Plan de lección de educación física
Como educador trabajador, a menudo tenemos que redactar un plan de lección excelente. Escribir planes de lección nos ayuda a comprender con precisión los puntos clave y las dificultades de los materiales didácticos y luego elegir los métodos de enseñanza adecuados. Entonces, ¿cómo deberíamos escribir planes de lecciones? Los siguientes son 3 planes de lecciones de educación física que compilé. Espero que sean útiles para todos. Plan de lección de educación física, parte 1
Propósito didáctico: Permitir que los estudiantes comprendan los peligros ocultos de los deportes.
Horario de docencia: lunes 21 de abril de 20xx
Enfoque docente: 1. Las causas de los riesgos para la seguridad en los deportes de pelota y de atletismo. 2. Cómo prevenir factores inseguros en los deportes de pelota y en los deportes de atletismo
Dificultades didácticas: Cómo prevenir factores inseguros en los deportes de pelota y en los deportes de atletismo.
Métodos de enseñanza: Conferencia, debate
Proceso de enseñanza: 1. Seguridad en los deportes de pelota
Los deportes de pelota son un deporte que gusta especialmente a los adolescentes, incluido principalmente el fútbol. baloncesto y voleibol. Los juegos de pelota requieren ciertas habilidades de movimiento y movilidad física, por lo que si no se tiene cuidado, fácilmente se pueden provocar lesiones de diversa magnitud, como contusiones, abrasiones, esguinces, colisiones, etc.
1. Existen peligros ocultos de accidentes en los juegos de pelota.
(1) Defectos y errores en la dirección técnica de los movimientos.
(2) El equipamiento del recinto no es seguro.
(3) Actuar de manera grosera o violar las reglas.
(4) Métodos organizativos inadecuados.
2. Prevención de los peligros ocultos de los accidentes.
(1) Reforzar la educación ideológica y mejorar la concienciación preventiva.
(2) Fortalecer la construcción y gestión de instalaciones para eventos.
(3) Realizar actividades preparatorias y fortalecer la supervisión médica.
(4) Reforzar las medidas de protección.
*No utilices empujones, tirones, golpes u otras acciones peligrosas incorrectas.
*Utilizar el equipo de protección necesario, como rodilleras, perneras, tobilleras, etc.
*Enseñar a los alumnos las acciones correctas de amortiguación cuando chocan y caen.
2. Seguridad en los deportes de atletismo
1. Peligros ocultos de accidentes con lesiones en los deportes de atletismo
(1) El lugar es irregular y el Las instalaciones son imperfectas. El patio de recreo es el lugar donde las escuelas realizan deportes. Es el lugar principal para la enseñanza de clases y la organización de ejercicios de transmisión, que es la base para que la escuela realice actividades deportivas.
(2) Disposición inadecuada de las actividades.
(3) El estado mental del estudiante no es bueno y la posición se puede ajustar a tiempo.
2. Prevención de peligros ocultos de accidentes.
(1) Mejorar y estandarizar los lugares de actividad y fortalecer la construcción y mantenimiento de equipos.
(2) Las actividades de enseñanza, entrenamiento y competencia deben organizarse estrictamente, exigirse estrictamente, capacitarse estrictamente y mejorarse la calidad.
*Los profesores deben controlar la cantidad razonable de ejercicio de los estudiantes y estar preparados y relajados antes del ejercicio.
* Fortalecer la educación disciplinaria y cultivar la conciencia de autoprotección de los estudiantes.
*Presta atención a la preparación previa a la clase.
(3) Establecer un sistema de supervisión deportiva.
*Los recintos deportivos escolares, equipamientos, equipamientos, etc. deberán ser inspeccionados periódicamente por motivos de seguridad y salud.
*Los lugares, equipos, etc. dañados deben repararse a tiempo y está prohibido su uso antes de la reparación.
*Se debe realizar supervisión médica durante el proceso de enseñanza para prevenir golpes de calor, deshidratación y otras situaciones.
3. Preguntas para la discusión de los estudiantes
1. ¿Qué debo hacer si me duele el estómago durante el ejercicio?
Si durante el ejercicio se produce dolor de estómago, este irá desapareciendo progresivamente siempre que lo frotes con las manos durante un rato. A veces, si no le importa, desaparecerá después de un tiempo. La respiración profunda también puede aliviar el dolor de estómago. Para prevenir el dolor de estómago durante el ejercicio, primero debe realizar actividades preparatorias antes del ejercicio. No coma demasiado antes del ejercicio y mucho menos beba mucha agua. Si tienes dolor de estómago después de no poder tocarlo en diez minutos, debes dejar de hacer ejercicio y acudir al médico de inmediato.
