¿Qué es el té Ganyang? ¿De qué está hecho?
Debido a razones climáticas, es más probable que se produzcan enfermedades hepáticas en otoño, y el otoño también es un período de alta incidencia de enfermedades hepáticas. Bajo la influencia del clima, si permanece seco, la gente se encontrará en un estado de escasez de agua. Por lo tanto, aprender a nutrir correctamente el hígado en otoño no solo puede reparar rápidamente las células del hígado, sino también frenar la progresión de la enfermedad hepática.
¿Cómo nutrir adecuadamente el hígado en otoño? Gastroenterólogo: ¡Come dos alimentos menos y tu hígado te lo agradecerá!
1. Bebe menos
Ya sea en una cena o en una fiesta, beber es fundamental. Hay muchos festivales en otoño, como el Festival del Medio Otoño y el Día Nacional. Y estos festivales son naturalmente indispensables, y reunirse y beber es imprescindible. Pero en las personas con enfermedades hepáticas graves, beber con regularidad puede provocar la muerte de los haces principales de las células del hígado, lo que provoca una disminución de la función hepática.
Se recomienda que en otoño, a las personas con enfermedades hepáticas, se les recomiende beber menos, preferiblemente nada.
2. Consuma menos alimentos ricos en grasas.
Los alimentos ricos en grasas, como su nombre indica, contienen un alto contenido de grasa. Si el cuerpo ingiere un alto contenido de grasa, el exceso de grasa se almacenará y provocará obesidad. Como resultado, se producen una serie de enfermedades hepáticas, como el hígado graso o la cirrosis.
Para algunas personas obesas, muchas personas optan por no comer carne para reducir la ingesta de grasas. De hecho, este enfoque también es muy extremo. Comer solo comida vegetariana reducirá la nutrición de mucha carne, y la carne también contiene muchos nutrientes necesarios para el cuerpo humano. Por ello, se recomienda que la dieta sea equilibrada.
¿Cómo nutrir adecuadamente el hígado en otoño? Beba 1 agua con regularidad y limítese a 2 puntos, y la enfermedad hepática se mantendrá alejada de usted.
Beber un vaso de agua con frecuencia.
El agua a la que nos referimos aquí es té mandarín Yang. El clima en otoño es seco y ventoso, lo que puede provocar una gran escasez de agua en el cuerpo. La falta de agua no sólo provocará una disminución del metabolismo hepático, sino también un bajo nivel de absorción en el cuerpo, y la enfermedad hepática se volverá grave.
En la vida diaria, beber regularmente té nutritivo para el hígado puede evitar eficazmente este fenómeno. No solo puede reponer la falta de agua en el cuerpo, sino también promover la desintoxicación del hígado. Todos son ingredientes que nutren el hígado y ayudan a recuperarse de una enfermedad hepática.
El té para nutrir el hígado se compone de semillas de casia, achicoria, baya de goji, raíz de Imperata y diente de león, todos los cuales son ingredientes comunes para nutrir el hígado. Después del emparejamiento científico, habrá muy buenos resultados.
La semilla de casia tiene el efecto de limpiar el hígado y favorecer la vesícula biliar.
Lycium barbarum tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, favorecer la circulación sanguínea y la diuresis.
Lycium barbarum tiene el efecto de desintoxicar y favorecer el metabolismo hepático.
La raíz de Imperata puede reparar las células hepáticas dañadas y promover la motilidad gastrointestinal.
El diente de león puede eliminar el calor y desintoxicar, y promueve la excreción de la toxicidad hepática en el cuerpo.