La eficacia y práctica de la Decocción de Sanbao de Qi y Sangre
Esta sopa de los tres tesoros de qi y sangre es muy sencilla de preparar. Está hecha de gallina vieja o pollo de hueso negro con astrágalo, raíz de angélica y dangshen. Se come con carne. esencia, qi y sangre, y tiene un sabor muy delicioso.
El astrágalo puede suplir la carencia.
Uno
Si está vacío, no estará lleno, y si está lleno, no estará vacío.
La falta de energía es un signo clásico de vacío. Cuando estás sano, tu cuerpo no es consumido por la enfermedad y tu energía y fuerza física son naturalmente suficientes. La llamada medicina taoísta dice que "los cinco órganos internos están armonizados y todas las enfermedades pueden eliminarse".
Las funciones principales del astrágalo son reponer la deficiencia y reponer el qi, estabilizar la superficie, diuresis y reducir Hinchazón, protege el hígado, apoya las toxinas y expulsa el pus, y reduce eficazmente la viscosidad, dilatación de los vasos sanguíneos, antitrombosis, reduce la presión arterial, regula el movimiento del miocardio y regula el azúcar en la sangre en ambas direcciones.
Codonopsis pilosula repone el Qi
2
El Qi es la base de la vida y el Qi bloquea la estasis sanguínea.
El Qi es la sustancia más básica que constituye el cuerpo humano y mantiene las actividades de la vida humana. Pertenece a la categoría de esencia humana. La esencia del cuerpo humano se almacena en los cinco órganos internos, por eso los "Cinco órganos internos" de Su Wen dicen: "Los llamados cinco órganos internos almacenan la esencia sin diarrea".
Como tónico tradicional, Codonopsis pilosula tiene las funciones de nutrir el organismo, fortalecer el bazo y el estómago, mejorar la inmunidad, dilatar los vasos sanguíneos, disminuir la presión arterial y mejorar la función hematopoyética. Hay muchas medicinas tradicionales chinas para reponer el qi, pero en comparación, la Codonopsis pilosula es más adecuada para la terapia dietética diaria, tiene menos efectos secundarios y es más suave, razón por la cual la vemos a menudo en la mesa.
Angelica sinensis repone la sangre
Tres
La vida se basa en la sangre.
Una vez que los alimentos se digieren y descomponen, se convierten en nutrientes importantes que apoyan el metabolismo vital, es decir, fluidos corporales, que penetran en los vasos sanguíneos y se convierten en uno de los componentes básicos de la sangre metabolizada. El líquido corporal llena la sangre, nutre y suaviza los vasos sanguíneos y la sangre circula continuamente. Las principales funciones de Angelica sinensis son nutrir la sangre, activar la circulación sanguínea y estimular la menstruación, regular la menstruación y aliviar el dolor, humedecer la sequedad y suavizar los intestinos.
1. Protege el período menstrual
Angélica contiene 17 tipos de aminoácidos, 7 de los cuales no pueden ser sintetizados por el cuerpo humano. El consumo regular puede proteger su salud, dejar de preocuparse por los problemas menstruales y hacerla más saludable y hermosa.
2. Bella y bella
El uso prolongado de Angelica sinensis y varios oligoelementos en Angelica será de gran ayuda para tu piel, para que ya no tengas que preocuparte por ello. diversos problemas de la piel, tu rostro estará sonrosado y brillante, tu piel estará radiante y serás simplemente una mujer perfecta.
Sangre nutritiva y nutritiva
Angelica sinensis puede hacer que su propia sangre fluya más suavemente, complementar los nutrientes de la sangre y promover el metabolismo. La medicina tradicional china llama a Angelica sinensis la "medicina sagrada de la ginecología", que es muy útil para la salud de la mujer y es un buen material medicinal poco común.
Tranquilo y cómodo
Comer Angelica sinensis con regularidad puede aliviar eficazmente la tensión y hacer que el trabajo sea más eficiente. ¿Podrás calmarte y dejar de preocuparte por asuntos triviales?
Práctica de Sanbao Tang
IV
Especialmente para las amigas, es particularmente necesario reponer la esencia y la sangre. A menudo vemos personas con tez pálida pero sin sangre, habla débil y escalofríos. Este es un síntoma típico de la anemia.
Ingredientes: 10 gramos de astrágalo, 2 rodajas de raíz de angélica, 10 gramos de Codonopsis pilosula, 750 gramos de pollo y jengibre.
Práctica:
(1) Cortar el pollo en trozos, cortar el jengibre en rodajas, lavar las tres hierbas medicinales y remojarlas en agua durante 2 horas; cocinar el pollo en agua fría; y quítela, la espuma de sangre y la grasa harán que la sopa sea más clara y dulce;
②Ponga el pollo y los materiales medicinales remojados en la olla y agregue 2 litros de agua. Cocine a fuego lento, luego cocine a fuego lento durante 2 horas, agregue una cantidad adecuada de sal después de sacarlo de la olla, revuelva uniformemente y sirva;
Consejos:
① Puedes agregar 10 dátiles rojos y 10 gramos de baya de goji para guisar juntos para obtener un mejor sabor; no agregues esencia de pollo, salsa de soja ni otros condimentos.
② No apto para mujeres embarazadas, menstruación y resfriados; las personas con humedad del bazo y del estómago, alergias y heces blandas deben usarlo con precaución.
③ No apto para usar con rábano, Se pueden utilizar juntos crisantemo, arroz glutinoso y semillas de sésamo, ciruelas, frijoles mungo y mostaza.