¿Para qué sirve la monitorización de la frecuencia cardíaca con pulsera inteligente?

¿Qué es una pulsera medidora de frecuencia cardíaca?

Hoy en día, la gente presta cada vez más atención a su salud, por lo que cada vez surgen más dispositivos portátiles inteligentes como hongos después de la lluvia. Abundan los relojes inteligentes y las pulseras inteligentes. Además de enviar información en algunos teléfonos móviles, la función principal de estos dispositivos es la detección de salud. Indicadores fisiológicos duros como frecuencia cardíaca, saturación de oxígeno en sangre, electrocardiograma, etc. O algunas funciones para detectar cuántas calorías has ejercitado. Entonces, ¿cómo lo implementaron en un dispositivo con una pantalla tan pequeña?

En primer lugar, hablemos de “detección de frecuencia cardíaca”

Básicamente podemos encontrar que cuando el dispositivo detecta latidos, la mayoría de ellos tendrán una luz verde en la parte inferior de la pantalla. dispositivo. . Sí, es esta crucial luz verde, que es un factor clave para detectar tu condición física. ¿No hay una canción que dice así: "Eres una luz, tan hermosa"?

De hecho, el principio de emitir luz para detectar los latidos del corazón es una tecnología para medir el pulso ópticamente, que se llama "fotopletismografía PGG". Para decirlo sin rodeos, al igual que el radar, el equipo tiene dos conjuntos de dispositivos de transmisión y recepción. Cuando emite luz, refleja la luz cuando se encuentra con el cuerpo humano. El receptor recibe la luz reflejada y la analiza para obtener el resultado. .

Para decirlo más complicado, cuando un haz de una determinada longitud de onda incide en la superficie de la piel, la piel, los músculos y la sangre absorberán parte de la luz, mientras que será más probable que la sangre roja refleje parte. de la luz. Y debido a que la sangre y la velocidad en los vasos sanguíneos son diferentes cuando el corazón se contrae y se relaja, los colores de la luz reflejada también serán diferentes. Después de recibir esta serie de datos de luz reflejada de diferentes colores, el sensor utiliza un determinado algoritmo para calcular la frecuencia cardíaca.

Esto equivale a un proceso de "señal óptico-eléctrica-digital".

¿Es útil la monitorización del electrocardiograma con pulsera inteligente? Debería ser una pulsera inteligente que mida la frecuencia cardíaca. Su utilidad depende del uso que le vayas a dar. Si lo usas simplemente como referencia para guiar tu propio ejercicio, personalmente creo que es bastante útil. Con una frecuencia cardíaca de referencia durante el ejercicio, básicamente se puede controlar el ejercicio aeróbico y anaeróbico.

Cuando la pulsera inteligente mide la frecuencia cardíaca, utiliza un sensor fotoeléctrico para detectar el flujo sanguíneo en la piel superficial y calcula la frecuencia cardíaca. En teoría, es preciso. En aplicaciones prácticas, a menudo se producen pequeños errores. Detalles de uso y el rango de error es aceptable. El efecto del ejercicio será cada vez más evidente, especialmente cuando se utiliza para ejercicios de pérdida de grasa, de modo que pueda lograr los efectos adecuados del ejercicio a una frecuencia cardíaca efectiva.

La pulsera inteligente mide la frecuencia cardíaca basándose en una luz verde que brilla sobre la piel y luego el sensor absorbe la luz emitida y utiliza una emisividad diferente para determinar la situación del flujo sanguíneo debajo de la piel. Por lo tanto, si el ajuste no es ajustado, es fácil que haya errores. Además, los sensores y el software de cada fabricante tienen diferentes algoritmos para los datos. Habrá una ligera diferencia, pero no será escandalosa. visualización diaria.

Otro método es probar la señal del electrocardiograma. El sensor de la pulsera puede determinar la frecuencia cardíaca del usuario midiendo la señal eléctrica de la contracción del miocardio. La desventaja es que el circuito es relativamente complejo, ocupa mucho espacio en la PCB y es susceptible a interferencias electromagnéticas. Al mismo tiempo, el sensor debe estar cerca de la piel y colocado en una posición relativamente fija, por lo que es difícil. que una pulsera adopte este método de medición.

Además, cuenta con medición de vibraciones y los productos se han lanzado recientemente. Debido a que cada latido del corazón provocará vibraciones en el cuerpo, los sensores de alta precisión capturan esta vibración y luego, mediante el procesamiento de la señal, se puede obtener el latido del corazón. En términos generales, productos como cojines inteligentes o masajeadores inteligentes utilizarán este método de medición. extraño.

Cuáles son los usos de las pulseras inteligentes

Funciones básicas de las pulseras inteligentes

1. Registrar datos deportivos

FashionComm Lekang Sports La pulsera cree que para los entusiastas del fitness, cuanto más detallados sean los datos del ejercicio registrados por la pulsera inteligente, mejor. Pero, de hecho, muchas pulseras deportivas sólo pueden registrar de forma aproximada el número de pasos, la distancia y las calorías, y no pueden distinguir los diferentes tipos de ejercicio. Algunas pulseras de seguimiento deportivo pueden controlar automáticamente diferentes tipos de deportes, como caminar, andar en bicicleta y caminar, pero el efecto de seguimiento puede no ser satisfactorio.

