Las personas con diabetes tienen síntomas de comer más y beber más. ¿Por qué comen más y pierden peso?
Xiao Jiang es un especialista en finanzas personales en un banco. Se queda en la oficina todos los días y rara vez hace ejercicio. Hace unos años se sometió a un examen físico y no encontró problemas importantes. Tenía sobrepeso y me aconsejaron que perdiera peso. Sin embargo, también soy vegetariano y me gusta comer galletas y fideos instantáneos vegetarianos. Me sentí muy feliz cuando perdí peso por primera vez, pero después de que mi peso bajó de 63 kg a 58 kg, sentí que mi peso estaba bien nuevamente, así que comencé a aumentar mi consumo de galletas y comencé a comer postres. Inesperadamente, adelgacé. A medida que comía más, perdí 2 kilogramos en 2 meses y también tuve los síntomas de los "tres excesos" de comer demasiado, beber demasiado y orinar demasiado.
Recientemente, Xiaojiang sufrió infecciones recurrentes del tracto urinario, por lo que tuvo que buscar tratamiento médico de inmediato. Tras el examen, se descubrió que su nivel de azúcar en sangre se había disparado y su nivel de azúcar en sangre en ayunas era de 213 mg/dl. su hemoglobina glucosilada era 10,9. Definitivamente padecía diabetes. En términos generales, los pacientes con diabetes leve no perderán peso significativamente. Los pacientes como Xiao Jiang, que han perdido mucho peso, se consideran casos relativamente graves. ¿Por qué los diabéticos comen más y pierden peso?
Una de las causas de la diabetes es la obesidad o el sobrepeso. Entonces, ¿por qué muchos diabéticos adelgazan cada vez más aunque su apetito sea normal o aumente la ingesta de alimentos?
Cuando las personas normales comen, la cantidad de glucosa en la sangre aumentará. El páncreas liberará insulina en la sangre, que se une a las proteínas de la superficie celular, permitiendo que la glucosa entre en las células y se convierta. en energía. La glucosa en la sangre ingresa. El glucógeno se produce en el hígado, se usa para la digestión cuando ingresa a los músculos y se acumula en grasa para almacenar energía cuando ingresa al tejido adiposo.
Pero, ¿por qué la mayoría de los pacientes diabéticos con un control deficiente del azúcar en sangre pierden peso? ¿Es porque el páncreas de los pacientes diabéticos no secreta suficiente insulina, o las células no son lo suficientemente sensibles a la insulina, lo que hace que la insulina funcione? pobre.La resistencia a la insulina no se puede ejercer por completo y se produce la llamada resistencia a la insulina. La glucosa en la sangre no puede ingresar a las células y utilizarse por completo, lo que hace que el contenido de glucosa en la sangre aumente, pero las células no pueden absorberla. el cerebro emitirá un mensaje de hambre, lo que hará que el paciente quiera comer más.
Pero en este momento, otras células del cuerpo también le pedirán al cuerpo que descomponga las grasas y las proteínas de los músculos para obtener suficiente energía para el funcionamiento de las funciones de los tejidos humanos. El hígado también descompone las proteínas en los músculos y las convierte en glucosa, y los músculos y las proteínas se consumen en grandes cantidades, lo que provoca una pérdida de peso. En casos graves, el peso puede bajar 10 kilogramos en unos pocos meses, lo que provoca falta de energía y fatiga. y debilidad. A medida que la condición de la diabetes se vuelve más grave, el nivel de azúcar en la sangre empeora. Cuanto mayor sea el peso, más peso se perderá. ¿Qué condiciones pueden provocar la pérdida de peso en los diabéticos?
Además de los pacientes con un mal control del azúcar en sangre que adelgazarán cada vez más, existen otras 5 condiciones que también pueden provocar que los pacientes diabéticos pierdan peso.
1. Adopte una dieta baja en proteínas:
Algunos diabéticos controlan estrictamente su dieta y reducen deliberadamente su ingesta de alimentos, especialmente la ingesta de proteínas, por temor a sufrir niveles altos de azúcar en sangre, lo que resulta en La ingesta baja de proteínas a largo plazo una dieta proteica conduce a la desnutrición y la pérdida de peso, y es aún más probable que cause otras complicaciones debido al metabolismo deficiente del cuerpo y la resistencia debilitada.
2. Afecciones del sistema gastrointestinal:
Los pacientes diabéticos son propensos a sufrir complicaciones de la gastroparesia. Además, también pueden sufrir gastritis crónica, úlcera péptica o colitis como enfermedades del tracto digestivo. , lo que resulta en la incapacidad de comer normalmente, malas funciones de digestión y absorción, y luego desnutrición y pérdida de peso.
3. Padecer de hipertiroidismo:
Los pacientes diabéticos también tienen hipertiroidismo. Debido a que el metabolismo del cuerpo aumenta, su apetito aumenta, pero debido a que el cuerpo descompone los nutrientes demasiado rápido, consumirá demasiado. de grasas y proteínas, lo que lleva a la pérdida de peso.
4. Padecer enfermedades infecciosas crónicas:
La diabetes reducirá la inmunidad de las personas y puede combinarse con múltiples enfermedades infecciosas, como la tuberculosis. Debido al catabolismo potenciado del cuerpo humano, la función del sistema digestivo se debilita y la enfermedad hepática provocará una disminución de la capacidad anabólica del cuerpo, un aumento del metabolismo del consumo y una rápida pérdida de peso cuando el suministro es insuficiente.
5. La aparición de tumores malignos:
El nivel alto de azúcar en sangre es uno de los sospechosos de promover el rápido crecimiento de las células cancerosas. A veces proporciona energía para el crecimiento de las células cancerosas. El nivel alto de azúcar en sangre es la etapa inicial del cáncer de páncreas. Los pacientes con tumores malignos asociados con la diabetes generalmente sufren pérdida de peso. ¿Cómo deberían ajustar su dieta las personas con diabetes que comen más y pierden peso?
? Los pacientes diabéticos que han perdido peso deben seguir un tratamiento dietético para mejorar los síntomas relacionados con la pérdida de peso, que incluyen:
1. Aumentar adecuadamente la ingesta calórica: que sea inferior a la de los pacientes con cuerpo normal. el peso vuelve a los niveles de peso normales debido al aumento de la ingesta de alimentos y al aumento de calorías.
2. Aumentar la ingesta de proteínas de alta calidad: aumentar la ingesta de proteínas de alta calidad a través de suplementos como productos lácteos, carnes animales y alimentos de soja, y consumir proteínas a un nivel estándar de 2 a 1,5 gramos. por kilogramo para el cuerpo humano.
3. Consumir carbohidratos en una proporción estable: Los carbohidratos son la principal fuente de suministro de energía para el cuerpo humano. En promedio, alrededor del 55 al 60% de la ingesta energética por persona al día proviene de carbohidratos, tales como. como arroz, fideos y bollos al vapor.
4. Mantenga una nutrición equilibrada: Los diabéticos deben mantener un hábito alimentario equilibrado. Además de los compuestos de agua mencionados anteriormente, la ingesta de grasas debe representar entre un 25 y un 30%, y la proteína debe representar entre un 15 y un 20%. . La ingesta calórica diaria de los pacientes masculinos es de 1200 a 1600 calorías y la de las pacientes femeninas es de 1000 a 1200 calorías.