¿Cómo puedo perder peso rápidamente después de dar a luz? ¿Por qué no puedo perder peso después de dar a luz?
Si no sabes el motivo por el que no puedes adelgazar después de dar a luz, seguro que no sabes cómo adelgazar rápidamente. Hoy hablaremos de los motivos por los que no puedes. ¡Perder peso después de dar a luz y cómo perder peso rápidamente! Un estudio del Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos encontró que todo aumento de peso posparto es causado por la falla de la estimulación del embarazo y el parto para regresar a su estado prenatal. Por lo tanto, lo único que debe hacer después del parto es ajustar la cantidad de peso. Estimulación del embarazo y el parto en el cuerpo a través de HICIBI. Convierta el cuerpo en un físico en el que sea fácil perder peso, de modo que pueda perder peso incluso estando acostada, ¡y es difícil no perder peso!
Cómo perder peso después del parto y cómo conseguir un físico esbelto:
¿Por qué se gana peso después del embarazo? Creo que el dicho "una madre es fuerte" puede explicar esto muy bien. Bueno, en la sociedad feudal y en la antigüedad, debido a la baja productividad humana y la insuficiencia de alimentos, nunca sabemos si habrá alimentos mañana. Miles de años de fenómenos naturales han hecho que nuestros cuerpos sean inteligentes. Por lo tanto, una vez embarazada, el cuerpo comenzará a almacenar grasa, por un lado para proporcionar energía para el crecimiento del bebé y, por otro lado, para proporcionar nutrición materna al bebé después del nacimiento. Pero ahora que estábamos embarazadas, nuestra suegra y nuestra madre tienen miedo de que no tengamos suficiente para comer, por eso nos preparan diferentes tipos de comida todos los días. Ya no necesitamos mi inteligencia. Entonces, sin hacer dieta ni hacer ejercicio, ¡existe una manera de perder peso después de dar a luz sin afectar la producción de leche!
Desde el embarazo hasta el parto, el parto de una mujer es como librar una batalla. Aunque todo está hecho, su cuerpo y su psicología han sufrido cambios tremendos. Problemas como la pigmentación, el metabolismo lento, la obesidad posparto, etc. se suceden uno tras otro. El requisito previo para una pérdida de peso ideal después del parto es mantener una buena condición física y activar el mecanismo de equilibrio metabólico del cuerpo. Sólo manteniendo su cuerpo en un estado saludable y joven podrá perder peso de manera constante.
¿Cómo activar el equilibrio metabólico humano?
La excitación en el cuerpo de una mujer durante el parto es muy diferente a la posterior al parto. Por lo tanto, después del parto, el cuerpo necesita adaptarse al ajuste de los estrógenos y la excitación del embarazo en un corto período de tiempo. Durante este período, el metabolismo de las grasas también se verá afectado, lo que provocará un aumento de peso.
En vista de los cambios en el ambiente interno posparto, HICIBI se utiliza para establecer un canal de reducción de grasa posparto e iniciar el ciclo del ácido tricarboxílico. El ciclo del ácido tricarboxílico es la vía metabólica final de los tres nutrientes principales (. carbohidratos, lípidos y aminoácidos), y es el centro de la conexión metabólica de carbohidratos, lípidos y aminoácidos. Hace que la grasa acumulada se movilice y se convierta en azúcar para llenar la brecha de azúcar. Una gran cantidad de grasa se convierte en glucósidos y lípidos y entra en el ciclo tricarboxílico para proporcionar energía al cuerpo humano y mantener las funciones diarias. La grasa acumulada en nuestro cuerpo se convierte en la fuente de consumo del metabolismo basal diario de nuestro cuerpo, que constantemente descompone y metaboliza la grasa.
2. Desarrollar un plan de pérdida de peso personalizado para garantizar las necesidades de lactancia materna.
Para las madres, además de perder peso sin problemas, la "seguridad de la leche materna" es un tema que preocupa a todos. Los especialistas en adelgazamiento posparto en Europa utilizan el principio del equilibrio energético para poner el cuerpo en un estado en el que el consumo supera la ingesta. No solo puede reducir esencialmente la grasa interna y la grasa externa, sino que también puede ayudar a las madres posparto a recuperarse y mejorar el metabolismo. no afecta la lactancia materna.
¿Cuál es el principio del equilibrio energético?
El principio del equilibrio energético es la relación equilibrada entre la ingesta energética y la producción y almacenamiento de energía en el proceso. En diversas condiciones fisiológicas, la mayor parte de la ingesta energética proviene de la energía química contenida en los alimentos, mientras que el gasto incluye la energía contenida en las heces, la orina y los gases gastrointestinales, y se equilibra la energía consumida por el trabajo externo. (La razón por la que no se puede reducir el peso posparto, cómo perder peso rápidamente después de la obesidad posparto)
El equilibrio energético no requiere que todos equilibren su ingesta energética diaria, pero requiere que las mujeres lactantes equilibren su ingesta energética diaria entre 7-14 El número medio de calorías consumidas y consumidas durante el día tienden a ser iguales.