2. ¿Cómo tratar el sangrado nasal?
Si se produce sangrado nasal debido a un enfado excesivo, preste atención a inclinar la cabeza hacia atrás (puede sentarse en una silla y colocar la parte posterior de la cabeza sobre el respaldo de la silla). en la nariz y utilizar una toalla en la nuca. Disparar en agua fría. Si su nariz es golpeada por un equipo o choca con otros durante una competencia deportiva, causando la ruptura de los vasos sanguíneos, debe respirar temporalmente por la boca para evitar respirar por la nariz y agravar el sangrado. Si el sangrado no se detiene, puede utilizar un rollo de gasa con vaselina y rellenarlo en la cavidad nasal sangrante. No lo rellene con toallas de papel sin esterilizar ni con paños sucios. Plan de lección de Educación Física 2
Tema: Lanzamiento de un balón medicinal Horas previstas: 1 clase
Análisis del contenido de aprendizaje: El proceso de enseñanza debe estar estrechamente relacionado con la vida real de los estudiantes, de modo que que realmente puedan sentir ellos mismos El valor y la necesidad hacen que los estudiantes se interesen en el contenido que aprenden y estén dispuestos a explorar y probar. Intento utilizar esta forma que a los estudiantes de primaria les encanta escuchar y ver para estimular y movilizar el interés de los estudiantes, permitirles aprender y actuar en una atmósfera de autonomía y cooperación, y guiarlos hacia el dominio a través del autoestudio, la autocomprensión, e investigación activa a través de "jugar y practicar" los movimientos correctos de lanzar un balón medicinal, una comprensión preliminar de los conceptos básicos de lanzar un balón medicinal y estimular aún más su interés en la actividad de lanzar un balón medicinal.
Objetivos de enseñanza:
1. Continuar estimulando el interés de los estudiantes en crear ideas activamente y participar activamente en actividades a través de actividades de simulación temática que les encantan a los estudiantes de primaria.
; > 2. A través del método "Juego", comprenda los conceptos básicos del lanzamiento de un balón medicinal: preste atención al ángulo de lanzamiento del hombro y el codo, a la velocidad rápida y favorable de lanzamiento del brazo y conozca la relación entre la altura y la velocidad de lanzamiento. al lanzar y la distancia del balón medicinal;
3. A través de una serie de actividades de lanzamiento de balón medicinal, desarrolle la buena capacidad de lanzamiento y actividad de balón medicinal de los estudiantes
Enfoque de enseñanza y soluciones. : Enfoque: Conceptos básicos del lanzamiento de un balón medicinal. Soluciones: Los profesores hacen demostraciones, los estudiantes practican y ayudan.
Dificultades didácticas y soluciones: Dificultad: coordinación de movimientos Solución: organizar a los alumnos para practicar.
Enseñanza de ideas de diseño: 1. Escenarios de diseño 2. Introducción de temas 3. Demostración 4. Ejercicios 5. Juegos 6. Resumen 7. Comentarios
Concepto de diseño: Guíelos para aprender jugar ", practicar mientras juega", dominar los movimientos correctos del lanzamiento de un balón medicinal a través del autoestudio, la autocomprensión y la exploración activa, y comprender inicialmente los conceptos básicos del lanzamiento de un balón medicinal, mientras estimula aún más su buen interés en la actividad de lanzar un balón medicinal.
Preparación para la enseñanza:
1. Método de uso: práctica directa 2. Efecto de uso: Crear situaciones y estimular el interés
Proceso de enseñanza:
1. Introducción a la emoción
Profesor: Niños, la clase ya comenzó...
Profesor: ¡Antes de clase, juguemos a un juego interesante (lanzar globos)! El profesor les contó a todos las reglas de la competición y quería ver quién podía lanzar más lejos...
(Deje que los alumnos juzguen al grupo y el profesor inspeccionará)
(El interés es el mejor maestro. Si los maestros guían conscientemente a los estudiantes para que aprendan y practiquen con entusiasmo por intentarlo, los estudiantes definitivamente podrán participar activamente en la enseñanza en el aula y convertirse en los maestros del aula)
2. Experiencia → Exploración → Percepción
Maestro: ¡Te desempeñaste muy bien ahora! Ahora que el maestro declara que el entrenamiento fue exitoso, ¡podemos proceder al entrenamiento formal de lanzamiento de balón medicinal! A continuación, cada grupo irá a sus respectivos espacios aéreos para competir y ver quién puede lanzar más alto y más lejos...
