¿Cómo combate la medicina china el envejecimiento?
Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, si las funciones de los órganos internos del cuerpo humano funcionan correctamente y si el equilibrio del qi, la sangre, el yin y el yang en el cuerpo es suficiente es la clave del envejecimiento humano. .
Existen muchas formas de retrasar el envejecimiento en la medicina tradicional china, como calmar el hígado y regular el qi, regular el qi y la sangre, fortalecer el bazo y el estómago, resolver las flemas y eliminar la humedad, nutrir los riñones y nutrir esencia, etc , estas son formas importantes de retrasar el envejecimiento.
La humedad, el brillo y la elasticidad de la piel dependen del suministro de qi, sangre y fluidos corporales. Las medicinas chinas de uso común que nutren el cuerpo, como el ginseng, la gelatina de piel de burro, el astrágalo, la angélica, etc., tienen un buen efecto de reponer el qi y la sangre. Sin embargo, si la flema, la humedad y la estasis sanguínea permanecen en el cuerpo, también provocarán edema de la piel, pigmentación y otros problemas. El propósito del acondicionamiento se logra resolviendo la flema y eliminando la estasis sanguínea, como el uso de semillas de melocotón, cártamo, Ligusticum chuanxiong, cáscara de mandarina, espino y otras drogas que pueden regular el qi y la sangre, resolver la flema y eliminar la humedad.
Lo más importante es ajustar tu estado de ánimo, tu dieta y tu vida, y mantener un sueño adecuado. Estas son las claves para cambiar tu condición física y restablecer el equilibrio de tu cuerpo.
Espero que las respuestas anteriores le sean útiles; para obtener más artículos sobre la medicina tradicional china, siga al Dr. Zheng y deje un comentario si tiene alguna pregunta.