Las calorías consumidas en el organismo durante la lactancia deben ser compensadas con el aporte externo de HICIBI Maternidad Nutrición Grupo I, de manera que la energía consumida por el organismo y el aporte energético tienden a ser iguales, lo que se denomina energía. equilibrio en la nutrición. Al comentar sobre el peso posparto, primero debemos ver si han ingerido una nutrición equilibrada, y luego podemos ver si la proporción de calorías que metabolizan es razonable. Un peso razonable debe asegurar la nutrición y al mismo tiempo metabolizar las calorías.
Dentro de los 6 meses, la grasa corporal de la madre se encuentra en estado libre y aún no ha formado grasa que sea difícil de perder. Durante este período, la menstruación de la madre ha vuelto a la normalidad, lo que significa que el sistema endocrino de la madre. y la energía están desequilibradas, por lo que la pérdida de peso posparto requiere la ayuda de la nutrición materna externa HICIBI grupo I.
Por eso nuestro cuerpo necesita "bloquear" las calorías (todas las sustancias que engordan) de los alimentos mediante la acción de HICIBI Nutrition Group I durante el Embarazo y el Parto, que actúa a través de enzimas. Los hidratos de carbono se descomponen en glucosa. y los nutrientes y las grasas se descomponen en glicerol y ácidos grasos. Estas moléculas luego se transportan a través del torrente sanguíneo hasta las células, donde pueden absorberse y utilizarse inmediatamente, o pueden entrar en la etapa metabólica para reaccionar con el oxígeno. . Este es el principio de que después del bloqueo, todas las sustancias que engordan se absorben parcialmente, persiguiendo la leche y quemando grasa.
Datos de la UE: el grupo de nutrición equilibrada HICIBI durante el embarazo y el parto fue desarrollado conjuntamente por la francesa ACMETEA y la UE UOLF. Más de 50 tecnologías patentadas se han convertido en un alimento saludable único para el embarazo y el parto. El producto es casi escaso. Debido a que puede equilibrar el exceso de calorías durante el embarazo y el parto y proporcionar nutrición básica para la salud materna e infantil, ¡se ha introducido a un precio elevado en más de 20 países europeos y americanos!
Según los comentarios de mujeres posparto que lo han utilizado: Es cierto que no hay ningún problema en cuanto a control de peso durante el embarazo y el parto, y no es necesario reducir la cantidad de comida. Una taza antes de las comidas, antes del destete, la ingesta de alimentos es buena y no aumentan de peso todos los días después del destete. ¡Y después de beberlo, mi piel se vuelve notablemente más firme y elástica!
Se informa que este misterioso grupo de nutrición equilibrada HICIBI durante el embarazo y el parto, que es popular entre muchas personas obesas durante el embarazo y el parto, no es té, medicamentos, café o batidos. es un regalo de la naturaleza. Los ingredientes del interior son sustancias activas extraídas a través de 21 procesos mediante medios de alta tecnología de plantas silvestres con el mismo origen que la medicina y los alimentos. Con más de 50 patentes, se reúnen en un grupo nutricional con energía súper activa, que puede quemar grasa al mismo tiempo. ¡También puede desintoxicar y purificar todo el cuerpo!
Debido a la energía extremadamente poderosa de este grupo nutricional especial, ¡una taza por comida puede durar 1 día en el cuerpo! La eliminación del exceso de calor corporal es "subversiva" y duradera. Limpiar la grasa interna, limpiar las heces y eliminar el aceite intestinal...
Los comentarios del grupo de nutrición equilibrada HICIBI durante el embarazo y el parto durante el período de lactancia son: después de beber este mágico grupo de nutrición, puedes perder peso muy Algunas personas pierden todo el peso que ganaron durante el embarazo en menos de un mes. También hay algunas personas codiciosas y perezosas que son codiciosas y no les gusta hacer ejercicio durante el embarazo, pero también logran tener un embarazo largo pero no largo. Algunas madres que no están demasiado gordas después del destete también quieren perder cinco u ocho libras, y pierden peso con facilidad.
¿Cuál es el papel de HICIBI en el proceso del metabolismo de las grasas?
Cómo perder peso después del parto, simplemente regulando la estimulación materna y del parto en el cuerpo que engorda a las personas no es suficiente suficiente, porque la grasa ya no se almacena, no significa que la grasa que se ha almacenado se descompondrá. ¡La grasa almacenada se descompone y ya no se almacena para declarar el éxito en la pérdida de peso!
