Remedios alimentarios para el resfriado: 10 pequeños remedios que te ayudarán a recuperar la salud

1 Sopa de rábano y jengibre rallado

Receta: 25 gramos de jengibre, 50 gramos de rábano.

Método: Triture el jengibre, corte el rábano en rodajas, ponga ambos en una olla, agregue la cantidad adecuada de agua, cocine a fuego lento durante 10 a 15 minutos, luego agregue el azúcar moreno y cocine durante 1 a 2 minutos.

Eficacia: disipar el viento, dispersar el frío y aliviar los síntomas externos. Modo de uso: Tomar una vez al día, caliente.

Sopa de 2 cebolletas y judías negras

Receta: 2 cebolletas, 10 gramos de soja negra.

Método de preparación: añadir tempeh con 500 ml de agua y hervir durante 2 a 3 minutos, luego añadir las cebolletas y los condimentos y retirar. Eficacia: Alivia la superficie y disipa el frío.

Uso: Tómelo mientras esté caliente, y tápelo para que absorba el sudor después de tomarlo. Sopa de 3 Cilantro y Cebolleta

Receta: 15 gramos de cilantro, 15 cebolletas y 9 gramos de jengibre.

Método de preparación: Lavar el cilantro, la cebolleta y el jengibre por separado, picarlos en trozos pequeños, ponerlos en una olla, añadir una cantidad adecuada de agua y cocinar a fuego lento durante 10 a 15 minutos. y bebe el jugo.

Eficacia: Disipa el frío. Uso: 2 veces al día, durante 2 a 3 días. 4 Té de nueces, cebolla verde y jengibre para tratar resfriados y fiebre

Ingredientes: 25 gramos de nueces, 25 gramos de cebollas verdes, 25 gramos de jengibre, 15 gramos de té

Método de preparación: Combine las nueces, las cebolletas y el jengibre. Triture la ***, póngala en una cacerola junto con las hojas de té, agregue un bol y medio de agua a hervir, retire el residuo, tómelo una vez, tápelo. con una colcha y quédese en la cama, teniendo cuidado de evitar el viento.

Eficacia: Alivia la superficie y disipa el frío, induce la sudoración y reduce la fiebre. Cura resfriados, fiebre, dolor de cabeza y ausencia de sudoración.