Las ventajas y desventajas de los zapatos de cinco dedos son más cómodos para hacer ejercicio.
Beneficios de los zapatos de cinco dedos
1. Mejora la velocidad de carrera: los resultados de las investigaciones muestran que usarlos puede aumentar la velocidad de carrera en un 4% en comparación con los zapatos normales.
2 Circulación sanguínea: al usarlo, tus pies entrarán en contacto con el suelo en diversos grados con cada paso, y muchos tejidos musculares se excitarán con la sangre que fluye a través del sistema venoso.
3 Reduzca los esguinces de tobillo: en el proceso de contacto de fricción directa con el suelo, reduzca la aparición de esguinces de tobillo causados por la fuerza sobre el tobillo durante la torsión.
4 Reducir la aparición de férulas tibiales: las férulas tibiales (dolor tibial a lo largo de la tibia después de una distensión del flexor largo de los dedos del atleta), el síndrome de la banda iliotibial y el dolor suburbano de la rótula son síntomas comunes entre los atletas. Correr descalzo aumenta el uso del arco (entresuela), aumenta el soporte de la estructura de tejido blando del pie, aumenta la fuerza del pie y reduce las lesiones en el pie y la aparición de esta enfermedad.
Reduzca el dolor de espalda: reduzca la elevación del talón, permita que las caderas vuelvan a su alineación natural y reduzca la carga sobre las articulaciones facetarias lumbares.
Propiocepción mejorada: nuestros pies pueden sentir y transmitir datos oportunos al cerebro para que podamos manejar mejor terrenos desafiantes.
Fortalece los músculos: se aflojarán si no se utilizan. Caminar con zapatos con puntera fortalece los músculos de nuestros pies.
Desventajas de los zapatos de cinco dedos
Los "zapatos de cinco dedos" hacen que el talón cuelgue en el aire y parte de la planta del pie quede expuesta, perdiendo así el efecto protector del los zapatos en los pies y causando fácilmente lesiones accidentales en los pies. El uso prolongado tensará demasiado los músculos de las piernas, lo que provocará fatiga muscular, aumentará la cantidad de fibras musculares y hará que las pantorrillas originalmente delgadas se vuelvan más gruesas.
Introducción a la estructura del zapato de cinco dedos
El material superior está fabricado con malla elástica de Lycra de poliéster + fibra fina de poliéster. V-RUN ha sido rediseñado con una parte superior más suave. Además, la gran área de orificios de ventilación mejora la transpirabilidad, hace que el aire en los zapatos circule más, hace que los pies sean más cómodos al usarlos, disipa el calor rápidamente durante el ejercicio y es fácil de limpiar.
El antepié está fabricado con fórmula MONT, que tiene la función de aumentar la durabilidad. Los bloques de goma en forma de vaina combinan durabilidad y agarre. El diseño del orificio transpirable es cómodo y fácil de limpiar, y la suela de goma en forma de vaina absorbe más los golpes, es resistente al desgaste y antideslizante. La fórmula de goma de la suela es la combinación perfecta de absorción de impactos y resistencia a la abrasión, proporcionando una buena protección y un peso más ligero. Las partes azules de la suela del talón y la puntera están hechas de caucho Vibram con fórmula X-RUN. La goma azul de la puntera y el talón se extiende hasta la parte superior para brindar protección.
Recomendaciones de marcas de zapatos con cinco dedos
La marca 1vibram se ha esforzado por tratar a los usuarios con productos de alta calidad y mejores servicios desde su creación. En la actualidad, los principales productos de Vibram son: zapatos con puntera, zapatos para escalar, zapatos para correr descalzos, zapatos para viento y viento, zapatos para surf, calcetines con puntera, botas de interior, envolturas, zapatos para correr, zapatos para cross-country, zapatos para cross-country al aire libre.
El liderazgo de marca de Avito es la tienda insignia de Avito. Desde su creación, Avito se ha esforzado por tratar a los usuarios con productos de alta calidad y mejores servicios. En la actualidad, los productos de Avito incluyen principalmente: zapatos con punta, zapatos para caminar, zapatos para exteriores, zapatos casuales, zapatos deportivos, zapatos para correr, zapatos para caminar, zapatos individuales, zapatos para caminar, zapatos de cuero, zapatos para parejas, zapatos de lona, botas y zapatos para caminar.
La marca de deportes al aire libre 3MERRTO es originaria de Estados Unidos. Está diseñada y fabricada por MERRTO.CO Copy y entró en el mercado asiático en 1998. Adopta la última tecnología de producción patentada y conceptos de diseño occidentales, se ajusta a la cultura asiática del calzado y a las características de la forma del pie, y está comprometida con la investigación, el desarrollo y la producción de calzado casual para exteriores localizado en Asia.
La marca líder de Xinqili es la tienda insignia de Xinqili. Desde su creación, la marca Xinqili ha intentado tratar a los usuarios con productos de alta calidad y mejores servicios.