La forma de grasa almacenada en el cuerpo son las moléculas de triglicéridos, y luego innumerables moléculas de triglicéridos se juntan para formar pequeñas gotas de aceite que se mezclan con un poco de agua y se almacenan en las células grasas. Si desea perder grasa, debe descomponer los triglicéridos almacenados en las células grasas. Sin descomponerse, no habrá pérdida de grasa. Bien, si su cuerpo recibe una determinada señal y comienza a descomponer los triglicéridos, una molécula de triglicérido se descompondrá en una molécula de glicerol y tres moléculas de ácidos grasos, y luego el glicerol y los ácidos grasos descompuestos sufrirán microcirculación en el sistema intercelular. espacio, en este momento, si hay suficiente sangre fluyendo a través de los capilares al lado de estas moléculas, estas moléculas serán eliminadas por la sangre. “De lo contrario, se almacenará nuevamente en las células grasas y el glicerol se enviará al hígado para convertirlo en glucosa. Sin embargo, este no es nuestro enfoque, debemos prestar atención a la ubicación de los ácidos grasos. La albúmina en la sangre y se envía a todo el cuerpo. Cada célula sufre oxidación, y la primera célula en sufrir la peor parte es la célula muscular. Después de que los ácidos grasos se envían a las células musculares, se envían a las mitocondrias y, finalmente, se envían a todo el cuerpo. oxidado en dióxido de carbono y agua.
Lo anterior es el proceso metabólico de la grasa
1. El primero es la "descomposición": la grasa debe descomponerse en glicerol y ácidos grasos antes de poder oxidarse, de lo contrario no importa cómo. Si se restringen muchas calorías, será una tontería.
2. El segundo es el "transporte": si la grasa no es expulsada por la sangre a tiempo después de descomponerse (por eso es difícil reducir la grasa en glúteos y piernas, uno de los Una razón importante es que el flujo sanguíneo en estos lugares es relativamente bajo. La razón por la cual la grasa visceral es fácil de perder es porque el flujo sanguíneo a los órganos internos es relativamente grande), luego se enviará de regreso a las células grasas y luego la descomposición no tendrá sentido.
3. El último paso es la "oxidación"; OK, la grasa se descompone y se elimina a tiempo si no hay células a tiempo para recibir los ácidos grasos en la sangre y enviarlos a la sangre. mitocondrias para completar la reparación final: oxidación, luego Descomposición y transporte también están haciendo un trabajo inútil
Si quieres acelerar la pérdida de grasa, debes acelerar los tres procesos anteriores: descomposición, transporte y oxidación. HICIBI esencialmente controla el proceso de lipólisis, transporte y oxidación en el metabolismo de los mamíferos. HICIBI supervisa todo el almacenamiento de energía. Determina si nos da hambre y almacena más grasa o quema grasa. Orquesta nuestra respuesta inflamatoria e incluso controla la excitación simpática y parasimpática en el sistema nervioso. Si algo va mal con alguna parte de su sistema de excitación, incluidas las glándulas suprarrenales o las hormonas sexuales, entonces no podrá solucionar el problema a menos que controle sus niveles de HICIBI. (Razones para bajar de peso posparto, cómo perder peso rápidamente después del parto)
Cómo perder peso después del parto, tabúes para bajar de peso posparto
Necesitamos saber sobre la pérdida de peso, hay Hay muchos métodos que no se recomienda usar precipitadamente. ¡No solo es inútil para perder peso, sino que también puede dañar el cuerpo del bebé y de la madre!
1. Es tabú ponerse a dieta y utilizar sustitutos de las comidas: para perder peso durante la lactancia, no se puede utilizar un método tosco de "hambruna" y no se puede confiar simplemente en hacer dieta para lograr el objetivo. perdiendo peso. El simple control de la dieta no solo puede consumir las células grasas de la madre, sino que también puede causar un gran daño al cuerpo de la madre.
Porque mientras una madre lactante está amamantando, su cuerpo necesita suficientes proteínas y grasas para asegurar la secreción normal de leche. Una dieta excesiva puede causar desnutrición, lo que afectará la secreción de leche, afectando así la salud de la madre y el crecimiento y desarrollo del bebé.
2. Es tabú perder peso demasiado rápido: el cambio rápido de peso en un corto período de tiempo no solo hará que la nueva madre no pueda soportar el peso, sino que también afectará la calidad de la leche, afectando así. la salud y el crecimiento y desarrollo del bebé.
3. Es tabú tomar té adelgazante o medicamentos adelgazantes: No se deben tomar "medicamentos adelgazantes" ni té adelgazante para lograr perder peso durante la lactancia. Los medicamentos para bajar de peso y el té adelgazante a menudo tienen ingredientes poco claros. Principalmente logran la pérdida de peso al reducir la absorción de nutrientes del cuerpo y aumentar la excreción. Los medicamentos para bajar de peso también afectan el metabolismo normal del cuerpo. Si una nueva madre que amamanta toma pastillas para adelgazar, la mayoría de los medicamentos se excretarán en la leche materna, lo que también afectará la salud del bebé después de tomarlas.
