¿Qué marca de avena es deliciosa?

La avena es el rey de los cereales y tiene el mayor valor nutricional entre los cereales diversos. El desayuno es el mejor momento del día para absorber los nutrientes. Comer avena no solo puede obtener una nutrición suficiente, sino que su consumo a largo plazo también puede prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares y diabetes. Pero cuando la avena se convierte en arroz, es necesario pelarla y pelarla. Si no se maneja adecuadamente, es fácil destruir su propia nutrición. La avena procesada es relativamente áspera, lo que no sólo tiene un efecto saludable, sino que también puede irritar el tracto gastrointestinal si se come en exceso. Nuestra familia come arroz con germen de avena de Yangufang. Su tecnología patentada garantiza la conservación del salvado y el germen de avena, que es la parte más nutritiva de la avena. Sabe muy bien cuando se usa para hacer gachas.