Para mejorar la adherencia al usar la pulsera, las marcas de pulseras con detección de movimiento también están buscando en otros lados. Una práctica común es convertir los resultados deportivos en puntos y puntos de actividad que puedan usarse para el consumo.

Algunas pulseras deportivas Bluetooth también pueden intercambiar datos de ejercicio en accesorios y monedas de oro en el juego Tiantian Cool Running, que es bastante atractivo para los fanáticos de Cool Running.

2. Registrar datos de sueño

FashionComm Lekang Sleep Bracelet cree que la pulsera de monitoreo del sueño debe incluir sueño profundo, sueño ligero, interrupción, etc. en el registro de datos del sueño, pero. la mayoría de las pulseras sólo pueden registrar datos del sueño, pero la mayoría no cuenta con un análisis de seguimiento del sueño específico.

3. Despertador silencioso

Muchas de las primeras pulseras con despertador no tenían dicha función, pero la mayoría de pulseras inteligentes actuales llevan esta función de serie. Las marcas de pulseras inteligentes han diseñado relojes despertadores con vibración. Por lo general, los usuarios necesitan un reloj despertador para despertarse silenciosamente y no quieren que el reloj despertador de sus teléfonos móviles sea demasiado ruidoso para molestar a los demás. Además, los usuarios esperan que después de entrar en un sueño ligero. Pueden dormir más eficientemente. No afecta el trabajo y la vida diaria.

Funciones avanzadas de las pulseras inteligentes

1. Guía de ejercicio

La guía de ejercicio también es una función evolucionada gradualmente a partir de las pulseras deportivas de fitness, que equivale a un simple fitness. entrenador. Permite a los usuarios elegir entre una variedad de planes y pasos de ejercicio preestablecidos, y la pulsera inteligente guiará al usuario paso a paso.

2. Monitorización de la frecuencia cardíaca

A medida que los usuarios tienen requisitos cada vez más exigentes para las pulseras de fitness, ya no están satisfechos con simplemente registrar los pasos y el consumo de calorías. La adición de la función de monitorización de la frecuencia cardíaca puede hacerlo. hacer que los usuarios alcancen objetivos de acondicionamiento físico más saludables. En la actualidad, cada vez hay más pulseras de monitorización de la frecuencia cardíaca que se centran en funciones deportivas y de ejercicio. Es previsible que la función de monitorización de la frecuencia cardíaca se convierta gradualmente en una característica estándar de las pulseras deportivas.

3. Recordatorios sociales

Algunas pulseras sociales inteligentes pueden mostrar notificaciones como llamadas telefónicas, mensajes de texto, WeChat y correos electrónicos después de conectarse a teléfonos inteligentes, por lo que los usuarios ya no necesitan presionar. el botón con frecuencia. Utilice la pantalla de su teléfono móvil para evitar perder información. Basta con echar un vistazo a las pulseras inteligentes, que no sólo pueden parecer menos molestas, sino que también ahorran energía y aumentan la duración de la batería de su teléfono móvil. Por ejemplo, Microsoft Band básicamente puede mostrar notificaciones de teléfonos móviles, y la mejor pulsera inteligente L11 de la conocida marca de dispositivos portátiles inteligentes Shangleyuan Digital FashionComm también agregará las funciones de recordatorio social correspondientes.

4. Socialización

Hay dos formas de socializar las pulseras inteligentes. Una forma de socializar es agregar amigos entre sí. Si esta función puede superar las barreras de la marca, será muy útil. cosas interesantes. Otro escenario de la pulsera social es una competición deportiva, donde los usuarios de marcas de pulseras inteligentes pueden competir entre sí. Una vez que WeChat admita el acceso inteligente al hardware, la PK entre marcas también puede convertirse en una realidad.

5. Responder llamadas

Responder llamadas es una función estándar de los relojes inteligentes. Puedes contestar llamadas sin sacar el teléfono del bolsillo, lo que puede resultar útil en lugares muy concurridos. . En la actualidad, las pulseras inteligentes con función de contestar llamadas son relativamente raras.

6. Control remoto

El control remoto puede realizar la función de control remoto a través de una pulsera inteligente con el soporte de software. Debido a la colaboración multimarca involucrada, esta característica aún no ha aparecido en las pulseras inteligentes.

7. Visualización de la hora

La mayor diferencia entre los relojes inteligentes y las pulseras inteligentes es que los relojes deberían mostrar la hora de forma natural, pero las pulseras inteligentes no. Para atraer a los usuarios de relojes inteligentes que valoran las funciones de tiempo, algunas pulseras inteligentes también pueden mostrar la fecha y la hora.