4. Es tabú empezar a perder peso demasiado pronto: para las mujeres embarazadas que acaban de dar a luz, sus cuerpos aún no se han recuperado completamente a los niveles previos al embarazo. Dietas forzadas prematuras o sobrecarga prematura de ejercicio. No solo hará que el cuerpo de la nueva madre se recupere lentamente, sino que, en casos graves, incluso puede provocar diversas complicaciones posparto e incluso provocar prolapso uterino posparto. (La razón por la que no se puede reducir el peso posparto, cómo perder peso rápidamente después de la obesidad posparto)
¿Cómo lidiar con la piel flácida después de la obesidad posparto y la pérdida de peso?
Toda madre que ha perdido peso después de dar a luz sabe que la piel del vientre queda arrugada, como un globo desinflado, sin ningún sentido de belleza. Esto se debe a que el embarazo hace que las fibras proteicas del vientre se rompan. :
HICIBI Prenatal Nutrition Group I libera fibras elásticas: Muchas mujeres descubren que después de dar a luz a un bebé, se sienten mucho mayores. Esto se debe a que la pérdida de elasticidad de la piel aumenta a la velocidad de la luz. después del parto En circunstancias normales, la elastina actúa como una banda elástica en la piel, permitiendo que la piel se estire y doble. Su función es como un resorte en un colchón, responsable de mantener y sostener la elasticidad de la piel. Cuando una mujer está embarazada durante más de 3 meses, el útero continúa expandiéndose, lo que hace que la elasticidad de la piel siga expandiéndose. Si nuestra piel es elástica o no está determinada por los tripéptidos de elastina y colágeno.
El tripéptido de colágeno genera fibras longitudinales de la piel, mientras que la elastina forma la elasticidad transversal de la piel. La elastina normal puede ayudar a aumentar la elasticidad transversal de las fibras de colágeno de 5 a 30 veces. Nuestro embarazo de 10 meses puede expandir las fibras elásticas hasta 500 veces. Sin las 10 moléculas liberadas por el grupo I de nutrición materna HICIBI para promover el crecimiento de las fibras elásticas, se producirá laxitud de la piel después del parto o pérdida de peso. (La razón por la que no se puede reducir el peso posparto, cómo perder peso rápidamente después de la obesidad posparto)
CLR...La OMS aclara que HICIBI repara los nueve estándares internacionales para la reducción de grasa en respuesta al problema de la obesidad p>
CLR OMS (nombre completo: Reducción de grasa celular de lípidos celulares)
1. Quema grasa interna y disuelve la grasa en el sistema digestivo para aumentar la tasa de 18-20
3. Reducir el azúcar en sangre, reparar el equilibrio dinámico del azúcar en sangre 12-15
4. , inhibe la actividad de la lipasa y repara los niveles normales de lípidos en sangre 10-12
5, previene el rebote, ajusta la cantidad y el tamaño de las células grasas sueltas 21-23
6. , mejora completamente la causa fundamental de la pérdida de elasticidad de la piel 17-19
7. Fácil de perder peso, regula las enzimas digestivas para crear un cuerpo delgado 12-15
8. capacidad de los tejidos y restaurar la expansión excesiva del sistema digestivo 9-11
9. Bloquear las calorías de los alimentos para evitar la acumulación de grasa La fuente de 16-22
La OMS dijo que el número de personas con sobrepeso y El número de personas obesas está "en aumento" en todos los países y regiones cubiertos por el informe. La OMS define la obesidad como un índice de masa corporal superior a 30. Se complementan las recomendaciones existentes del Instituto Científico Internacional para la Reducción de Grasa y se proponen pasos específicos sobre cómo cambiar el problema de la obesidad y transformar y reparar el cuerpo obeso.
Si utilizas el método correcto y finalmente pierdes peso, descubrirás que el mundo es amable contigo. Para aquellas madres que no pueden perder peso después del parto, la razón es que el embarazo y el parto no han sido emocionantes. volvió al nivel del parto, por lo que no importa cuánto lo intente, incluso si pierde peso, recuperará peso. Por lo tanto, no importa qué método utilice para perder peso después del parto, primero debe recuperar la emoción del embarazo y el parto. al estado anterior al embarazo La investigación realizada por la Organización Mundial Letai encontró que la excitación materna durante el embarazo y el parto disminuirá gradualmente en los primeros seis meses después del parto y se espera que regrese al estado anterior al embarazo dentro de los tres años posteriores al parto. .
Entonces, ¿estás dispuesto a esperar? (Razones por las que no se puede perder peso después del parto, cómo perder peso rápidamente después del parto) zy