buenas. La piel sensible no es apta para algunos tratamientos especiales, que sólo agravarán su condición. Entonces, después de suspender este tratamiento y agregar algunos cuidados seguros, se debe decir que pudo recuperarse lentamente.
Molares y manchas solares
A menudo nos encontramos con este tipo de pacientes en el hospital. Acude al médico porque tiene muchos lunares en la piel. ¿Cómo aparecen los lunares? De hecho, hay muchas razones para los lunares, las más importantes son las causas internas y externas: con el aumento de la contaminación del aire y la destrucción de la capa de ozono, el daño de los rayos ultravioleta del sol a la piel será cada vez mayor. Graves rayos UVA en los rayos ultravioleta son más dañinos para la piel que los UVB. Por lo tanto, personalmente creo que en lugar de esperar a que desaparezca el lunar, es mejor inhibir fundamentalmente su formación. Existen muchos protectores solares en el mundo que contienen ingredientes anti-UVB. Sin embargo, en términos de protección UVA, sigo recomendando encarecidamente los productos de protección UV de La Roche-Posay. Porque sus productos de protección solar contienen MEXROL, que es su ingrediente patentado. Es el primer producto aprobado por la FEA de EE. UU. que ingresa al mercado y tiene efecto sobre los rayos UVA. También puedes intentarlo y estar preparado para protegerte de los rayos UV cuando salgas en el futuro.
Además, debido a que los componentes de los rayos ultravioleta aumentarán la actividad de la tirosinasa en nuestra piel, las células activas producirán más melanina. Aparte de eso, también puede provocar problemas en la piel como quemaduras solares. Hoy en día, la gente presta cada vez más atención al efecto protector de los rayos ultravioleta. Espero que todos tengan esta conciencia, porque demasiados rayos ultravioleta no solo causarán las lesiones anteriores, sino también lesiones tumorales en la piel.
Las manchas están relacionadas con los rayos ultravioleta, y también están relacionadas con el sistema endocrino de la mujer, como anomalías de los ovarios y el útero, y los cambios en los períodos menstruales también afectarán la profundidad de las manchas. Existen muchos tratamientos para la pigmentación general. Además del uso tópico, el hospital también proporciona crema de hidroquinona al 3% o ácido azelaico. Por supuesto, aquí también se encuentran vitaminas y similares, que también pueden ayudar con las manchas. Ahora se ha descubierto que la vitamina C tiene un importante efecto inhibidor sobre la pigmentación. Aquí me gustaría recomendar los productos de La Roche-Posay. Tiene una crema antiarrugas con vitamina C de La Roche-Posay. La L-vitamina C de este producto se puede retener de forma estable en la crema, lo que es útil para las manchas y las arrugas.
Recomendaciones de protección solar
Cuando se trata de protección UV, algunos productos de protección UV tienen un SPF muy alto, que oscila entre 40 y 50, o incluso 130. Para las niñas asiáticas, las investigaciones generales muestran que elegir productos con SPF 15 es suficiente. 15 y 30 sólo indican el tiempo, porque el tiempo medio de aparición del eritema tras la exposición a la luz es de unos 15 minutos.
SPF15 significa que el grado de eritema se ampliará 15 veces y suele tardar unos 150 minutos en aparecer, lo que significa que el equipo de protección puede ser eficaz durante 150 minutos. En general, para las mujeres asiáticas la intensidad de la luz solar no es muy fuerte. Si no estás tomando el sol, un valor de SPF de 15 es suficiente.
Cuidado de la piel para hombres
En los hombres, el cuidado de la piel generalmente se ignora. Básicamente, la piel masculina no requiere cuidados especiales, pero en algunos pacientes varones adolescentes pueden ocurrir problemas de la piel como el acné. Si ocurren estos problemas, espero que mis amigos varones vayan directamente al hospital y lo hagan rápidamente. Además, puedes utilizar algunos productos para el cuidado de la piel en otoño e invierno, que tienen cierto efecto positivo en la protección de la piel.
Los amigos varones suelen ser propensos al acné durante la adolescencia. Si no sabes si tienes puntos negros o granos inflamatorios, puedes utilizar algunos limpiadores en casa, incluidas muchas marcas de jabones limpiadores y limpiadores faciales. Hasta donde yo sé, además de un producto para el cuidado de la piel de La Roche-Posay, Johnson & Johnson también tiene una marca de jabón facial que puede limpiar los poros de la piel. Después de la limpieza, puedes utilizar algunos productos como la Loción Antiacné de La Roche-Posay. Si es realmente malo, deberías ir al hospital. Además, puede ser útil agregar un poco de pantotenato de calcio, B6 y zinc. Hoy en día, por lo general es beneficioso tomar las cápsulas al aire libre. Cabe decir que es beneficioso para la piel porque tiene efectos antioxidantes. Pero al mismo tiempo, creo que la vitamina C, la vitamina A, incluida la vitamina P, ayudan a la piel en diversos grados.
Después de repetidos ataques de enfermedades de la piel, ésta se volverá más gruesa y la piel tendrá un aspecto correoso. En este caso, además del tratamiento habitual en el hospital, una vez hicimos una comparación utilizando la crema hidratante de La Roche-Posay y el tratamiento hormonal del hospital, y ambos obtuvieron resultados satisfactorios. Porque sabemos que la ventaja de la crema corporal de La Roche-Posay es que puede reducir la dosis de hormonas y proporcionar a los pacientes un buen alivio de la piel.
Consejos para el cuidado de la piel:
1. Hoy en día, muchos oficinistas suelen trabajar delante del ordenador para reponer la humedad de nuestro rostro y eliminar los músculos libres del rostro. El uso prolongado puede mejorar la apariencia de su piel.
2. Algunas personas piensan que estos sprays se deben haber aplicado con alguna crema antes de salir. Si aplica el spray directamente en la cara, algunos cosméticos en la cara obstruirán los poros. De hecho, esta opinión es errónea. El spray generalmente no obstruye los poros. Debido a que la forma correcta de usar el spray es diez segundos después de rociarlo, recomendamos usar papel para frotar el spray en tu cara. Porque si el spray permanece en el rostro, nos quitará la humedad de la piel, por lo que también se mencionó hace un momento el método de uso correcto.
3. Constitución de las cicatrices: Primero, debemos evitar que aparezcan cicatrices después de la cirugía. Debemos evitar las cicatrices, lo cual no podemos hacer ahora. Solo podemos tratarlas activamente después de que aparezcan. Incluso si la cicatriz es profunda, podemos realizar un tratamiento con láser o un tratamiento de dermoabrasión.
4. La dermatitis seborreica en ocasiones está relacionada con la constitución física. Se pueden complementar algunos preparados con vitamina B6, que contengan zinc y utilizar algunos fármacos que inhiban la secreción cutánea. En el hospital existen preparados de sulfato de zinc y crema de azufre. puede ayudar a los pacientes.