Se dice que los zapatos laterales para el examen de ingreso a la escuela secundaria son populares durante 40 segundos. ¿Qué zapatos debo usar para el examen de ingreso a la escuela secundaria?
Se dice que la popularización de los zapatos de lado puede acelerar el examen de acceso a la escuela secundaria en 40 segundos.
Con la llegada del examen físico para la prueba de acceso a bachillerato se ha popularizado en el mercado un “zapato de examen físico” que pretende mejorar el rendimiento deportivo. "Si obtienes un punto extra, matarás a mil personas." "La única distancia entre tú y una puntuación perfecta es este par de zapatos". No sólo eso, estos anuncios también muestran claramente que "la puntuación en salto de longitud en pie mejora de 5 a 25 centímetros y la puntuación de carrera mejora en más de 10 segundos", "los 1000 metros masculinos y los 800 metros femeninos mejoran entre 20 y 40 segundos" y "la puntuación de saltar la cuerda en un minuto mejora en 65438+". Sin embargo, se descubre que en el mercado. Muchos zapatos de prueba física en Internet no solo no logran el efecto publicitario, sino que también se vuelven muy populares: el " Los zapatos divididos" para el examen físico del examen de ingreso a la escuela secundaria venden decenas de miles de pares al mes.
Mayo es el momento del examen de física del examen de ingreso a la escuela secundaria de Beijing. Recientemente, los zapatos de examen físico que se dice que están especialmente diseñados para el examen de ingreso a la escuela secundaria en las clases de educación física han atraído la atención de candidatos y padres. Se puede ver en los abrumadores anuncios en las principales plataformas de comercio electrónico que los comerciantes llaman a los zapatos de prueba física "tecnología negra de puntuación". No solo son adecuados para saltos de longitud, saltar la cuerda y correr, sino que también pueden "mejorar rápidamente la prueba física". puntuaciones" con solo usarlos. El rendimiento en salto de longitud se puede mejorar hasta 25 centímetros y el rendimiento en carrera se puede mejorar hasta 40 segundos.
Abra la aplicación Taobao y busque "zapatos para pruebas físicas" y descubra que hay más de diez tipos de zapatos para pruebas físicas de diferentes estilos y marcas. Los anuncios de portada están marcados, sin excepción, con palabras como "zapatos para el examen de ingreso a la escuela secundaria", "zapatos para exámenes" y "zapatos para exámenes físicos". La mayoría de sus precios oscilan entre 200 y 400 yuanes, y el más vendido vendió decenas de miles de pares el mes pasado.
No hace mucho, la Sra. Xiao encargó un par de zapatos deportivos de prueba en Taobao para sus hijos que estaban a punto de tomar el examen de educación física de la escuela secundaria. Ella dijo: "Tengo algunas dudas sobre el efecto publicitario de los zapatos para pruebas físicas, pero creo que no vale la pena perder puntos porque mi hijo es peor que otros porque no compró zapatos para pruebas físicas. En la actualidad, el hijo de la Sra. Xiao". Zi Rui se las probó y compré este tipo de zapatillas deportivas, pero aparte de sentir que "los costados de mis pies están un poco apretados y las plantas demasiado altas", no he experimentado ningún otro efecto en la mejora del rendimiento deportivo.
Investigación: Los zapatos que no pasaron la prueba física aún tienen riesgos de calidad.
¿Por qué las empresas afirman con tanta confianza que el calzado físico puede mejorar rápidamente el rendimiento deportivo? ¿Qué tienen de especial estos zapatos? Consulté al servicio de atención al cliente de una tienda insignia sobre calzado para pruebas físicas, y el servicio de atención al cliente dijo a los periodistas que sus zapatos para pruebas físicas pueden mejorar el rendimiento en salto de longitud y carrera principalmente debido al diseño de las suelas.
Como se puede ver en la descripción en su página publicitaria, las suelas de este zapato de prueba física tienen muchas puntas de goma, que pueden suprimir las sacudidas durante la carrera y mejorar el agarre. También está especialmente marcado con "Patente Nacional". Investigación y Desarrollo Independiente" de las palabras. Después de buscar las patentes de la compañía a través de Tianyan, se descubrió que la patente de su modelo de utilidad "un zapato para salto de longitud" expiró en 2019. Los detalles de la patente no mencionan que los zapatos pueden mejorar el rendimiento del salto de longitud entre 5 y 25 centímetros.
El Sr. Zhang, propietario de una tienda especializada en calzado deportivo en el distrito de Chaoyang, dijo a los periodistas: "De hecho, los zapatos con puntas de goma en las suelas no son infrecuentes. Hay muchos zapatos de fútbol y zapatos para personas mayores. Utilizaremos un diseño de este tipo para aumentar la fricción. Para evitar resbalones, no tiene sentido correr durante unos segundos y saltar unos centímetros con púas de goma”.
