¿Cómo regatean los principiantes en el baloncesto a los demás?

1. Regate con pasos cruzados

Esta es la técnica de regate más utilizada en la cancha de baloncesto. Significa driblar con una mano y cambiar repentinamente a la otra en un momento determinado. Y al mismo tiempo, pasa al oponente, presta atención a la altura del regate cruzado y domina los cambios de ritmo.

2. Paso a paso

El paso a paso es más fácil de dominar y es más común en la cancha de baloncesto. Implica driblar con una mano y acelerar repentinamente en la pista. el momento adecuado. El equipo que bota el balón acelera más allá del oponente. La clave para hacer un pase es que el primer paso debe ser rápido y también juzgar el momento del avance del regate.

3. Girar para pasar a la gente

El giro requiere buenas habilidades con el balón y requiere práctica con el tiempo. Hay muchos tipos de giros, como giro hacia adelante, giro hacia atrás, giro con el. balón, use la mano dominante del balón para pasar el balón más allá del jugador defensivo para lograr el propósito de pasar. Al darse la vuelta, debe prestar atención al espacio circundante y la defensa del defensor debe prestar especial atención para no sujetar el balón. pelota.

4. Regate desde atrás

La técnica del regate desde atrás es la más hermosa pero también la más difícil, porque requiere no sólo familiaridad con el balón sino también conocimiento cerebral del mismo. La ubicación del balón Según el criterio del personal defensivo, al driblar, de repente usa su muñeca y sus dedos para cooperar para cambiar la ruta del balón, y luego toma el balón con la otra mano y acelera más allá del oponente.

5. La combinación de dos o más de las acciones anteriores

Esto requiere habilidad técnica. Puedes imaginar una escena en la que un jugador lo usa uno tras otro para darse la vuelta. Generalmente, muchas acciones se producirán de forma natural después de que te familiarices con el balón. La combinación de dos o más acciones hará que los jugadores defensivos se sientan miserables. En ese momento, significa que tus habilidades de pase de baloncesto están básicamente calificadas.

6. Paso europeo por encima de las personas

Este es un paso que solo se ha vuelto popular en los últimos años. Utiliza cambios en los pasos para deshacerse de los oponentes. Esto depende de cómo se lea. el juego. Habilidad, movimiento de ritmo izquierdo y derecho.