Mis oídos están congelados, ¿qué debo hacer?

Debido a que la circulación sanguínea en los oídos es deficiente y sobresalen hacia afuera, son propensos a congelarse. Use orejeras o gorros protectores para los oídos y frótese los oídos cuando esté bien para ayudar a la circulación sanguínea.\x0d \\x0d \Los sabañones son la enfermedad de la piel más común en invierno. Ocurren principalmente en partes expuestas del cuerpo y en las puntas de las extremidades alejadas del corazón, como orejas, nariz, manos, pies, etc. Los métodos para prevenir y tratar los sabañones son: \x0d\\x0d\ ① Método de ejercicio físico: Esta es la mejor manera de prevenir los sabañones. El ejercicio físico mejora la capacidad del cuerpo para adaptarse al frío. \x0d\\x0d\② Método de preparación para protegerse del frío: Cuando trabaje al aire libre en invierno, debe comer bien, vestirse abrigado y hacer diversos preparativos para protegerse del frío. Como usar guantes, gorro y zapatos de algodón. La ropa interior debe mantenerse seca. En las orejas, cara, manos, pies y otras partes susceptibles al frío siempre se debe aplicar algún aceite para proteger la piel. \x0d\\x0d\ ③Método de agua fría y tibia: para prevenir los sabañones, generalmente puede frotar las áreas propensas a congelarse con agua fría hasta que se pongan rojas. Lave las áreas propensas a congelarse con agua tibia todas las noches antes de acostarse. . puede aumentar la resistencia al frío de estas piezas. \x0d\\x0d\④Método de ajo único: este método se puede utilizar antes de que llegue el invierno para las partes propensas a congelarse cada año. Tome una sola cabeza de ajo, tritúrela y póngala al sol para calentarla. Frote repetidamente y suavemente el área propensa a los sabañones hasta que aparezca una pequeña ampolla en el área local, y luego use una aguja esterilizada para reventar la ampolla. Este método puede hacer que el qi local y la sangre fluyan suavemente para reducir la aparición de sabañones. \x0d\\x0d\⑤ Método del rábano crudo: Cortar el rábano o el rábano verde en trozos grandes (rodajas), calentarlos al fuego, luego frotar suavemente las zonas propensas a congelarse, enfriarlos nuevamente, calentarlos nuevamente y frotar hasta que El rábano está completamente hidratado. Este método puede prevenir y tratar los sabañones. \x0d\\x0d\⑥ Método de jengibre (rebanada): frota suavemente el área del sabañon con rodajas de jengibre hasta que aparezca la fiebre, o usa un trozo de jengibre fresco, cocínalo a fuego lento junto a la estufa, córtalo en rodajas y frota el área afectada. . O triturar 50 gramos de jengibre, remojarlo en uno o dos vinos blancos, remover bien y aplicarlo externamente en la zona afectada, tres veces al día. \x0d\\x0d\⑦Terapia con vinagre: calentar una cantidad adecuada de vinagre al fuego, luego remojar un trozo de gasa esterilizada en vinagre y aplicarlo externamente en la zona afectada.