Lo que es aún más preocupante es que algunos de los zapatos probados en el examen de ingreso a la escuela secundaria no solo no logró los resultados, sino que tampoco logró los resultados. Algunos clientes dijeron: "Me escapé después de comprarlos y los zapatos estaban pegados directamente". Algunos padres dijeron: "Los zapatos son muy duros, lo que dificulta caminar normalmente. Mis hijos usaron calcetines durante más de diez minutos cuando caminaban". Saltar la cuerda. Los zapatos físicos están realmente llenos de rutinas". "Completo". El periodista abrió una tienda en Taobao que vende 3.000 pares de zapatos para probar el cuerpo cada mes. También vio los comentarios de muchos clientes sobre los zapatos para probar el cuerpo, incluidos suelas resbaladizas, sin tacones, olor fuerte y malla que se agrieta fácilmente.
Experto: La formación científica es la clave para mejorar los resultados de la exploración física.
¿El equipamiento deportivo tiene un efecto significativo en la mejora del rendimiento deportivo? De cara al examen de educación física de bachillerato, ¿cómo deben elegir los candidatos y padres el calzado deportivo? En respuesta a estos problemas, Wu, profesor asociado de la Universidad Renmin de China, entrenador físico campeón olímpico, presidente y secretario general del Comité Profesional de Gestión de la Salud y Deportes de la Asociación de Gestión de la Salud de China, dijo en una entrevista: "Para lograr una buena En los resultados de las pruebas de aptitud física, debe confiar en aproximadamente el 80% del entrenamiento científico, mientras que el calzado deportivo, la ropa, la dieta y la psicología suman solo alrededor del 20%. Si no aumenta la carrera y realiza el entrenamiento científico, debe hacerlo. Confíe en un par de calzado deportivo para lograr efectos de ejercicio.
Wu también sugirió que al realizar el examen de educación física de la escuela secundaria, los candidatos deben elegir calzado deportivo con buena elasticidad, suelas aerodinámicas y partículas de goma suaves. es que son cómodos de usar y no se sienten incómodos. "No se recomiendan zapatos nuevos". La esponja de suela dura en la parte inferior del zapato es generalmente plana y no se adapta bien a nuestros pies. Generalmente es más adecuado usar calzado deportivo durante 1 a 2 meses y de 30 a 90 veces. "Wu Dui dijo:
¿Qué zapatos debo usar para el examen de ingreso a la escuela secundaria?
Será mejor que uses zapatos deportivos.
Los zapatos de lona no son Adecuado para deportes y zapatillas de deporte. Las suelas de los zapatos deportivos son generalmente suaves y elásticas y pueden proporcionar un cierto efecto de amortiguación, a diferencia de los zapatos de cuero y los zapatos de goma comunes. El ejercicio puede mejorar la flexibilidad y algunos también pueden prevenir lesiones en el tobillo. /p>
Deportes del examen de ingreso a la escuela secundaria
Los elementos deportivos y los estándares de puntuación para el examen de ingreso a la escuela secundaria son diferentes en las diferentes ciudades del país.
Los puntajes de educación física en los exámenes de ingreso a la escuela secundaria en varias ciudades generalmente están entre 30 y 70. Los puntajes de educación física del examen de ingreso a la escuela secundaria en la mayoría de las ciudades incluyen dos aspectos: primero, los puntajes diarios, que generalmente representan aproximadamente un tercio del puntaje total; segundo, los puntajes de educación física del examen de ingreso a la escuela secundaria representan aproximadamente; dos tercios.
Los eventos deportivos para los exámenes de acceso a la escuela secundaria en varias ciudades incluyen principalmente los siguientes tres elementos:
1. Prueba obligatoria: carrera de resistencia (1000 m para niños, 800 m para niñas)
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2. Elementos de la prueba Elección: Generalmente elija uno de los siguientes eventos: carrera de 50 metros, salto de longitud de pie, inclinación hacia adelante sentado, natación, balón medicinal, dominadas (hombres), abdominales de un minuto. (mujeres), salto a la comba de un minuto, etc.
3. Balones: Generalmente elige uno de los tres tipos de balón: regate de baloncesto, regate de fútbol y acolchado continuo de voleibol.
¿Es útil beber glucosa para el examen de ingreso a la escuela secundaria?
Beber glucosa puede aumentar la energía en un corto período de tiempo, pero no bebas demasiado antes de correr, ya que puede causar molestias gastrointestinales fácilmente.
Si realmente necesitas usarlo, puedes usar trifosfato de adenosina (trifosfato de adenosina), que puede suministrar energía directamente al cuerpo humano y proporcionar absorción muscular.