(Los estudiantes van a sus respectivos "espacios aéreos" para intentar "lanzar una pelota sólida", y el maestro participa en las actividades de cada grupo, guía a los estudiantes a comparar y observarse entre sí para encontrar un método razonable para lanzar una pelota sólida)
Maestro: quiero lanzar la pelota lo más alto y lejos posible ! Entonces, ¿cómo puedes lanzarlo más alto y más lejos? (Los estudiantes respondieron en una avalancha de respuestas) Por cierto, ¡tienes que dominar la habilidad de lanzar un balón medicinal! A continuación, el maestro imitará varios métodos que acaba de ver en el lanzamiento del balón medicinal. Vea qué método de lanzamiento del balón medicinal es mejor (el maestro demostrará el deslizamiento y el lanzamiento lento con el codo doblado sobre el hombro según los estudiantes). 'Condiciones de práctica.Permita que los estudiantes comparen y resuman los tres métodos de lanzamiento de un balón medicinal: lanzamiento lento con el codo doblado sobre el hombro y lanzamiento rápido con el codo doblado sobre el hombro. Los profesores y estudiantes resumen conjuntamente el codo doblado sobre el hombro. , preste atención al ángulo de tiro y Cómo lanzar un balón medicinal a gran velocidad)
Maestro: Bien, todos saben cómo lanzar un balón medicinal. Luego, cada grupo regresará a sus respectivas áreas. entrenar duro. ¡Después de un tiempo, compararemos qué grupo es el mejor!
(Los estudiantes practican en grupos y los maestros recorren cada grupo para guiar a los estudiantes a ayudarse mutuamente a aprender y mejorar juntos)
(Las competencias son una forma favorita de los estudiantes y las competencias grupales son La competencia entre profesores es más propicia para cultivar un sentido de unidad, cooperación y competencia, y anteponer la enseñanza y la orientación correctas e incorrectas de los profesores a la práctica y la comprensión de los estudiantes no sólo permite realizar el papel de los profesores de "maestro" a "servidor". hace que la orientación de los profesores sea más específica y eficaz, y también es de gran importancia para cultivar las habilidades y hábitos de observación, comparación, perseverancia y resumen de los estudiantes)
3. Mejorar → Consolidar → Presentación
Maestro: ¡Cada grupo se desempeñó muy bien! Ahora declaro que el entrenamiento de lanzamiento de balón medicinal se ha completado con éxito. A continuación, debemos realizar ejercicios...
(A través de la competencia, los estudiantes tienden a emocionarse y disfrutarlo. De esta manera, sin saberlo, El lanzamiento del balón medicinal de los estudiantes mejorará (se ha ejercitado y mejorado la habilidad)
4. Relajado y feliz, intercambia y comparte
Maestro: se acabó la salida de clase. , los estudiantes discuten alegremente y las caras sudorosas y sonrientes están llenas de éxito y alegría.
En esta clase, la maestra animó a los estudiantes a realizar con valentía una autoevaluación y una evaluación mutua. Aunque son estudiantes de cuarto año, todos se apresuraron a expresar sus opiniones e intercambiar sus sentimientos. Creo que si podemos crear tanto espacio como sea posible para que los estudiantes exploren, experimenten, comprendan y evalúen por sí mismos, la capacidad de los estudiantes para analizar y resolver problemas y buscar activamente la felicidad y el éxito durante el ejercicio físico mejorará y mejorará gradualmente. . Plan de lección de educación física, parte 3
1. Saludos de profesores y alumnos
Compañeros, el nuevo semestre ha comenzado y nos volvemos a encontrar. La maestra Li echó un vistazo y vio que los niños realmente habían crecido mucho. La maestra está muy feliz por ti. También es un honor para ustedes ser promovidos al segundo grado, por lo que ya no son los niños más pequeños de la escuela. Os habéis convertido en hermanos y hermanas mayores. Debéis dar ejemplo a los niños de primer grado y hacerles ver lo geniales que somos.
¿Verdad? (El alumno respondió correctamente)
2. Rutinas en el aula
A continuación, el profesor hablará sobre algunas cosas a las que prestar atención en clase. Estos siguen siendo muy importantes. Los niños deben escucharlos con atención y memorizarlos con atención. Si siente que hay algo que no puede recordar, también puede sacar un cuaderno y anotarlo en un cuaderno para recordar que no debe olvidarlo.
