¿Sientes que la depresión está aumentando entre tus amigos y colegas? ¿Cuál es la razón?
Sí, la vida es estresante.
La depresión está aumentando entre la gente moderna. Debería haber las siguientes razones
En primer lugar, en una sociedad moderna con una economía desarrollada, la gente está empezando a prestar cada vez más atención a algunas enfermedades mentales. De hecho, la depresión no es ni grande ni pequeña. Esto es un escalofrío en mi corazón. Si tienes un resfriado durante mucho tiempo, puede causar problemas graves si no se trata. Sólo cuando vives bien puedes preocuparte por la depresión.
Dos. Diversas presiones de la vida y el trabajo. Hoy en día, el ritmo de la vida social es rápido y estamos en un período de cambios rápidos. La brecha entre ideales y deseos hace que las personas estén más estresadas y más propensas a sufrir problemas psicológicos.
En tercer lugar, la educación y la publicidad sobre la depresión están ahora más extendidas. De hecho, la depresión existe desde la antigüedad, pero nadie sabía de ella en el pasado. Ahora la gente ha aceptado plenamente la teoría de la enfermedad mental, por lo que todo el mundo se atreve a admitir la existencia de esta enfermedad.
En cuarto lugar, de hecho, cada uno de nosotros ha experimentado depresión, algunos están tristes en otoño y tristes en primavera, y otros son sentimentales. Todos estamos deprimidos de alguna manera, todos tenemos depresión. Las personas con depresión real simplemente no pueden regular sus emociones por varias razones. Esto es un trastorno. El contraste entre los deseos y las brechas de la gente moderna ha hecho que nuestros corazones se vuelvan más frágiles, temerosos y tristes. Incluso sentirme inferior e impotente...
Así es como veo cada vez más la depresión ahora.
Casa, coche, precio de la novia, edad de los padres, salario, ¡hay tantas cosas en las que pensar que no puedo terminarlas!
En la sociedad hay mucha presión del trabajo, el estudio y la familia, pero no son comprendidos por las personas que les rodean. Si no puedes encontrar a alguien con quien hablar, poco a poco te volverás así. La otra es que eres introvertido y no estás dispuesto a expresar tus sentimientos. Pase lo que pase, me gusta absorberlo y digerirlo yo mismo. Si no se adapta bien, gradualmente se deprimirá.
¡Sí! La sociedad actual es rica en material, la gente tiene cada vez más objetivos y sus deseos son cada vez mayores. La mayoría de las personas han perdido sus verdaderas intenciones, no distinguen el bien del mal y no conocen el significado y el valor de la vida, lo que conduce a pérdidas en todas direcciones.
La vida es demasiado privilegiada, sin nada que hacer y sin otra opción que comer cuando tenemos hambre. Una persona que está demasiado ocupada para mejorar su vida y lograr sus objetivos en la vida no tiene tiempo para deprimirse [Eureka]
No está dispuesto a ser realista, pero no puede escapar de las cadenas de la realidad. Según la figura siguiente, estamos atrapados en las "necesidades de autorrealización", pero descubrimos que las "necesidades fisiológicas" más bajas aún no se han satisfecho. El cielo y la tierra no se limitan a las personas, las personas se limitan al cielo y la tierra. No estoy dispuesto a ser normal, pero nunca luchar contra ello. Siento que tengo habilidades extraordinarias, pero mi vida se ha convertido en algo que no quiero ser. Comencé a negarme y culparme a mí mismo, así que me deprimí. Las personas con depresión suelen tener un fuerte sentido de responsabilidad y tener una mentalidad estrecha. Si algo sale mal, simplemente se culparán a sí mismos y se hundirán en un abismo sin fondo de dolor. En este momento, es posible que alguien pueda liberarse con solo un tirón.
La vida es estresante, la vida real no se ajusta a mi vida ideal y no quiero aceptar la vida real. Siento que no soy tan bueno como mis compañeros y amigos, siento que los demás me menosprecian, tengo baja autoestima y soy engreído.
La vida es estresante y hay una gran brecha entre los ideales y la realidad.