Estoy seguro, sano y feliz

Estoy sano, soy feliz

La vida puede parecer normal, pero en realidad contiene muchas grandes verdades. Al igual que el café fuerte, tiene un sabor amargo y astringente al entrar en la boca, sin embargo, cuando lo pruebas con atención, encontrarás que detrás del amargor se esconde un toque de dulzura, que es infinito... /p>

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Salud, cuando se trata de salud, mucha gente se ríe: ¿Salud? ¡Todos tenemos buena salud! ¿De qué sirve? Alguien dijo una vez que debes ser una persona rica. ¿Qué incluye ser rico? Buena salud, una familia feliz, tener conocimientos, tener una amplia red social, tener éxito en el trabajo, etc., son signos de riqueza. Si la felicidad familiar, el conocimiento profundo, la amplia red social y el trabajo satisfactorio se resumen como 0, entonces la salud física es 1. En otras palabras, sin salud no hay nada. La salud es la base de la vida. ¡Este es el significado de salud!

En mi opinión, la salud se divide en dos tipos. Una es la salud física y la otra es la salud mental. Como dice el refrán: la vida está en el movimiento. El ejercicio no sólo puede fortalecer el cuerpo, sino también cultivar el sentimiento y ejercitar la capacidad de pensamiento del cerebro. Cada vez que me siento cansado por estudiar, salgo a respirar aire fresco y hago ejercicio. Después de hacer ejercicio, inmediatamente te sentirás mucho más relajado. Cuando la cálida luz del sol brilla sobre mi cuerpo, ¡finalmente siento la vitalidad de la vida!

Sin embargo, si sólo tenemos salud física y ignoramos la salud mental, no seremos felices. En la vida encontraremos reveses y dificultades. "Las dificultades son como resortes, depende de si eres fuerte o no. Si eres fuerte, será débil; si eres débil, será fuerte". Al encontrarnos con contratiempos, no podemos tener miedo ni retroceder. creer en nosotros mismos, reunir el coraje para afrontarlo todo y afrontarlo todo con valentía para superar las dificultades.

Cuando superes las dificultades, te sorprenderá gratamente descubrir que eres como beber una taza de café fuerte, disfrutando de la dulzura detrás de la amargura. ¡Este es el fin de todas las dificultades! ¡Así sabe el éxito!

La flor se ha marchitado, pero aún florecerá, y solo tienes una vida. No mires hacia atrás cuando seas viejo y descubras que no has hecho nada en tu vida. No hay nada emocionante en absoluto.

Estoy sano, estoy feliz, ¡disfrutemos de la diversión en una vida sana y crezcamos felices!