1. Use ropa deportiva, zapatillas de deporte o ropa y zapatos livianos durante la clase de educación física, no lleve consigo objetos duros y haga fila en el patio de recreo.
2. Asistencia. Los estudiantes que no puedan participar en clases de educación física debido a una enfermedad deben mostrarme un certificado del hospital (consultorio médico de la escuela, padres) con anticipación, explicarme la situación y practicar en clase (escuchar al lado del equipo, pero no participar en actividades deportivas). ). Los estudiantes que no puedan asistir a clase por enfermedad deberán solicitar la baja con antelación. Los que llegan tarde deben tomar la iniciativa de "informar" y esperar hasta que se les permita pasar al final de la cola.
3. Rutinas de actividad física en el aula. En la clase de educación física se debe preparar cuidadosamente las actividades, escuchar las explicaciones del profesor, observar las demostraciones y levantar la mano para indicar si pasa algo. Al practicar, los estudiantes deben seguir estrictamente las instrucciones impartidas por el maestro y realizar las acciones especificadas en el aula, y tener mucho cuidado para evitar lesiones y accidentes.
“Estudiantes, ¿qué pasará si no practicamos según los requisitos del profesor en la clase de educación física?”. Los niños tienen razón. Ahora déjenme escuchar una historia real.
“Había una clase de educación física. El profesor Li pidió a los niños que corrieran tres veces alrededor del gimnasio para calentar. Sin embargo, había un niño en nuestra clase que no corría en línea ordenada como los demás. niños Cayó al suelo a propósito, y el niño que lo seguía tropezó con él y cayó al suelo. Se cubrió las rodillas y gritó de dolor... En otra ocasión, el maestro Li pidió a los estudiantes que se sentaran en grupos. cuatro El grupo estaba practicando lanzar una pelota de baloncesto, pero un niño no se concentraba. Como resultado, la pelota de baloncesto le golpeó la cabeza, lo que le hizo gritar de dolor.
Después de escuchar estas dos historias, quiero. que los niños piensen en ello y lo discutan. ¿Qué accidentes sucederán si no escuchan atentamente en clase y no practican de acuerdo con los requisitos del maestro (deje que los niños hablen)
El maestro finalmente? resume.
4. Cuida bien el equipo deportivo y úsalo según sea necesario. Si lo dañas intencionalmente, serás responsable de la compensación.
5. Los estudiantes deben tomar educación física. evaluación en serio. Los estudiantes que suspendan o estén ausentes del examen serán responsables de realizar los exámenes de recuperación a tiempo.
6. Los estudiantes deben organizar actividades antes de finalizar la clase de educación física y escuchar atentamente. resumen de la clase del profesor.
7. Espere a que los profesores y los alumnos se saluden después de clase. "Adiós" antes de salir del patio de recreo, el comité de deportes debe organizar a los estudiantes para que recuperen el material deportivo.
3. Sistema de evaluación
El buen desempeño en clase será recompensado con palos, y a aquellos con bajo desempeño se les descontarán Palos, acuda al miembro del comité de educación física después de clase para registrarse. Cada palo vale. Se agregarán puntos por recompensas y se deducirán puntos por castigos. Cuando se sumen los puntos, los palos se retirarán cuando el número de palos llegue a 20, lo que significa que hay 20 puntos. ¡Tarjeta de papel de estrella del deporte! Si acumulas 5 pedazos de papel de estrella del deporte, puedes canjearlo por una buena noticia.
IV. 1. Un minuto de salto a la cuerda
2. Salto de longitud de pie
3. 50 metros
4. 200
5. Softbol.
6. Hula Hoops, baloncesto, voleibol, comparsas, etc.
5. Charla olímpica
El 5 de agosto de 20xx se inauguraron los Juegos Olímpicos de Río. algo feliz que el pueblo chino espera con ansias. ¿Alguna vez has visto los Juegos Olímpicos en casa? (El estudiante respondió que sí). ¿Sabes cuántas medallas de oro ganó China? 26. Entonces, ¿qué eventos viste? ¿Qué quieres decirles a los que ganaron la medalla de oro? ¿Qué debemos aprender de ellos?
Formato: Debatir en grupos (grupos de cuatro)
Resumen:
1. Debemos aprender del espíritu trabajador de los atletas olímpicos
2. Debemos aprender del espíritu de lucha tenaz de los atletas olímpicos.
3. Debemos aprender del espíritu inquebrantable de los atletas olímpicos.